Kategori : Search result: beslenme kalitesi

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin 7 Altın Kuralı: Doğanın Şifreleri!

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren 7 Beslenme Önerisi

Mevsim geçişlerinde hastalıklara karşı direncinizi artıracak, uzman onaylı 7 beslenme önerisi. Doğal yollarla bağışıklığınızı nasıl güçlendireceğinizi öğrenin!

20/09/2025 09:50

Bu Meyve Mucizesi Hem Yağ Yakıyor Hem Bağırsakları Temizliyor! Uzman Diyetisyen Donmez Açıkladı: Sadece 1 Kase Yeterli

1 Kase Mucizesi: Yağ Yakar, Bağırsakları Temizler!

Uzman Diyetisyen Selahattin Donmez, tek bir meyvenin inanılmaz faydalarını açıkladı. Hem yağ yakımını hızlandıran hem de bağırsak sağlığını düzenleyen bu süper besiri keşfedin!

20/09/2025 06:09

Şanlıurfa Belediye Başkanı Gülpınar, Şoför Koltuğuna Geçti: Şehir Hastanesi Yolunda Kaliteyi Bizzat Test Etti!

Başkan Gülpınar Otobüs Kullanarak Yol Kalitesini Test Etti

Şanlıurfa Büyükşehir Belediye Başkanı Mehmet Gülpınar, şehir içi ulaşımda vatandaşın sesine kulak verdi. Belediye otobüsünün direksiyonuna geçen Gülpınar, Şehir Hastanesi güzergâhında yol kalitesini ve sürüş konforunu bizzat deneyimledi. İşte başkandan sü

16/09/2025 08:19

Türk Hava Yolları, Avrupa'nın Zirvesine Uçtu: En İyi Havayolu Ödülünün Sahibi Oldu!

THY Avrupa'nın En İyi Havayolu Şirketi Seçildi!

Türk Hava Yolları, Avrupa'nın en prestijli havayolu ödülünü alarak büyük bir başarıya imza attı. İşte yolcu deneyiminde devrim yaratan hizmet detayları...

15/09/2025 18:44

En Güçlü Bitkisel Protein Kaynakları

Et yemeden kas yapmak mümkün mü? İşte en güçlü bitkisel protein kaynakları ve sağlıklı beslenme tüyoları!

13/09/2025 19:25

Terkos Barajı'nda Şaşırtan Görüntü: Suyun Bir Bölümü Yeşile Büründü!

Terkos Barajı'nda Su Yeşile Büründü

İstanbul'un önemli su kaynaklarından Terkos Barajı'nda yaşanan renk değişimi endişe yarattı. Uzmanlar durumu değerlendirirken, yetkililerden açıklama geldi. İşte detaylar...

11/09/2025 19:19

Gebze Belediyesi Filo Devrimi! 32 Yeni Araç Hizmete Giriyor

Gebze Belediyesi 32 Yeni Araçla Filoyu Güçlendirdi

Gebze Belediyesi, hizmet kalitesini zirveye taşıyacak 32 yeni aracı filosuna kattı. Yatırım, çevreci araçlarla vatandaşa daha etkin hizmet sunmayı hedefliyor.

11/09/2025 14:54

A Haber'den Habercilik Dersleri: Yayın Kalitesiyle Fark Yaratmak

A Haber'den Ders Niteliğinde Habercilik Performansı

A Haber'in profesyonel yayıncılık anlayışı ve seviye farkı nasıl ders niteliğinde? İşte ekranlara yansıyan kalite detayları ve izleyiciye sunulan üst düzey haber deneyimi.

09/09/2025 05:01

Avrupa'nın Hava Kirliliği Kalbe Kriz Çıkarıyor: Yeni Araştırma Ürkütücü Gerçeği Ortaya Koydu

Avrupa'da Hava Kirliliği Kalp Sorunlarını Tetikliyor

Avrupa'da yapılan çarpıcı bir araştırma, hava kirliliğinin kalp sorunlarını tetiklediğini ortaya koydu. İşte soluduğumuz havanın kalp sağlığımıza etkileri ve alınması gereken önlemler...

09/09/2025 03:34

Zeytinyağı Fiyatlarındaki Son Durum: Uzmanlar Ne Diyor? | Sabah

Zeytinyağı Fiyatlarında Son Durum ve Uzman Görüşleri

Zeytinyağı piyasasındaki son gelişmeler, fiyat artışlarının nedenleri ve uzman görüşleri. İşte zeytinyağı tüketicilerini bekleyen sürprizler!

07/09/2025 03:06

Marmara'nın Sularında Nesli Tükenmekte Olan Su Samuru Görüldü! İşte O İnanılmaz Görüntüler

Marmara'da Su Samuru Görüldü: İşte Anlamı

Marmara Denizi'nde temiz suları seven su samuru yeniden ortaya çıktı. Uzmanlar, bu durumu Marmara'nın su kalitesindeki iyileşmenin bir işareti olarak yorumluyor.

30/08/2025 09:50

724 Şehirde Yaşam Raporu Açıklandı: İşte Türkiye'nin En Yaşanabilir İlk 10 Şehri!

Türkiye'nin En Yaşanabilir 10 Şehri Açıklandı!

Marmara Üniversitesi'nin 724 şehirde yaptığı kapsamlı araştırma sonuçları açıklandı. Yaşam kalitesi, ekonomik durum ve sosyal imkanlar baz alınarak hazırlanan liste şaşırtıcı sonuçlar ortaya koydu.

30/08/2025 03:27

Şeker Alarmı! Uzmanlar Fruktoz Tüketimi Konusunda Uyardı: Obezite ve Diyabet Kapıda

Fruktoz Tüketimi Obezite ve Diyabet Riskini Artırıyor

Beslenme uzmanları, fazla fruktoz tüketiminin obezite ve diyabet riskini nasıl artırdığını açıklıyor. İşte sağlıklı bir yaşam için dikkat etmeniz gerekenler!

27/08/2025 17:33

Stresle Mücadelede Doğal Çözüm: Bu Besinlerle İç Huzurunuzu Keşfedin!

Stresi Azaltan Besinler: Doğal Çözümler

Günlük hayatın stresini azaltmak için beslenmenizi nasıl dönüştüreceğinizi öğrenin. İşte bilimsel olarak kanıtlanmış, ruh halinizi dengeleyen mucizevi gıdalar...

25/08/2025 18:02

Karatay'da Sağlıklı Yaşam Rüzgârı Esiyor! Belediyeden Dev Beslenme Desteği

Karatay'da Ücretsiz Sağlıklı Beslenme Eğitimi!

Karatay Belediyesi, vatandaşları sağlıklı beslenme konusunda bilinçlendirmek için harekete geçti. Ücretsiz eğitimler ve danışmanlık hizmetiyle herkes sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralayacak.

21/08/2025 12:19

Kişiye Özel Diyet: Mucize Arayışı Yerine Bilimsel Çözümler

Mucize diyet yok, kişiye özel beslenme var!

Her bünye farklıdır! Standart diyetler yerine kişiye özel beslenme planlarıyla kalıcı sonuçlara ulaşmanın yollarını uzmanlarla konuştuk.

17/08/2025 03:08

Spor Öncesi Bu Besini Tüketenler Yağları Adeta Eritiyor! İşte Fit Kalmanın Sırrı

Spor öncesi yağ yaktıran besin!

Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, spor öncesi tüketildiğinde yağ yakımını hızlandıran o mucizevi besini açıkladı. Detaylar haberimizde!

16/08/2025 05:52

10 Derecelik Sıcaklık Artışı Uykunuzu Sabote Ediyor! İşte Şaşırtıcı Araştırma Sonuçları

10 Derece Sıcaklık Artışı Uyku Kalitesini %20 Düşürüyor

Yapılan son araştırmalar, hava sıcaklığındaki 10 derecelik artışın uyku kalitesini %20 düşürdüğünü ortaya koydu. İşte detaylar...

16/08/2025 05:32

Yaz Sıcakları Uykularınızı mı Kaçırıyor? İşte Çözüm Önerileri!

Sıcaklar uyku kalitesini nasıl etkiliyor?

Aşırı sıcaklar uyku kalitesini düşürüyor. Peki bu durumla nasıl başa çıkılır? İşte bilimsel araştırmalarla desteklenen pratik çözümler...

15/08/2025 11:12

Hamilelikte 'İki Kişilik Yemek' Efsanesini Çürüten Uzman Tavsiyeleri!

Hamilelikte iki kişilik yemek yemeyin!

Hamilelik döneminde beslenme konusunda doğru bilinen yanlışları uzmanı anlattı. İşte anne adayları için ideal beslenme önerileri!

11/08/2025 06:12

Aç Karnına Tüketmemeniz Gereken 10 Yiyecek ve İçecek!

Aç karnına tüketilmemesi gereken 10 besin

Sabahları aç karnına tüketilen bazı yiyecek ve içecekler sağlığınıza zarar verebilir. İşte uzak durmanız gerekenler ve nedenleri...

09/08/2025 20:29

Uykunuzu Mahveden 10 Gizli Hata

Uyku kalitenizi farkında olmadan sabote eden bu 10 yaygın hatayı öğrenin. Daha dinç uyanmak için bu alışkanlıkları bugün terk edin!

09/08/2025 21:47

2025-2026 fındık alım fiyatları açıklandı

TMO'nun açıkladığı 2025-2026 dönemi fındık alım fiyatları belli oldu. Giresun ve Levant kalitesi kabuklu fındığın kilogram fiyatı ve detaylar haberimizde!

05/08/2025 14:53

Diyet mi Yapıyorsunuz Yoksa Yeme Bozukluğu mu Yaşıyorsunuz? İşte Farkı Anlamanın Yolları!

Diyet mi, yeme bozukluğu mu? İşte farkı anlamanın yolları

Diyet yaparken yeme bozukluğu yaşadığınızı nasıl anlarsınız? Uzmanlar, sağlıklı beslenme ile yeme bozukluğu arasındaki ince çizgiyi açıklıyor.

05/08/2025 08:18

Deniz Kenarında Yaşamak Ömrünüzü Uzatıyor! İşte Bilimin Açıkladığı Şaşırtıcı Gerçek

Deniz kenarı yaşamı ömrü uzatıyor!

Yapılan son araştırmalar, deniz kenarında yaşamanın insan ömrünü uzattığını ortaya koydu. İşte maviyle çevrili bir hayatın sırları!

04/08/2025 11:55

Tekirdağ Sahillerinde Yüzme Yasaklandı: İşte Nedeni ve Detaylar!

Tekirdağ'da denize girmek yasaklandı!

Tekirdağ'da denize girme yasağı getirildi. Yetkililer, su kalitesinin düşmesi nedeniyle bu kararı aldıklarını açıkladı. Detaylar haberimizde...

31/07/2025 12:07

Yazın En Sık Yapılan 5 Beslenme Hatası: Uzmanlar Uyarıyor, Sonuçları Ciddi Olabilir!

Yazın yapılan 5 beslenme hatası ve sonuçları

Yaz aylarında yapılan beslenme hataları sağlığı tehdit ediyor. Uzmanlar, sıcak havalarda en sık karşılaşılan 5 beslenme yanlışını ve bunların yol açabileceği ciddi sonuçları açıkladı.

30/07/2025 18:16