Reglde 3 Günde 2 Kilo Vermek Mümkün mü?
Regl döneminde kilo kaybı mümkün mü? Diyetisyen Müge Özyurt Şahin, adet döneminde su tutulumunu azaltacak ve 3 günde 2 kilo verdirebilecek beslenme stratejilerini açıkladı. İşte detaylar...
Regl döneminde kilo kaybı mümkün mü? Diyetisyen Müge Özyurt Şahin, adet döneminde su tutulumunu azaltacak ve 3 günde 2 kilo verdirebilecek beslenme stratejilerini açıkladı. İşte detaylar...
240 kilo ağırlığındaki genç kadın, sadece 4 ayda 90 kilo vererek adeta yeniden doğdu. Nefes almakta bile zorlanırken hayata tutunma hikayesi herkese ilham olacak cinsten.
Sedye ile acile getirilen 240 kiloluk kadın, doktorların öncülüğünde başladığı mucizevi yolculukta 4 ayda 90 kilo vererek ikinci bir hayata merhaba dedi. İşte o inanılmaz dönüşüm hikayesi!
Arabesk müziğin unutulmaz ismi Güllü, inanılmaz bir kilo verme hikayesiyle gündemde. 70 kilo veren sanatçının yeni hali ise tanıyanları şaşkına çeviriyor. İşte o çarpıcı dönüşümün detayları...
Tursuz pasta, mutfaklarda fırtına gibi esiyor! İşte lezzet şöleni yaratacak sıra dışı tarif ve püf noktaları. Denemek için sabırsızlanacaksınız!
Ev yapımı çilekli tart kek tarifi: Mis gibi kokusu, enfes görüntüsü ve tadıyla herkesi büyüleyecek pratik bir tatlı. Denemek için sabırsızlanacaksınız!
Mutfakta zaman kaybetmeden harika tatlılar yapmak ister misiniz? İşte sadece 1 fincanla hazırlayabileceğiniz birbirinden leziz ve kolay tatlı tarifleri!
4 Eylül 2025 reyting sonuçları açıklandı! Müge Anlı ile Tatlı Sert ve Esra Erol ile Sabah Şekerleri arasındaki çekişme tüm hızıyla devam ediyor. İşte Total ve AB grubunda birinci olan program ve dün gecesinin şampiyonu.
Çanakkale'de nesilden nesile aktarılan özel bir helva, tadına bakanları adeta büyülüyor. İşte bu eşsiz lezzetin sırrı ve neden bir daha unutamadığınızın hikayesi!
Müge Anlı'nın merakla beklenen yeni sezonu 1 Eylül 2025'te ATV ekranlarında başlıyor. Tatlı Sert yeni bölümleriyle izleyicileri ekran başına kilitleyecek. İşte tüm detaylar!
Çikolatanın büyülü dünyasına yolculuk! İstanbul'un en özel çikolata mekanlarını, ustaların sırlarını ve unutulmaz lezzet deneyimlerini keşfedin.
Ünlü komedyen Emre Mutlu'nun 133 kilo vermesi herkesi şaşırttı. İşte onun inanılmaz kilo verme hikayesi ve yeni yaşam tarzı.
Ünlü oyuncu Gizem Karaca, doğum sonrası hızla forma girmeye devam ediyor. İşte Karaca'nın kilo verme sırları ve beslenme rutini!
Obezite cerrahisi sonrası hastaların neden tekrar kilo aldığını araştıran uzmanlar, şaşırtıcı bir metabolik gerçeği ortaya çıkardı. İşte kalıcı kilo kaybı için bilinmesi gerekenler.
Dünyamızın sularla kaplı olduğunu düşünürüz ama içilebilir tatlı su oranı sandığınızdan çok daha az. İşte hayat kaynağımız tatlı suyun şaşırtıcı gerçekleri ve önemi.
Dünya üzerindeki suların ne kadar azının aslında içilebilir tatlı su kaynağı olduğunu biliyor musunuz? Bu çarpıcı gerçekler sizi şaşırtacak!
Kilo vermek için aç kalmak tarih oldu! İşte istediğinizi yiyerek 45 kilo vermenizi sağlayacak 3 altın kural. Bu yöntemle metabolizmanızı hızlandırın ve kalıcı şekilde zayıflayın.
Ünlü isim Gamze Gözalan'ın inanılmaz kilo verme hikayesi ve yeni görünümü herkesi şaşırttı. İşte detaylar...
Müge Anlı'nın sevilen programı 'Tatlı Sert' yeni sezonuyla ATV ekranlarında olacak. İşte merakla beklenen yayın tarihi ve detaylar!
Diyetiniz artık işe yaramıyor mu? Kilo verme süreciniz duraklama yaşıyorsa, bu önerilerle metabolizmanızı yeniden harekete geçirin!
Ünlü şarkıcı Merve Özbey, 12 kilo verdiği dönüşümünün detaylarını ilk kez açıkladı. İşte onun sağlıklı yaşam yolculuğu ve beslenme sırları!
Hem tatlı hem de tuzlu sevenler için mükemmel bir kahvaltılık krep tarifi! Kolay malzemelerle hazırlanan bu nefis krepler, damak tadınıza göre şekilleniyor.
Her bünye farklıdır! Standart diyetler yerine kişiye özel beslenme planlarıyla kalıcı sonuçlara ulaşmanın yollarını uzmanlarla konuştuk.
Ünlü oyuncu İlker Aksum, sosyal medyada minik kızı Lila ile geçirdiği tatlı anları paylaştı. Sahildeki bu özel anlar hayranlarını mest etti!
ATV'nin sevilen gündüz kuşağı programları 2025'te yine dopdolu! Esra Erol ve Müge Anlı'nın sunduğu 'Tatlı Sert' için geri sayım başladı. İşte merakla beklenen detaylar...
Bir kadının 18 ayda 45 kilo verme hikayesi ve hayatını değiştiren o kritik an. İşte detaylar...
Müge Anlı'nın sevilen programı 'Tatlı Sert' yeni sezonuyla ekranlara dönüyor. İşte merakla beklenen başlama tarihi ve detaylar!
Bir kadın, beslenme alışkanlıklarında yaptığı basit bir değişiklikle kısa sürede 61 kilo vermeyi başardı. İşte onun dönüşüm hikayesi ve sırrı!
Ünlü oyuncu Tatlı Tuğba, sosyal medya hesabından paylaştığı duygu yüklü mesajla yardıma muhtaç insanlara destek olunması çağrısında bulundu.
Müge Anlı ile Tatlı Sert'in yeni sezon ne zaman başlayacağı belli oldu. İşte izleyicileri bekleyen sürprizler ve detaylar...