Kategori : Search result: egzersiz nefes darlığı


Nefes Alamıyordu, Tek Ameliyatla Hayatı Değişti

Antalya'da yaşayan 32 yaşındaki Gülay Y., nadir görülen substernal guatr nedeniyle nefes almakta zorlanıyordu. Tek aşamalı başarılı ameliyatla sağlığına kavuşan gencin hikayesi ve uzmanların uyarıları.

Gargara Alkolmetreyi İlk 20 Dakikada Yanıltıyor

Yapılan son araştırmalar, alkol içeren ağız gargaralarının nefes testlerinde yanıltıcı sonuçlara yol açabildiğini ortaya koydu. Uzmanlar, özellikle ilk 20 dakikanın kritik olduğunu belirtiyor. İşte detaylar...

Yiyecek parçası nedeniyle hayatını kaybeden çocuk

Küçük bir çocuk, nefes borusuna kaçan yiyecek parçası nedeniyle hayatını kaybetti. Aileler için üzücü bir uyarı niteliğindeki bu olay, dikkatli olmanın önemini bir kez daha hatırlattı.

5 Dakikalık Etkili Sabah Rutini

Güne enerjik ve odaklanmış başlamak için uzmanların önerdiği bu basit ama etkili sabah rutinini keşfedin. Sadece 5 dakikanızı alacak!

Son nefesinde katilinin ismini verdi!

Bir cinayet kurbanı, hayatını kaybetmeden önce katilinin ismini söyledi. Olay yeri sorgusunda verdiği cevap herkesi şaşkına çevirdi.

Kalp Sağlığı İçin Egzersiz Planları

Sağlıklı bir kalp için uzmanlar tarafından önerilen egzersiz planlarını keşfedin. Haftada kaç dakika hareket etmeli, hangi aktiviteleri seçmeli? Detaylar yazımızda!

Mikro egzersizlerle forma girme rehberi

Günlük hayatın koşuşturmacasında spora vakit ayıramıyor musunuz? Mikro egzersizler tam size göre! Uzmanlar, kısa süreli hareketlerin bile kilo kaybına yardımcı olduğunu açıkladı. Detaylar yazımızda...

En sık yapılan 10 spor hatası

Spor yaparken farkında olmadan yaptığınız hatalar sizi sakatlayabilir! İşte en yaygın egzersiz yanlışları ve doğruları...

Page 3 of 3