Zara 20 kilo verdiğini açıkladı
Ünlü şarkıcı Zara, 20 kilo verdiğini duyurdu. Sofralar Sergisi'nde konuşan Zara, kilo verme sürecini, beslenme rutinini ve günde bir öğün yeme alışkanlığını anlattı. Detaylar haberimizde.
Ünlü şarkıcı Zara, 20 kilo verdiğini duyurdu. Sofralar Sergisi'nde konuşan Zara, kilo verme sürecini, beslenme rutinini ve günde bir öğün yeme alışkanlığını anlattı. Detaylar haberimizde.
Protein tozunun kilo üzerindeki etkileri mercek altında. Doğru kullanım kas geliştirirken, yanlış tüketim kilo aldırabilir. Tüm detaylar ve uzman önerileri bu yazıda.
52 yaşındaki Trish Cheatham, doğru yöntemlerle 40 kilo vererek yaşlanınca kilo vermenin imkansız olduğu düşüncesini yıktı. İşte uyguladığı 7 temel adım ve 'Ben başardıysam herkes başarabilir' diyen Cheatham'ın ilham veren hikayesi.
Duş kabinindeki inatçı kireç lekelerinden kurtulmak artık çok kolay! Mutfağınızdaki bir doğal malzeme ile 5 dakikada etkili temizlik. Detaylar haberimizde.
225 kilodan 96 kilo veren Jeanine Raine, hayatını değiştiren basit adımını paylaştı. Milyonları etkileyen hikayesi ve yöntemi burada!
İstanbul Büyükçekmece Adliyesi'nde 25 kilo altın ve 50 kilo gümüşün çalınmasıyla ilgili şok görüntüler yayınlandı. Şüphelilerden biri İngiltere'ye kaçtı. Tüm detaylar haberimizde.
Simar adlı genç kadın, 6 ayda 27 kilo vererek forma girdi. İşlenmiş gıdalardan uzak durma ve kaliteli uyku gibi 4 temel alışkanlıkla sürdürülebilir kilo kaybının ipuçlarını paylaştı. Detaylar haberimizde.
Norveçli Maria Kirkeland, yıllarca süren başarısız denemelerin ardından 79 kilo vermeyi başardı. İşte kalori ve protein dengesiyle kurduğu sürdürülebilir beslenme formülü.
Simar adlı genç kadın, hiç diyet yapmadan 6 ayda 27 kilo vermeyi başardı. İşte doğal ve sürdürülebilir yöntemlerle zayıflamasını sağlayan 4 temel alışkanlık. Hemen okuyun!
Izzy Utterson, katı diyetlere başvurmadan 11 kilo vermeyi başardı. Sosyal medyada paylaştığı yöntemlerle kilo vermenin yeni bir yolunu açıkladı. Detayları öğrenmek için tıklayın!
Leah Hope, 3 yılda 98 kilo vererek hayatını değiştirdi. İlaç veya ameliyat olmadan, doğal yöntemlerle zayıflamanın 2 sırrını paylaştı. Detaylar haberimizde!
Uzmanlar diyet yapmadan kilo vermenin formülünü açıkladı! Süzme yoğurt ve kuru yemiş kombinasyonu ile metabolizmanızı hızlandırın ve sağlıklı kilo verin. Detaylar yazımızda!
Ünlü şarkıcı Derya Bedavacı, 2,5 ayda 7 kilo vererek nasıl inceldiğini açıkladı. İşte 'Tövbe' şarkıcısının formda kalma sırları ve zayıflama hikayesi!
Survivor yarışmacısı Sahra Işık, 7 aylık hamilelik sürecinde kaç kilo aldığını ve yaşadığı deneyimleri samimi bir şekilde paylaştı. Detaylar için tıklayın!
Evde yaptığınız kekler sürekli çöküyor mu? Pastanelerin yıllardır sakladığı basit sır ortaya çıktı: Yumurta akına sadece 2 damla limon suyu ekleyerek kekinizi mükemmel şekilde kabartabilirsiniz. Deneyin, farkı görün!
Ticaret Bakanlığı, Üsküdar'da çayın yanında verilen limona 10 TL ücret alan işletmeye 12 aykırılık tespit ederek 37.992 TL idari para cezası uyguladı. Detaylar haberimizde.
İstanbul'da bir kafede içecek yanında istenen limon dilimi için 10 TL ücret alınması sosyal medyada gündem oldu. Müşterilerin tepkisi büyüdü, detaylar haberimizde.
Kuzguncuk'ta bir işletme, müşterilere getirdiği birkaç dilim limon için 10 lira ek ücret yansıttı. Sosyal medyada gündem olan olay, mekanlardaki ek ücret tartışmalarını yeniden alevlendirdi.
İçerik üreticisi Annabella, tıbbi müdahale olmadan 45 kilo vermeyi başardı. İşte her öğününe eklediği o besin ve kilo verme sırları!
Soğuk aylarda neden kilo aldığımızın bilimsel açıklaması ve metabolizmayı hızlandıran günlük rutinler. Bu kış formda kalmak artık çok kolay!
60 yaşındaki bir kadın, basit bir badem tüketim yöntemiyle tam 60 kilo verdi ve yaşlanma sürecini tersine çevirdi. İşte herkesi şaşırtan o mucizevi yöntem ve detayları...
Kilo vermek için aç kalmak tarih oldu! Bu kadın sevdiği yemeklerden vazgeçmeden tam 45 kilo verdi. İşte herkesi şaşırtan o 3 basit adım...
Uzmanlar uyarıyor: İnatçı kilolarınız vücudunuzun size gönderdiği bir yardım sinyali olabilir. İşte bu 'sessiz salgın' hakkında bilmeniz gerekenler ve çözüm önerileri.
Ünlü oyuncu Buse Varol, 10 kilo vermenin sırrını açıkladı. 'Ölüm diyeti' olarak adlandırdığı yöntemle nasıl inceldiğini tüm detaylarıyla anlattı.
Hakkari'de düzenlenen etkili operasyonda 43 kilogram uyuşturucu madde ele geçirildi, 2 şüpheli tutuklandı. İşte çarpıcı operasyonun detayları...
İstanbul Roma arası mesafe kaç kilometre? Uçak, araba veya otobüsle ne kadar sürer? İşte iki tarihi başkent arasındaki yolculuğun tüm detayları!
İstanbul ile Karaman arası yolculuk planlayanlar için detaylı rehber! Mesafe, ortalama seyahat süresi, alternatif güzergahlar ve yolculuk ipuçları bu yazıda.
Ünlü şarkıcı Zeynep Bastık'ın son dönemdeki değişiminin arkasındaki sır perdesi aralandı. Sevgilisi Serkay Tütüncü, sanatçının nasıl kilo verdiğini tüm detaylarıyla anlattı.
Kars'ta 5 milyon liralık kuyumcu soygunu yapan şüpheliler, 'altın bozduracağız' bahanesiyle kuyumcuyu darp edip 1 kilo altınla kaçtı. İşte yakalanma anlarının detayları...
Edirne'de yapılan dev uyuşturucu operasyonunda bir TIR'da yakalanan 69 kilo esrar, piyasa değeriyle herkesi şoke etti. İşte operasyonun çarpıcı detayları...