40 Kilo Veren Doktor Zayıflama Sırrını Açıkladı
Dr. Arjun Sabharwal, 2 yılda 40 kilo vererek kilo kaybının tek bilimsel kuralını açıkladı: Kalori açığı. Sihirli formüllere gerek yok, işte gerçek çözüm!
Kategori : Search result: 1 saat yürüyüş kaç kalori
Fitness koçu 10 bin kalorilik deneyde öldü
Rus fitness koçu Dmitry Nuyanzin, kilo vermeyi teşvik etmek için başlattığı 10 bin kalorilik beslenme deneyi sonucu hayatını kaybetti. Detayları öğrenmek için tıklayın.
7 Km Kaç Adım Eder? Detaylı Hesaplama Rehberi
7 kilometrelik yürüyüş kaç adım eder? Yürüme süresi nasıl hesaplanır? Boy, tempo ve zemin faktörlerinin etkisi. Adım sayınızı doğru hesaplama yöntemleri ve pratik ipuçları.
1.5 km Kaç Adım? Yürüme Süresi ve Hesaplama
1.5 km kaç adım eder? Yürüme süresi ne kadar? Boy, zemin ve tempo faktörleriyle adım sayısı hesaplama rehberi. Günlük hedeflerinizi şimdi planlayın!
6 Km Kaç Adım Eder? Detaylı Rehber
6 kilometrelik yürüyüş kaç adım eder? Yürüme süresi ne kadar? Boy, tempo ve zemin faktörleriyle adım hesaplama rehberi. Hemen öğrenin ve yürüyüş planınızı yapın!
Edip Saat 53 yıldır sektörde: Ersan Gürdal konuştu
Edip Saat Sahibi Ersan Gürdal, Sabah TV'ye özel açıklamalarda bulundu. 53 yıllık sektör deneyiminin gururunu yaşadıklarını belirtti. Detaylar haberimizde.
Çin, Shenzhou-22 uzay aracını başarıyla fırlattı
Çin, uzay istasyonuna ikmal malzemeleri taşıyan Shenzhou-22 aracını fırlattı. Kenetlenme otonom gerçekleşecek. Uzayın geleceği için önemli bir adım daha atıldı.
Günde Yarım Saat Yürüyüşün Faydaları
Günde sadece 30 dakika yürüyüşün kalp sağlığından kilo kontrolüne, stres azaltmadan uyku kalitesine kadar 10 önemli faydasını keşfedin. Hemen yürüyüşe başlayın!
Günde 3 bin adım Alzheimer riskini azaltıyor
Bilim insanları günde 3 bin adım atmanın Alzheimer riskini önlediğini açıkladı. Bilişsel gerileme 7 yıla kadar gecikebiliyor. Detaylar haberimizde!
Likya Yolu: Tarih ve Doğanın Dansı
Türkiye'nin en etkileyici yürüyüş rotası Likya Yolu'nu keşfedin! Antik kentler, masmavi koylar ve nefes kesen manzaralar bu rotada sizleri bekliyor. İşte Likya Yolu'na dair bilmeniz gereken her şey...
Fethiye-Rodos: 2 Saatlik Keyifli Deniz Yolculuğu
Fethiye ile Rodos arasındaki mesafe ve seyahat süresi hakkında merak ettiğiniz her şey! Ege'nin iki incisi arasındaki feribot yolculuğunun detayları ve pratik bilgiler bu yazıda.
103 Haftadır Gazze İçin Yürüyorlar
Türkiye'deki sağlık çalışanları, Gazze'ye destek için tam 103 haftadır aralıksız yürüyor. Bu inanılmaz dayanışma hareketi tüm hızıyla devam ederken, her geçen gün daha fazla destekçi topluyor.
Balıkesir-Elazığ Arası Yol Rehberi
Balıkesir'den Elazığ'a gitmeyi planlıyorsanız doğru adrestesiniz! İki şehir arasındaki mesafe, yolculuk süresi ve alternatif güzergahlar hakkında tüm detayları sizin için derledik.
Coppola Borç İçin 1 Milyon Dolarlık Saatini Satıyor
Godfather'ın efsanevi yönetmeni Francis Ford Coppola, finansal sıkıntılar nedeniyle değerli saat koleksiyonundan bir parçayı elden çıkarıyor. İşte Coppola'nın zorunlu satışının şaşırtıcı detayları...
İstanbul'da 8 İlçede Toplantı ve Gösteri Yasağı!
İstanbul Valiliği'nden kritik karar: 8 ilçede toplantı, gösteri ve yürüyüş yasaklandı. İşte yasak kapsamına giren ilçeler ve detaylar...
İstanbul-Roma Mesafesi: Kaç Km ve Ne Kadar Sürer?
İstanbul Roma arası mesafe kaç kilometre? Uçak, araba veya otobüsle ne kadar sürer? İşte iki tarihi başkent arasındaki yolculuğun tüm detayları!
İstanbul-Karaman Mesafe ve Yolculuk Rehberi
İstanbul ile Karaman arası yolculuk planlayanlar için detaylı rehber! Mesafe, ortalama seyahat süresi, alternatif güzergahlar ve yolculuk ipuçları bu yazıda.
Kocaeli'de Sahil Şeridi Yenileniyor
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, İzmit sahil şeridinde başlattığı dev projeyle kent silüetini değiştiriyor. Yürüyüş yollarından yeşil alanlara, kent mobilyalarından aydınlatmaya kadar her detay yenileniyor.
Yürüyüş Kanser ve Demans Riskini Düşürüyor
Düzenli yürüyüş yapmanın kanser ve demans riskini nasıl azalttığını, uzmanların önerdiği ideal tempoyu ve süreyi öğrenin. Sağlığınız için bugün adım atmaya başlayın!
Gazze İçin Yürüyüş: 5 Ekim'de Fatih'te
Filistin Destek Platformu, Gazze'deki insani krize dikkat çekmek için 5 Ekim'de İstanbul'da anlamlı bir yürüyüş düzenliyor. Herkesi dayanışmaya çağırıyorlar.
Kalori Açığıyla Zayıflama Rehberi
Kalori açığı oluşturmanın püf noktalarını ve doğru hesaplama yöntemlerini keşfedin. Sağlıklı kilo vermek için uzman tavsiyeleri bu yazıda!
Küskonmazın Şaşırtan Faydaları: 5 Kalori Mucizesi
Küskonmazın inanılmaz faydalarını keşfedin. Kalp sağlığından sindirim sistemine, sadece 5 kaloriyle mucizevi etkileri gözler önüne seriliyor.
Tarihi Saat Kulesi Restorasyonla Yeniden Hayat Buluyor!
Tarihi saat kulesi restore ediliyor! İşte şehrin simgesinin yeniden hayat bulma hikayesi ve çalışmaların detayları.
Metin Keçeci ve Metin Yıldız'dan Filistin İçin Yürüyüş
Ünlü isimler Metin Keçeci ve Metin Yıldız, Filistin'deki insani krize dikkat çekmek için önemli bir dayanışma yürüyüşüne imza attı. İşte detaylar...
5 Eylül Cuma Namazı Saat Kaçta? İl İl Ezan Vakitleri
5 Eylül 2024 Cuma namazı saat kaçta? İstanbul, Ankara, İzmir ve tüm iller için Diyanet'in açıkladığı ezan vakitleri ve cuma namazının faziletleri hakkında detaylı rehber.
Türkiye-İsveç EuroBasket Maçı: Tarih ve Yayın Bilgisi
EuroBasket 2025 Elemeleri'nde Türkiye ile İsveç arasında oynanacak kritik basketbol karşılaşmasının tarihi, saati ve hangi kanalda canlı yayınlanacağı tüm detaylarıyla haberimizde.
4 Eylül Maçları: Kanal ve Saat Bilgileri
4 Eylül Perşembe gününün futbol maç programı! Hangi liglerden heyecan dolu karşılaşmalar var, hangi kanallar yayınlıyor? Tüm detaylar burada.
Gurcistan-Türkiye Maçı: Canlı Yayın ve Saat Bilgisi!
2026 Dünya Kupası Avrupa Elemeleri'nde Milli Takımımız, Gurcistan deplasmanında önemli bir sınav veriyor. İşte merakla beklenen Gurcistan - Türkiye maçının ne zaman, saat kaçta ve hangi kanalda canlı yayınlanacağına dair tüm detaylar.
Filenin Sultanları ABD'ye Karşı: Maç Saati ve Kanalı!
Voleybolun kraliçeleri, Dünya Şampiyonası'nda ABD ile dev mücadeleye çıkıyor. Maçın hangi kanalda ve saat kaçta yayınlanacağını öğrenin ve bu büyük heyecanı kaçırmayın!
Filenin Sultanları ABD Maçı: Canlı Yayın Bilgileri!
Milli Kadın Voleybol Takımımız Filenin Sultanları, olimpiyat vizesi için ABD ile kozlarını paylaşacak. İşte heyecan dolu çeyrek final maçının yayın bilgileri ve tüm detayları!
Page 1 of 4