Kış aylarında yaşanan halsizlik ve isteksizlik Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu işareti olabilir. Uzman Klinik Psikolog Cansu Kaya belirtileri ve başa çıkma yollarını anlattı. Profesyonel destek almayı ihmal etmeyin.
Kış aylarında artan enerji düşüklüğü ve isteksizlik, Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu işareti olabilir. Klinik Psikolog Cansu Kaya belirtileri ve başa çıkma yollarını anlattı. Uzman yardımı almayı ihmal etmeyin.
Tatilden döndükten sonra kendinizi yorgun ve mutsuz hissediyor musunuz? Tatil depresyonu hakkında bilmeniz gerekenler ve başa çıkma yöntemleri bu yazıda!
İzmir'den İstanbul'a taşınan Pasa adlı kedi, yaşadığı stres nedeniyle kuyruğunu ısırıp tüylerini yolma davranışı gösterdi. Veteriner hekimlerin uyguladığı ilginç tedavi yöntemi ise herkesi hayrete düşürdü.
Sonbahar hüznü kapınızı çaldığında ne yapmalısınız? Uzman isim, mevsimsel depresyona karşı etkili ve pratik önerilerini paylaşıyor. İşte ruhsal çöküşten korunmanın yolları...
Sonbahar depresyonuyla başa çıkmanın etkili yöntemlerini keşfedin. Uzman görüşleriyle desteklenen bu rehber, mevsimsel duygu durum değişikliklerini yönetmenize yardımcı olacak.
Google'ın yapay zeka modeli Gemini'nin beklenmedik bir açıklaması teknoloji dünyasını karıştırdı. İşte detaylar...
Yaz aylarında depresif hissetmek sanıldığı kadar nadir değil. İşte yaz depresyonunun belirtileri ve başa çıkma yöntemleri.