Akdeniz'de Fırtına Uyarısı: Rüzgar 8 Kuvvetinde Esecek
Meteoroloji Genel Müdürlüğü, Batı ve Doğu Akdeniz'de fırtına bekliyor. Rüzgarın 6 ila 8 kuvvetinde eseceği tahmin ediliyor. Detaylar haberimizde.
Kategori : Search result: Akdeniz diyeti
Ketojenik Diyet Nedir? Örnek Menü ve Kuralları
Ketojenik diyet nedir, nasıl yapılır? Vücudu yağ yakım makinesine çeviren bu beslenme modelinin kurallarını, serbest yiyecekleri ve örnek bir günlük menüyü öğrenin. Sağlıklı zayıflamanın formülü burada!
IF Diyeti Nedir? Örnek Menü ve Faydaları
Intermittent Fasting (Aralıklı Oruç) nedir, nasıl yapılır? 16:8 yöntemi, faydaları ve günlük örnek menü listesi. Kilo vermenin ötesinde sağlığa etkilerini öğrenin.
Diyetisyen Dönmez'den 100 Yaş Formülü
Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez, biyolojik yaşı yavaşlatmanın sırlarını açıkladı. Rüşeym ve Akdeniz diyeti ile 100 yaşına kadar sağlıklı yaşamın formülü bu haberde!
Beyin sağlığını korumanın 6 yolu
Johns Hopkins Üniversitesi'nden nörobilimci Dr. Majid Fotuh, beyin sağlığını korumanın 6 etkili yolunu açıkladı. Sağlıklı beslenmeden zihin egzersizlerine kadar önemli tavsiyeler.
Şeker Hastalığından Koruyan 6 Alışkanlık
Uzmanlar diyabet riskini %58 azaltan 6 yaşam tarzı değişikliğini açıkladı. Türkiye'de 12 milyon diyabetli var, 3 milyon kişi hasta olduğunu bilmiyor. Detaylar haberimizde.
Orta Akdeniz'de 1000'den Fazla Göçmen Hayatını Kaybetti
BM Uluslararası Göç Örgütü, Orta Akdeniz'de bu yıl 1000'den fazla düzensiz göçmenin hayatını kaybettiğini açıkladı. Tehlikeye dikkat çekmek için harekete geçin!
Akdeniz'de 5.4 büyüklüğünde deprem
Akdeniz'de 17.23'te 5.4 büyüklüğünde deprem meydana geldi. Depremin derinliği 18.84 km olarak ölçüldü. AFAD'dan son dakika deprem bilgileri.
Akdeniz'de 5.2 büyüklüğünde deprem
AFAD'ın açıklamasına göre Akdeniz'de 5.2 büyüklüğünde deprem meydana geldi. Depremin derinliği 7.24 kilometre olarak ölçüldü. Detaylar haberimizde.
Kışın Kilo Almamanın 7 Yolu
Soğuk aylarda neden kilo aldığımızın bilimsel açıklaması ve metabolizmayı hızlandıran günlük rutinler. Bu kış formda kalmak artık çok kolay!
60 Yaşında 60 Kilo Verdi: Badem Sırrı
60 yaşındaki bir kadın, basit bir badem tüketim yöntemiyle tam 60 kilo verdi ve yaşlanma sürecini tersine çevirdi. İşte herkesi şaşırtan o mucizevi yöntem ve detayları...
Rabia Tunçbilek: Çiğ Köfteyle 30 Kilo Verdim
Ünlü sanatçı Rabia Tunçbilek, tam 30 kilo vererek hayranlarını şaşkına çevirdi. İşte çiğ köfte diyetiyle forma giren sanatçının zayıflama sırları ve hayatındaki değişim!
Buse Varol: Ölüm Diyeti ile 10 Kilo Verdim
Ünlü oyuncu Buse Varol, 10 kilo vermenin sırrını açıkladı. 'Ölüm diyeti' olarak adlandırdığı yöntemle nasıl inceldiğini tüm detaylarıyla anlattı.
İtalya Sahil Güvenlik'ten 91 Göçmene Umut Eli
İtalya Sahil Güvenlik ekipleri, Akdeniz'in açıklarında tekneleri arızalanan ve hayatları tehlikeye giren 91 düzensiz göçmeni kurtararak insani bir operasyona imza attı. Detaylar haberimizde...
Meteoroloji: Sıcaklık düşüyor, sağanak geliyor!
Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün yeni hafta raporuna göre sıcaklıklar hissedilir şekilde azalırken, sağanak yağışlar kapıda. İşte bölge bölge hava durumu tahminleri ve yağmur zamanları.
Meteoroloji uyardı: Sıcaklıklar düşüyor, sağanak geliyor!
Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün son tahminlerine göre yurt genelinde hava sıcaklıkları hissedilir şekilde düşüyor. Kuzey kesimlerde etkili olacak sağanak yağışlar hayatı olumsuz etkileyebilir. İşte bölge bölme hava durumu tahmini ve alınması gereken önlem
İç Anadolu-Batı Akdeniz Ulaşımı Kolaylaşıyor
İç Anadolu Bölgesi'nden Batı Akdeniz'e ulaşımda devrim niteliğinde bir proje hayata geçiyor. Yolculuk süreleri kısalırken, bölgeler arası ulaşımda yepyeni bir dönem başlıyor.
İsrail-Yunanistan'a Hava Savunma Sistemi Teklifi
İsrail, Yunanistan'a Doğu Akdeniz'de ortak hava savunma sistemi kurma teklifi götürdü. İran tehdidine karşı iş birliği önerisi, bölgedeki güç dengelerini değiştirebilir.
Kenan Yıldız'a Akdeniz Mükemmeliyet Ödülü!
Türk futbolunun yükselen yıldızı Kenan Yıldız, 2025 Akdeniz Mükemmeliyet Ödülü'nün sahibi oldu. Juventus'taki performansıyla dikkat çeken genç yetenek, bu prestijli ödülü alan ilk Türk futbolcu olarak tarihe geçti.
Kenan Yıldız, Figo ve Giacinti'ye Akdeniz Onuru
Genç yıldız Kenan Yıldız, efsane Luis Figo ve İtalyan golcü Valentina Giacinti, 2025 Akdeniz Mükemmellik Ödülleri'nde onurlandırıldı. İşte ödül gecesinin unutulmaz detayları...
Akdeniz'de 4.3 Büyüklüğünde Deprem!
Akdeniz'de meydana gelen 4.3 büyüklüğündeki deprem bölge sakinlerini tedirgin etti. AFAD'ın açıklamasına göre deprem, Türkiye saatiyle 21.29'da gerçekleşti. İşte son dakika deprem haberinin tüm detayları...
Akdeniz'de 4.3 Büyüklüğünde deprem
Boğaziçi Üniversitesi Kandilli Rasathanesi, Akdeniz'de Kıbrıs'ın batı açıklarında 4.3 büyüklüğünde bir deprem tespit etti. Depremin derinliği 5 kilometre olarak ölçüldü.
TPAO'nun Petrol Arama Ruhsatları Uzatıldı
TPAO'nun Akdeniz ve Karadeniz'deki iki önemli petrol arama ruhsatının süresi uzatıldı. Enerji bağımsızlığı yolunda atılan bu adım, Türkiye'nin enerji politikalarında yeni bir sayfa açıyor.
19 Genç Fırtınada Açığa Sürüklendi: Hayat Mücadelesi
Antalya'nın Kumluca ilçesinde 19 genç, aniden bastıran şiddetli rüzgar nedeniyle açığa sürüklendi. Gençler, saatlerce birbirlerine tutunarak hayatta kalmaya çalıştı. İşte o dramatik kurtarma hikayesi...
Sarı Alarm! Meteoroloji'den Kritik Hava Uyarısı
Meteoroloji Genel Müdürlüğü, yurdun batı kesimleri için sarı kodlu uyarı yayınladı. İşte fırtına, sağanak yağış ve dolu beklentisi olan iller ve alınması gereken önlemler...
Akdeniz Üniversitesi Harvard'da Dünya 4.'sü Oldu
Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi, Harvard Üniversitesi'nin düzenlediği prestijli yarışmada dünya dördüncüsü oldu. Türkiye'nin gururu olan ekip, 100'ü aşkın üniversiteyi geride bıraktı.
Mavi Vatan'da dev gövde gösterisi
Türk Donanması, Mavi Vatan tatbikatı kapsamında görkemli bir gövde gösterisi gerçekleştirdi. Fırkateynler, denizaltılar ve savaş uçakları Ege ve Doğu Akdeniz'de tarihi bir manevra yaptı.
Akdeniz Üniversitesi Hastanesi'nde Gizli Kamera Skandalı
Antalya'daki Akdeniz Üniversitesi Hastanesi'nde ortaya çıkan gizli kamera skandalı herkesi şoke etti. Hastaların mahrem anları izinsiz kaydedilirken, gözler şimdi adalet sistemine çevrildi.
Japon Denizkestanesi İstilası Araştırılıyor
Akdeniz'in mavi sularında yaşanan Japon denizkestanesi istilası bilim insanlarını harekete geçirdi. Bu türün neden bu kadar hızlı çoğaldığı ve ekosistemi nasıl etkilediği mercek altına alınıyor. İşte şaşırtıcı detaylar...
Marinette Gemisi Gazze'ye 80 Mil Kaldığını Açıkladı
İnsani yardım taşıyan Marinette gemisi Gazze'ye ulaşmak için son 80 mil kaldığını açıkladı. Gemi mürettebatı 'tek başımıza ilerliyoruz' diyerek zorlu yolculuğun detaylarını paylaştı.
Page 1 of 4