Zara 20 kilo verdiğini açıkladı
Ünlü şarkıcı Zara, 20 kilo verdiğini duyurdu. Sofralar Sergisi'nde konuşan Zara, kilo verme sürecini, beslenme rutinini ve günde bir öğün yeme alışkanlığını anlattı. Detaylar haberimizde.
Kategori : Search result: Zara diyeti
Ketojenik Diyet Nedir? Örnek Menü ve Kuralları
Ketojenik diyet nedir, nasıl yapılır? Vücudu yağ yakım makinesine çeviren bu beslenme modelinin kurallarını, serbest yiyecekleri ve örnek bir günlük menüyü öğrenin. Sağlıklı zayıflamanın formülü burada!
IF Diyeti Nedir? Örnek Menü ve Faydaları
Intermittent Fasting (Aralıklı Oruç) nedir, nasıl yapılır? 16:8 yöntemi, faydaları ve günlük örnek menü listesi. Kilo vermenin ötesinde sağlığa etkilerini öğrenin.
Zara'da cezaevi aracı devrildi: 9 yaralı
Sivas'ın Zara ilçesinde cezaevi nakil aracının devrilmesi sonucu 7'si jandarma personeli 9 kişi yaralandı. Yaralılar çevre hastanelere kaldırıldı. Detaylar haberimizde.
Zara 12 kilo verdi, sahneye bambaşka çıktı
Türk müziğinin güçlü sesi Zara, 12 kilo vererek Harbiye Cemil Topuzlu'da sahne aldı. Sanatçının zayıflama sırrı ve dönüşümünü keşfedin!
Zara'nın Hayatını Canlandırmasını İstediği Yakışıklı Oyuncu
Türkücü Zara, Mahmut Tuncer'in başlattığı 'hayatımı kim canlandırsın' akımına katılarak bomba bir açıklama yaptı. İşte güzel sanatçının kendisini perdede görmek istediği yakışıklı oyuncu!
Diyetisyen Dönmez'den 100 Yaş Formülü
Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez, biyolojik yaşı yavaşlatmanın sırlarını açıkladı. Rüşeym ve Akdeniz diyeti ile 100 yaşına kadar sağlıklı yaşamın formülü bu haberde!
Beyin sağlığını korumanın 6 yolu
Johns Hopkins Üniversitesi'nden nörobilimci Dr. Majid Fotuh, beyin sağlığını korumanın 6 etkili yolunu açıkladı. Sağlıklı beslenmeden zihin egzersizlerine kadar önemli tavsiyeler.
Şeker Hastalığından Koruyan 6 Alışkanlık
Uzmanlar diyabet riskini %58 azaltan 6 yaşam tarzı değişikliğini açıkladı. Türkiye'de 12 milyon diyabetli var, 3 milyon kişi hasta olduğunu bilmiyor. Detaylar haberimizde.
Zara: Diyette En Çok Simiti Özlemişim!
Ünlü şarkıcı Zara, 16 kilo verdiği sıkı diyetinin üzerinden 1 yıl geçtikten sonra en çok özlediği yiyeceği açıkladı. İşte detaylar...
Kışın Kilo Almamanın 7 Yolu
Soğuk aylarda neden kilo aldığımızın bilimsel açıklaması ve metabolizmayı hızlandıran günlük rutinler. Bu kış formda kalmak artık çok kolay!
60 Yaşında 60 Kilo Verdi: Badem Sırrı
60 yaşındaki bir kadın, basit bir badem tüketim yöntemiyle tam 60 kilo verdi ve yaşlanma sürecini tersine çevirdi. İşte herkesi şaşırtan o mucizevi yöntem ve detayları...
Zara'nın Zayıflama Sırrı: İnanılmaz Dönüşüm!
Türk müziğinin sevilen sesi Zara, verdiği kilolarla bambaşka birine dönüştü. İşte zayıflama sırrı ve hayatını değiştiren o müthiş yolculuk...
Zara'da 29 Bin Fidan Toprakla Buluştu
Zara'da gerçekleştirilen anlamlı ağaçlandırma çalışmasıyla 29 bin fidan toprakla buluştu. İlçenin yeşil dokusuna katkı sağlayan bu önemli proje hakkında tüm detaylar...
Rabia Tunçbilek: Çiğ Köfteyle 30 Kilo Verdim
Ünlü sanatçı Rabia Tunçbilek, tam 30 kilo vererek hayranlarını şaşkına çevirdi. İşte çiğ köfte diyetiyle forma giren sanatçının zayıflama sırları ve hayatındaki değişim!
Buse Varol: Ölüm Diyeti ile 10 Kilo Verdim
Ünlü oyuncu Buse Varol, 10 kilo vermenin sırrını açıkladı. 'Ölüm diyeti' olarak adlandırdığı yöntemle nasıl inceldiğini tüm detaylarıyla anlattı.
Şeker Hastaları İçin 3 Lezzet Şöleni Tarifi
Diyabet hastaları için özel olarak hazırlanmış, kan şekerini dengeleyen ve damak zevkine hitap eden 3 pratik tarif. Sağlıklı beslenme artık çok daha lezzetli!
Zara: 30 Yıldır Sahnedeki Enerjiyi Seviyorum
Türk müziğinin sevilen sesi Zara, 30 yıllık sahne hayatının perde arkasını anlattı. Sanatçının seyirciyle kurduğu o benzersiz bağ ve sahne tutkusu tüm samimiyetiyle bu röportajda.
Zara 3 Ayda 16 Kilo Verdi: İşte Sırrı
Zara, sadece 3 ayda 16 kilo vererek nasıl forma girdiğini açıkladı. İşte herkesin merak ettiği o zayıflama sırları ve hayatını değiştiren ipuçları...
Zara'nın Gerçek İsmi ve Kilo Verme Sırrı Ortaya Çıktı!
Ünlü şarkıcı Zara'nın dramatik kilo kaybının ardındaki gerçek ve sanatçının bilinmeyen ismi herkesi hayrete düşürdü. İşte tüm detaylar...
Sebze Diyeti Mide Kanserinden Koruyor: İşte Kanıtı!
Yeni bilimsel araştırma, sebze odaklı beslenmenin mide kanseri riskini nasıl önemli ölçüde azalttığını ortaya koydu. İşte kanserle savaşan o mucizevi besinler...
Zara Cumhurbaşkanı'ndan Sıfır Atık Ödülü Aldı
Zara, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın katılımıyla gerçekleşen törende 'Sıfır Atık Ödülü'ne layık görüldü. Markanın sürdürülebilirlik alanındaki çığır açan çalışmaları göz doldurdu.
Zara'nın 16 Kilo Sırrı: 'Bu Kahvaltıyı Yapmayın'
Ünlü şarkıcı Zara, 16 kilo verme sürecinde yaptığı kahvaltıyı paylaştı. Ancak paylaşım, uzmanlar ve takipçiler arasında büyük bir tartışma başlattı. İşte detaylar...
Zara'nın Şok Eden Yeni Görünümü!
Ünlü şarkıcı Zara, son dönemde verdiği kilolarla adından söz ettiriyor. İşte imajını baştan aşağı yenileyen sanatçının şaşırtan son hali!
Hamilelikte iki kişilik yemek yemeyin!
Hamilelik döneminde beslenme konusunda doğru bilinen yanlışları uzmanı anlattı. İşte anne adayları için ideal beslenme önerileri!
Zara'nın 'sıfır beden' reklamları yasaklandı!
İngiliz Reklam Standartları Kurumu (ASA), Zara'nın aşırı zayıf mankenler kullanan reklamlarını yasakladı. Detaylar haberimizde...
Serena Williams 18 kilo verdi!
Tenisin efsane ismi Serena Williams, 18 kilo vererek forma girmesinin ardından kendini nasıl hissettiğini anlattı. İşte detaylar!
Page 1 of 1