Kategori : Search result: bağışıklık güçlendirici gıdalar


Sarımsak Alternatifi 10 Doğal Antibiyotik Besin

Sarımsağın tadına veya kokusuna katlanamayanlar için bağışıklığı güçlendiren 10 doğal antibiyotik besin listesi. Mikroplara karşı doğal kalkanlarınızı keşfedin!

Kuşburnu: C Vitamininin Gizli Deposu

Kuşburnu, güçlü antioksidanlar ve C vitamini ile bağışıklığı güçlendiriyor. Geleneksel tıptan modern araştırmalara şifa kaynağı. Detaylar yazımızda!

Kalp Dostu 12 Süper Gıda ve Faydaları

Uzman Diyetisyen Kumsal Kurucu, kalp ve damar sağlığını koruyan 12 süper gıdayı açıkladı. Bu besinlerle kalp hastalığı riskini azaltın ve yaşam kalitenizi yükseltin!

Yoğurdu Yanlış Tüketmek Faydasını Yok Ediyor

Diyetisyen Elif Berfin Aydoğdu, bağışıklığı güçlendiren yoğurt ve kefirin sıcak yemeklere eklenmemesi gerektiğini açıkladı. İşte bağışıklık için doğru beslenme tüyoları.

Gençlerde Kanser Neden Artıyor? İşte Gerçek

Dünya Sağlık Örgütü verileri gençlerde kanserin arttığını doğruluyor. ABD'deki araştırma ultra işlenmiş gıdaların riski %45 artırdığını ortaya koydu. Detayları öğrenin!

Zararlı Sandığımız Yağ Şifa Deposu Çıktı

Yeni araştırmalar, tereyağı ve tam yağlı süt ürünlerinde bulunan C15:0 yağ asidinin bağışıklığı güçlendirdiğini ve yaşlanmayı yavaşlattığını ortaya koydu. Detayları öğrenin!

Günde 1 Bardakla Hastalıklara Kalkan Olun

Uzmanların önerdiği kırmızı mucize, günde bir bardak tüketildiğinde bağışıklığı güçlendiriyor, enfeksiyon ve diyabet riskini azaltıyor. Evde hazırlanan bu şifa kaynağının tarifini öğrenin!

Paketli gıdalar diyabet riskini artırıyor

Uzmanlar paketli gıdalardaki katkı maddelerinin diyabet riskini artırdığını açıkladı. Özellikle çocuklar için büyük tehlike! Detayları öğrenin.

D Vitamini Eksikliği: Vücudun Alarm Sinyalleri

D vitamini eksikliği modern çağın sessiz salgını haline geldi. Kemik ağrılarından sürekli yorgunluğa kadar vücudun verdiği alarm sinyallerini ve bu açığı kapatmanın etkili yöntemlerini keşfedin.

Vücut Direncini Tavan Yaptıran Doğal Karışım

Mevsim geçişlerinde zayıflayan bağışıklık sisteminizi güçlendirecek, tamamen doğal malzemelerle hazırlanan bu mucizevi karışım ile tanışın. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarif, adeta doğal bir kalkan görevi görüyor.

Kışı Zinde Geçirmenin Sırrı: Sumak

Kış aylarını sağlıklı ve enerjik geçirmek isteyenler için tarihi bir şifa rehberi: Sumak baharatının bilinmeyen faydaları ve mutfaktaki lezzet sırları.

Doğanın Mucizesi: Bir Kaşıkla Şifa Bulun

Uzmanların mucize besin olarak tanımladığı bu doğal ürün, sadece bir kaşık tüketimle inanılmaz faydalar sağlıyor. İşte bağışıklıktan kolesterole kadar vücudu yenileyen o süper besin ve etkileri...

Şeker Değil Zehir: Nişasta Gerçeği

Günlük tükettiğimiz birçok hazır gıdada bulunan nişastanın sağlığımıza etkileri ve bu maddenin gıda endüstrisinde neden bu kadar yaygın kullanıldığını araştırdık. İşte şaşırtıcı gerçekler!

Doğal Zırh: Bu Besini Tüketen Hastalık Bilmiyor!

Günlük hayatta sıkça tükettiğimiz o besinin inanılmaz faydaları ortaya çıktı. Uzmanlar bağışıklığı güçlendiren bu besini düzenli tüketenlerin neredeyse hiç hastalanmadığını açıkladı.

Mevsim Geçişlerinde Hastalıklardan Korunma Yolları

Havaların değişken olduğu bu günlerde bağışıklığınızı güçlendirmenin ve hastalıklardan korunmanın en pratik yollarını keşfedin. Uzman önerileriyle sağlığınızı garanti altına alın!

Kişiye Özel Probiyotik Dönemi Başladı

İstanbul Sağlık Bilimleri Üniversitesi, bağırsak sağlığında çığır açacak kişiye özel probiyotik üretimine başladı. Artık herkesin mikrobiyotasına uygun tedavi mümkün!

Page 1 of 3