Sarımsak Alternatifi 10 Doğal Antibiyotik Besin
Sarımsağın tadına veya kokusuna katlanamayanlar için bağışıklığı güçlendiren 10 doğal antibiyotik besin listesi. Mikroplara karşı doğal kalkanlarınızı keşfedin!
Sarımsağın tadına veya kokusuna katlanamayanlar için bağışıklığı güçlendiren 10 doğal antibiyotik besin listesi. Mikroplara karşı doğal kalkanlarınızı keşfedin!
Kuşburnu, güçlü antioksidanlar ve C vitamini ile bağışıklığı güçlendiriyor. Geleneksel tıptan modern araştırmalara şifa kaynağı. Detaylar yazımızda!
Binlerce yıllık şifa kaynağı zencefilin doğru tüketimiyle vücudu temizleyen ve iltihabı anında azaltan formül bilimsel olarak destekleniyor. Detaylar haberimizde.
Kış aylarında bağışıklığınızı güçlendirecek 3 doğal çay tarifi. Grip ve nezleye karşı koruyucu etkisi kanıtlanmış bu çaylarla sağlıklı kalın!
Beslenme uzmanı Tuğçe Arabalı, sonbaharda bağışıklığı güçlendirmenin yollarını açıkladı. Doğru beslenme ile grip ve halsizlikten korunun!
Diyetisyen Elif Berfin Aydoğdu, bağışıklığı güçlendiren yoğurt ve kefirin sıcak yemeklere eklenmemesi gerektiğini açıkladı. İşte bağışıklık için doğru beslenme tüyoları.
Yaş ilerlese bile zihninizin berrak kalmasını sağlayacak 8 etkili aktivite. Hafızayı güçlendiren yöntemlerle unutkanlıkla mücadele edin ve zihinsel sağlığınızı koruyun.
Hava değişimlerinde hastalanmamak için bağışıklık sisteminizi güçlendirin. C vitamini, D vitamini, probiyotikler ve su tüketimi ile sağlıklı kalın. Uzman önerileri burada!
Yeni araştırmalar, tereyağı ve tam yağlı süt ürünlerinde bulunan C15:0 yağ asidinin bağışıklığı güçlendirdiğini ve yaşlanmayı yavaşlattığını ortaya koydu. Detayları öğrenin!
Uzmanların önerdiği kırmızı mucize, günde bir bardak tüketildiğinde bağışıklığı güçlendiriyor, enfeksiyon ve diyabet riskini azaltıyor. Evde hazırlanan bu şifa kaynağının tarifini öğrenin!
Vücutta saklanan tümörler, bağışıklık sistemini harekete geçiren immünoterapi ile yok ediliyor. Bu yeni tedavi yöntemi kanser tedavisinde çığır açıyor.
Uzmanlar uyarıyor: Çocuklarda uzun süre geçmeyen hastalıkların arkasında bağışıklık sistemi yetmezliği olabilir. Erken teşhis hayat kurtarıyor!
D vitamini eksikliği modern çağın sessiz salgını haline geldi. Kemik ağrılarından sürekli yorgunluğa kadar vücudun verdiği alarm sinyallerini ve bu açığı kapatmanın etkili yöntemlerini keşfedin.
Mevsim geçişlerinde zayıflayan bağışıklık sisteminizi güçlendirecek, tamamen doğal malzemelerle hazırlanan bu mucizevi karışım ile tanışın. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarif, adeta doğal bir kalkan görevi görüyor.
Probiyotiklerin sağlığımız üzerindeki şaşırtıcı etkilerini keşfedin. Bağışıklıktan sindirime, bu küçük dostlar büyük fark yaratıyor!
Altın süt olarak bilinen mucizevi içecek, sadece bir fincanla hem bedeninize hem ruhunuza iyi geliyor. İşte zerdeçal ve baharatlarla hazırlanan bu şifa deposunun inanılmaz faydaları...
Kordsa, lastik güçlendirme ve kompozit teknolojilerine odaklanarak küresel pazarda büyüme stratejisini güçlendiriyor. Yeni yatırımlar ve inovasyon çalışmalarıyla sektördeki lider konumunu pekiştirmeyi hedefliyor.
Zeytinyağı ve yeşil yapraklı sebzelerin birlikte tüketiminin hafıza üzerindeki şaşırtıcı etkisi ortaya çıktı. İşte demansa karşı en etkili doğal yöntem...
Sürekli ekran karşısında olmanın beyin sağlığına zarar verdiğini biliyor muydunuz? Uzmanlar dijital detoksun hafızayı güçlendirdiğini ve zihinsel performansı artırdığını açıklıyor.
Tarihi 571 yıla dayanan Fener Rum Erkek Lisesi, deprem güçlendirme maliyetlerini karşılayamayınca zor bir kararla karşı karşıya kaldı. İstanbul'un kültür mirası bu okul için yeni bir bina arayışı başladı.
Kış aylarını sağlıklı ve enerjik geçirmek isteyenler için tarihi bir şifa rehberi: Sumak baharatının bilinmeyen faydaları ve mutfaktaki lezzet sırları.
Kemik erimesi riskiniz mi var? İşte kemik yoğunluğunuzu artıracak, osteoporoz riskinizi azaltacak ve kemik sağlığınızı geri kazanmanızı sağlayacak 5 etkili egzersiz önerisi!
Uzmanların mucize besin olarak tanımladığı bu doğal ürün, sadece bir kaşık tüketimle inanılmaz faydalar sağlıyor. İşte bağışıklıktan kolesterole kadar vücudu yenileyen o süper besin ve etkileri...
Uzman doktor sonbaharda en sık yapılan ve sağlığınızı ciddi şekilde tehdit eden hataları açıkladı. İşte hastalıklardan korunmak için hayati öneriler...
Uzmanlar kemik sağlığını korumanın sırrını açıkladı: Günlük sadece 1 porsiyon bu besin, osteoporoz riskini önemli ölçüde azaltıyor ve kemikleri güçlendiriyor. İşte detaylar...
Günlük hayatta sıkça tükettiğimiz o besinin inanılmaz faydaları ortaya çıktı. Uzmanlar bağışıklığı güçlendiren bu besini düzenli tüketenlerin neredeyse hiç hastalanmadığını açıkladı.
Havaların değişken olduğu bu günlerde bağışıklığınızı güçlendirmenin ve hastalıklardan korunmanın en pratik yollarını keşfedin. Uzman önerileriyle sağlığınızı garanti altına alın!
İstanbul Sağlık Bilimleri Üniversitesi, bağırsak sağlığında çığır açacak kişiye özel probiyotik üretimine başladı. Artık herkesin mikrobiyotasına uygun tedavi mümkün!
Yeni bir bilimsel çalışma, düşük vücut kitle indeksine sahip kişilerin koronavirüsü daha ağır geçirdiğini ortaya koydu. Uzmanlar uyarıyor: Zayıflık sandığınız kadar masum değil!
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, bağışıklık sistemini güçlendirmenin altın kuralını açıkladı. İşte hastalıklara karşı doğal kalkan oluşturan o mucizevi besinler...