Endokrinoloji uzmanı, 50 yaş üstü bireyler için yaşlanma sürecini yavaşlatabilecek besinleri açıkladı. Protein, lif ve kalsiyum kaynağı bu gıdalar sağlıklı yaşlanmaya katkı sağlıyor. Detaylar haberimizde.
Muş'ta yaşayan 86 yaşındaki Rüstem Balık, 50 yıldır yalnızca çay ve gofret tüketiyor. Bu olağanüstü durum, sağlıklı yaşam kurallarını tartışmaya açtı. Detaylar haberimizde.
Gıda uzmanları, tereyağını buzdolabında saklamanın yaygın bir hata olduğunu açıkladı. Oda sıcaklığında nasıl taze kalacağını öğrenin ve mutfağınızı doğru yönetin!
Nebahat Çehre, 20 yıllık pantolonu ve 15 yıllık kazaklarıyla sürdürülebilir modaya dikkat çekti. Kalıcı ve kaliteli ürünler tercih ettiğini açıkladı. Detaylar haberimizde.
Uzmanlara göre yatakta hangi tarafı tercih ettiğiniz, gizli kişilik özelliklerinizi ortaya çıkarıyor. Sol tarafta uyuyanlar daha mutlu, sağ taraftakiler ise daha disiplinli oluyor. Detayları öğrenmek için tıklayın!
Gece uyurken bir ayağınızı yorganın dışına çıkarma alışkanlığınızın ardında bilimsel ve psikolojik nedenler yatıyor. Vücut ısısını dengelemeden daha rahat hissetmeye kadar bu davranışın sebeplerini öğrenin.
Dünyanın en zengin isimlerinin beslenme alışkanlıkları ortaya çıktı. Branson'dan Musk'a, Buffett'ten Zuckerberg'e ultra zenginlerin yemek tercihleri sizi şaşırtacak. Detayları öğrenmek için tıklayın!
Yeni araştırma, sürüş verilerinin bilişsel bozuklukları %87 doğrulukla tespit edebildiğini ortaya koydu. Alzheimer riski taşıyanlar için erken teşhis imkanı doğdu!
Uzmanlar kedilerin doğal beslenme düzenini açıkladı: Günde 2 öğün yerine 12-20 küçük öğün ideal. Kedinizin sağlığı için doğru beslenme tüyolarını öğrenin.
2025 Spotify Wrapped ne zaman erişime açılacak? Müzik tutkunları için yılın en çok dinlenenleri ve favori sanatçıların yer aldığı özel özet için geri sayım başladı. Detayları öğrenmek için tıklayın!
Spotify Wrapped 2025 ne zaman yayınlanacak? Milyonlarca kullanıcının merakla beklediği yıllık müzik özeti için geri sayım başladı. Detaylar ve erişim yöntemleri burada!
Harvard'lı gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi, sabah çayı içme alışkanlıklarının bağırsak ve karaciğer sağlığına zarar verebileceğini açıkladı. İşte risk altındakiler ve kaçınılması gereken 7 hata!
Gıda uzmanları tereyağının buzdolabında saklanmaması gerektiğini açıkladı. Oda sıcaklığında nasıl taze kalacağını öğrenin ve mutfağınızı doğru şekilde düzenleyin!
Beslenme uzmanı Idil Cimrin, yumurta alerjisi olanlar için alternatif çözümleri açıkladı. Yumurtasız beslenme rehberi ve sağlıklı ikameleri öğrenin!
Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez, kansere karşı koruyucu beslenme rehberini açıkladı. Tam yağlı süt ürünleri, zeytinyağı ve baklagillerle sağlıklı yaşamın sırları.
Tam yağlı süt ürünleri, zeytinyağı ve baklagillerle mutfağınızı yenileyin! Uzman önerileriyle hastalıklardan korunun, enerjinizi yükseltin. Hemen okuyun!
Japonya'dan Etiyopya'ya, Hindistan'dan Fas'a kadar dünyanın dört bir yanındaki şaşırtıcı yemek kültürlerini keşfedin. Çatal bıçak kullanmadan nasıl yemek yenir?
Tüketim alışkanlıklarımız kökten değişiyor. İşte deneyim ekonomisinin yükselişi ve neden artık sadece seyirci değil, her şeyin aktif bir parçası olduğumuzun hikayesi...
Türkiye'de evde yemek hazırlamak için harcanan ortalama süre belli oldu. İşte şaşırtıcı detaylar ve zaman tasarrufu için pratik öneriler.
Yapılan çarpıcı araştırma, uyku öncesi yapılan bir alışkanlığın kalp yetmezliği riskini %56 oranında artırdığını ortaya koydu. İşte o tehlikeli alışkanlık ve korunma yolları...
AREDA'nın yaptığı son araştırma, Türk halkının parfüm alışkanlıklarında köklü değişimler olduğunu ortaya koydu. Artık daha hafif kokular tercih ediliyor ve favori koku notası belli oldu.
Diyet yaparken ekmek yemekten vazgeçmek zorunda değilsiniz. Uzmanlar doğru ekmek seçimiyle hem sağlıklı kalabileceğinizi hem de formunuzu koruyabileceğinizi açıklıyor.
Amerikan yoğurt devi Chobani, ABD Futbol Federasyonu ile tarihi bir anlaşmaya imza attı. İşte markanın spor dünyasındaki bu büyük başarısının detayları...
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, karaciğer sağlığını tehlikeye atan o kritik sabah alışkanlığını gözler önüne serdi. İşte her sabah farkında olmadan yaptığımız o ölümcül hata ve korunma yolları...
Sabri Ülker Vakfı, 16 Ekim Dünya Gıda Günü'nde düzenlediği etkinlikle gıda okuryazarlığının önemine dikkat çekti. Uzmanlar, sağlıklı beslenme ve sürdürülebilir gıda sistemleri için herkesin bu konuda bilinçlenmesi gerektiğini vurguladı.
Sabri Ülker Vakfı, gıda okuryazarlığının sağlıklı nesiller için önemini vurguladı. İşte uzmanlardan hayatınızı değiştirecek tavsiyeler...
Sabri Ülker Vakfı, Dünya Gıda Günü'nde gıda okuryazarlığının önemine dikkat çekiyor. İşte sağlıklı beslenme ve sürdürülebilir gıda sistemleri için kritik tavsiyeler...
Diyet yaparken düştüğümüz yapay tatlandırıcı tuzağına dikkat! Uzmanlar uyarıyor: Bu ürünler sandığınızdan çok daha zararlı olabilir. İşte sağlıklı alternatifler ve doğru beslenme tüyoları...
Yeni araştırmalar gösteriyor ki; düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenme, ölümcül olabilen kan pıhtılaşması riskini ciddi oranda düşürüyor. İşte hayat kurtaran detaylar...
Araştırmalar, yemek yerken çıkan seslerin ne kadar yediğimizi etkilediğini ortaya koydu. İşte iştah kontrolü için sesin önemi...