Endokrinoloji uzmanı, 50 yaş üstü bireyler için yaşlanma sürecini yavaşlatabilecek besinleri açıkladı. Protein, lif ve kalsiyum kaynağı bu gıdalar sağlıklı yaşlanmaya katkı sağlıyor. Detaylar haberimizde.
Muş'ta yaşayan 86 yaşındaki Rüstem Balık, 50 yıldır yalnızca çay ve gofret tüketiyor. Bu olağanüstü durum, sağlıklı yaşam kurallarını tartışmaya açtı. Detaylar haberimizde.
OnlyHR 3. İstanbul Sempozyumu'nda uzmanlar, modern iş yaşamının çalışan ruh sağlığı üzerindeki yıkıcı etkilerini masaya yatırdı. Stres, tükenmişlik ve depresyonun verimliliği tehdit ettiğini belirten uzmanlar, şirketlere önleyici politikalar geliştirme ça
Klinik Psikolog Esra Ezmeci, ruh eşinizi nasıl tanıyacağınızı anlatıyor. Masalsı beklentilerden uzak, gerçek bağın işaretlerini keşfedin ve ilişkinizi güçlendirin!
Vatikan Devlet Başkanı Papa 14. Leo, İstanbul'daki Kutsal Ruh Katolik Kilisesi'nde önemli açıklamalar yaptı. Anadolu'nun Hristiyanlık tarihindeki rolünü vurgulayan Papa, deprem yardımlarına da teşekkür etti. Detaylar haberimizde.
Uzmanlar kedilerin doğal beslenme düzenini açıkladı: Günde 2 öğün yerine 12-20 küçük öğün ideal. Kedinizin sağlığı için doğru beslenme tüyolarını öğrenin.
Köpekler yumurta yiyebilir mi? Yetişkin ve yavru köpekler için yumurta tüketimi hakkında veteriner onaylı bilgiler. Köpeğinize nasıl yumurta vermelisiniz?
Muhabbet kuşları marul yiyebilir mi? Uzman görüşleriyle hazırlanan bu rehberde, muhabbet kuşlarına marul vermenin risklerini ve doğru beslenme yöntemlerini öğrenin.
Kediler haşlanmış yumurta yiyebilir mi? Yavru ve yetişkin kediler için yumurta beslenme rehberi. Veteriner onaylı bilgilerle güvenle öğrenin!
Beslenme uzmanı Idil Cimrin, yumurta alerjisi olanlar için alternatif çözümleri açıkladı. Yumurtasız beslenme rehberi ve sağlıklı ikameleri öğrenin!
Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez, kansere karşı koruyucu beslenme rehberini açıkladı. Tam yağlı süt ürünleri, zeytinyağı ve baklagillerle sağlıklı yaşamın sırları.
Vakıfbank Kültür Yayınları'ndan çıkan 'Beyaz Perdeye Yansıyan Zihin' kitabı, sinemanın psikiyatrik tedavide nasıl kullanıldığını anlatıyor. Mustafa Bilici editörlüğündeki eser, filmlerin iyileştirici gücünü keşfedin!
Lady Gaga, Joanne Dünya Turu'nu iptal etme nedeninin kronik ağrı değil, ruh sağlığı sorunları olduğunu yıllar sonra itiraf etti. Detaylar haberimizde.
Araştırmalar, düzenli sarımsak tüketiminin karaciğeri yaşlanmaya karşı koruduğunu ortaya koydu. İşte mucizevi besinin şaşırtıcı faydaları...
Dışarıdan mükemmel görünen hayatların ardında saklanan 'gülümseyen depresyon' gerçeği. Uzmanlar uyarıyor: Her şey yolundaymış gibi yapmak en tehlikelisi!
Son günlerde sıkça duyduğumuz 'ajitasyon' teriminin gerçek anlamını biliyor musunuz? Tıp ve psikiyatri dünyasında bu kelimenin taşıdığı önemi ve günlük kullanımındaki farkları keşfedin.
Sürekli kabızlık şikayetiniz mi var? Günlük hayatınızı kabusa çeviren bu sorundan kurtulmanın yolu bu 3 doğal yiyecekten geçiyor. İşte bağırsakları yeniden hareketlendiren o mucizevi besinler!
Belçika'da yapılan çarpıcı araştırma, nüfusun beşte birinin ruh sağlığı sorunları yaşadığını ortaya koydu. Pandeminin etkileri ve modern yaşamın getirdiği stres, toplumun psikolojik dayanıklılığını zorluyor.
OpenAI'nin son açıklaması yapay zeka sohbetlerinin psikolojik etkileri hakkında endişe verici gerçekleri ortaya koydu. İşte uzmanların görüşleri ve korunma yöntemleri.
Bakan Göktaş'ın açıkladığı verilere göre, deprem sonrası psikolojik destek mekanizmaları hızla devreye alındı. 252 vatandaşımızın yaralarını sarmak için uzman ekipler sahada çalışıyor.
Kemik sağlığınızı güçlendirmek ve romatizmaya karşı doğal bir kalkan oluşturmak için bu besinleri mutlaka öğrenin. İşte uzmanların önerdiği o mucizevi gıdalar...
Meme kanserinden korunmak için mutfağınızdaki basit çözümler. İşte pembe tabaklarınızı dolduracak, hayat kurtaracak o besinler...
Probiyotiklerin sağlığımız üzerindeki şaşırtıcı etkilerini keşfedin. Bağışıklıktan sindirime, bu küçük dostlar büyük fark yaratıyor!
Depremzede Barış Özbay'ın travma sonrası anksiyete ile mücadelesi ve yeniden hayata tutunma serüveni. Uzman psikolog görüşleriyle desteklenen bu etkileyici iyileşme öyküsü sizi derinden etkileyecek.
Kış aylarını sağlıklı ve enerjik geçirmek isteyenler için tarihi bir şifa rehberi: Sumak baharatının bilinmeyen faydaları ve mutfaktaki lezzet sırları.
Diyet yaparken ekmek yemekten vazgeçmek zorunda değilsiniz. Uzmanlar doğru ekmek seçimiyle hem sağlıklı kalabileceğinizi hem de formunuzu koruyabileceğinizi açıklıyor.
Gerçek mutluluğu bulmak için karmaşık formüllere ihtiyacınız yok. İşte uzmanların önerdiği, günlük hayatta uygulayabileceğiniz 5 basit adım ve mutluluğu yakalamanın sırları.
Amerikan yoğurt devi Chobani, ABD Futbol Federasyonu ile tarihi bir anlaşmaya imza attı. İşte markanın spor dünyasındaki bu büyük başarısının detayları...
Uzmanlar kemik sağlığını korumanın sırrını açıkladı: Günlük sadece 1 porsiyon bu besin, osteoporoz riskini önemli ölçüde azaltıyor ve kemikleri güçlendiriyor. İşte detaylar...
Kanser sadece fiziksel değil, ruhsal bir savaş. Uzmanlar, tedavi sürecinde ortaya çıkan psikolojik belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor. İşte kanserin ruh sağlığınızda bıraktığı izler ve başa çıkma yöntemleri.