Kategori : Search result: günlük beslenme


Endokrinologdan yaşlanmayı yavaşlatan besin önerisi

Endokrinoloji uzmanı, 50 yaş üstü bireyler için yaşlanma sürecini yavaşlatabilecek besinleri açıkladı. Protein, lif ve kalsiyum kaynağı bu gıdalar sağlıklı yaşlanmaya katkı sağlıyor. Detaylar haberimizde.

Borsa Günün İlk Yarısında Geriledi

Borsa İstanbul, güne düşüşle başladı. BIST 100 endeksi ilk yarıda 0.43% değer kaybetti. İşte seansın ilk yarısından öne çıkan detaylar ve sektörel performanslar.

50 Yıldır Sadece Çay ve Gofretle Beslenen Dede

Muş'ta yaşayan 86 yaşındaki Rüstem Balık, 50 yıldır yalnızca çay ve gofret tüketiyor. Bu olağanüstü durum, sağlıklı yaşam kurallarını tartışmaya açtı. Detaylar haberimizde.

Kış Aylarında Su Tüketimi Neden Önemli?

Uzmanlar, kışın terlemenin azalmasına rağmen vücudun günde 1.2 litre su kaybettiğini açıkladı. Susuzluk bağışıklığı zayıflatıyor, yorgunluğa yol açıyor. İdeal su tüketimi rehberi burada.

Kedilerde Doğru Beslenme: 2 Öğün Yetersiz

Uzmanlar kedilerin doğal beslenme düzenini açıkladı: Günde 2 öğün yerine 12-20 küçük öğün ideal. Kedinizin sağlığı için doğru beslenme tüyolarını öğrenin.

ŞOK'ta 2 Aralık'a Özel Aktüel Fırsatlar

ŞOK marketlerinde 2 Aralık 2025'e kadar sürecek aktüel ürün kampanyaları başladı. Tost makinesi, ütü masası, deterjan ve gıda ürünlerinde indirimleri kaçırmayın!

2026 yemek kartı ücreti belli oldu: 301,2 TL

Hazine ve Maliye Bakanlığı'nın açıkladığı yüzde 25,49'luk Yeniden Değerleme Oranı ile 2026 günlük yemek kartı bedeli 301,2 TL'ye yükseldi. Detayları öğrenin!

Günde Yarım Saat Yürüyüşün Faydaları

Günde sadece 30 dakika yürüyüşün kalp sağlığından kilo kontrolüne, stres azaltmadan uyku kalitesine kadar 10 önemli faydasını keşfedin. Hemen yürüyüşe başlayın!

Yumurtasız Beslenme ve Alternatifleri

Beslenme uzmanı Idil Cimrin, yumurta alerjisi olanlar için alternatif çözümleri açıkladı. Yumurtasız beslenme rehberi ve sağlıklı ikameleri öğrenin!

Gabarda petrol üretimi rekoru: 80 bin varil!

Enerji Bakanı Bayraktar'dan flaş açıklama: Gabar Dağı'ndaki petrol üretimi günlük 80 bin varille rekor seviyeye ulaştı. Türkiye'nin enerji bağımsızlığı yolunda tarihi adım!

Tuzla: İstanbul'un En Hareketli İlçesi

İstanbul'da nüfus hareketliliğinde Tuzla'nın rekor kırdığı ortaya çıktı. İşte günlük 1.5 milyon kişinin hareket ettiği ilçenin şaşırtan detayları...

Ekmek Yiyerek Sağlıklı Kalmanın Yolları

Diyet yaparken ekmek yemekten vazgeçmek zorunda değilsiniz. Uzmanlar doğru ekmek seçimiyle hem sağlıklı kalabileceğinizi hem de formunuzu koruyabileceğinizi açıklıyor.

Chobani ABD Futbol Federasyonu Ortağı Oldu

Amerikan yoğurt devi Chobani, ABD Futbol Federasyonu ile tarihi bir anlaşmaya imza attı. İşte markanın spor dünyasındaki bu büyük başarısının detayları...

İrem Helvacıoğlu'nun bebeğine araba çarptı!

Oyuncu İrem Helvacıoğlu ile 7 günlük kızına trafik kazasında araba çarptı. Baba Ural Kaspar'dan ilk açıklama geldi. İşte yaşanan o korkunç anlar ve bebeğin son durumu...

Ankara'da 5 Günlük Hava Durumu Açıklandı

Ankara'da önümüzdeki 5 günün hava durumu tahminleri belli oldu. Meteoroloji'nin son raporuna göre başkent sakinleri için hem sürpriz hem de alışılagelmiş hava koşulları bekleniyor. İşte detaylar...

Bade İşçil: Spor Benim İçin Terapi Gibi

Ünlü oyuncu Bade İşçil, spor tutkusunu ve günlük antrenman rutinlerini ilk kez tüm detaylarıyla anlattı. İşte ekran yüzünün az bilinen sporcu kimliği...

A101 ve BİM'de Bu Haftanın Fırsatları!

A101 ve BİM marketlerinde bu hafta kapıda bekleyen indirim fırsatları! Gıdadan temizliğe, elektronikten kişisel bakıma yüzleri güldürecek kampanyalar sizleri bekliyor. İşte cebinizi düşünen fiyatlar ve kaçırılmayacak fırsatlar...

2025 Kasım Ara Tatili: 9 Günlük Fırsat

2025 Kasım ara tatili tarihleri belli oldu! Öğrenciler ve veliler için kaçırılmayacak 9 günlük tatil fırsatı hakkında tüm detaylar bu yazıda. Tatil planlarınızı şimdiden yapmaya başlayın.

16 Ekim Burç Yorumları: Yapay Zeka Analizi

Yapay zeka destekli 16 Ekim burç yorumları ile gününüzü nasıl geçireceğinizi öğrenin. Koç'tan Balık'a tüm burçlar için detaylı analizler ve öneriler.

Page 1 of 4