Protein Tozu Kilo Aldırır Mı? Gerçekler ve Uyarılar
Protein tozunun kilo üzerindeki etkileri mercek altında. Doğru kullanım kas geliştirirken, yanlış tüketim kilo aldırabilir. Tüm detaylar ve uzman önerileri bu yazıda.
Protein tozunun kilo üzerindeki etkileri mercek altında. Doğru kullanım kas geliştirirken, yanlış tüketim kilo aldırabilir. Tüm detaylar ve uzman önerileri bu yazıda.
Prof. Dr. Özkaya, antioksidan takviyelerinin yaşlanmayı geciktirmediğini, aksine ölüm riskini artırabileceğini açıkladı. Sağlıklı bireylerin gereksiz yere takviye kullanmaması uyarısı yapıldı.
Nöroloji Uzmanı Dr. Biman Chabou, inatçı baş ağrılarının arkasında D vitamini eksikliğinin olabileceğini açıkladı. Eksiklik ve fazlalığın belirtilerini öğrenmek için hemen okuyun.
Kalsiyum eksikliği kemik sağlığını tehdit ediyor. Günde bir porsiyon doğru besinle kemik erimesini önleyin, çelik gibi kemiklere kavuşun! Detaylar yazımızda.
DSÖ verilerine göre dünyada 2 milyar kişi demir eksikliği sorunu yaşıyor. Uzmanlar çocuklarda ve kadınlarda görülen bu sorunun ciddi sonuçları olduğunu belirtiyor. Detaylar haberimizde.
Kalamar kemiğinin muhabbet kuşları ve diğer evcil kuşlar için önemi, faydaları ve doğru kullanım sıklığı hakkında detaylı rehber. Kuş sağlığı için vazgeçilmez takviye!
Prof. Dr. Sedat Üstündağ uyarıyor: Kontrolsüz bitkisel takviye kullanımı, özellikle çoklu ilaç kullananlarda organ hasarına yol açabiliyor. Hekim kontrolü şart!
Yeni araştırma: Kişiye özel D vitamini takviyesi, kalp krizi geçirenlerde ikinci kriz riskini yarı yarıya düşürüyor. Detayları öğrenin ve kalp sağlığınızı koruyun!
Sakarya'nın Akyazı ilçesinde defin işlemi öncesinde çıkan tartışma büyük bir kavgaya dönüştü. 9 kişinin yaralandığı olay sonrası bölgeye çok sayıda takviye ekip sevk edildi. İşte tüm detaylar...
Uzmanlar, doğum sonrası K vitamini uygulamasının yenidoğanlarda hayati tehlike yaratan kanamaları önlediğini açıkladı. İşte ebeveynlerin mutlaka bilmesi gereken detaylar...
Havaların değişken olduğu bu günlerde bağışıklığınızı güçlendirmenin ve hastalıklardan korunmanın en pratik yollarını keşfedin. Uzman önerileriyle sağlığınızı garanti altına alın!
Gümrükten çevrilen gıda takviyeleri laboratuvarlarda incelendi. İşte çarpıcı sonuçlar ve uzmanların uyarıları...
Havaların değişken olduğu bu günlerde bağışıklık sisteminizi güçlü tutmanın sırlarını açıklıyoruz. Uzman önerileriyle sağlıklı kalmanın yolları...
Boynunuzdaki minik bezler büyük sorunlara yol açabilir! Uzmanlar paratiroid hastalıkları konusunda uyarıyor: Düzenli takip hayat kurtarıyor. İşte detaylar...
Mevsim geçişlerinde aniden soğuyan havalar hastalıklara davetiye çıkarıyor. İşte bağışıklık sisteminizi güçlü tutmak için uzmanların önerdiği pratik ve etkili yöntemler...
Osteoporoz yani kemik erimesi, sessizce ilerleyen ve hayatı tehdit eden bir sorun. Özellikle belirli bir hata, kemik sağlığını ciddi şekilde riske atıyor. İşte o önemli detaylar ve korunma yolları...
B12 eksikliğine karşı etkili olan bu besin, hafızayı güçlendiriyor ve zihinsel performansı artırıyor. İşte detaylar!
Çocuklarda demir eksikliği, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte fark etmeniz gereken o belirtiler ve çözüm önerileri!
Japon araştırmacılar, kemik sağlığı için sütten 22 kat daha fazla kalsiyum içeren bir çay türünü keşfetti. İşte detaylar!
Yapılan araştırmalar, karadut çayının kalsiyum açısından zengin olduğunu ortaya koydu. Bu lezzetli içecek, kemik sağlığından bağışıklık sistemine kadar pek çok fayda sunuyor.