Kış aylarında güneşten yeterince faydalanılamaması D vitamini eksikliğine yol açıyor. Uzmanlar, halsizlik ve depresif ruh halinin nedeni olabilecek bu eksikliği ve tedavi yöntemlerini anlattı. Detaylar yazımızda.
Türkiye'de ilk kez yapılan kapsamlı araştırma, sosyal medya yorgunluğunu gözler önüne serdi. Hangi şehirlerin 'sürekli online' olduğunu ve sonuçlarını öğrenmek için tıklayın.
Ekran başında geçirilen uzun saatler göz sağlığını tehdit ediyor. Gözlerde yanma, batma ve bulanık görmeye karşı evde uygulanabilecek doğal çözümler ve egzersizlerle yorgunluğu azaltmanın yollarını derledik. Göz sağlığınız için hemen önlem alın!
Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Müge Kuzu Kumcu, ekran kaynaklı baş ağrılarını önlemenin yolunu açıkladı: Ekran parlaklığı ayarı ve 20 dakikada bir kısa molalar. Detaylar haberimizde.
Kış aylarında sabahları yorgun uyanmanın nedenlerini ve bu durumu tersine çevirecek pratik çözümleri öğrenin. Uyku düzeninden beslenmeye kadar etkili ipuçları burada!
Kış aylarında yaşanan halsizlik ve isteksizlik Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu işareti olabilir. Uzman Klinik Psikolog Cansu Kaya belirtileri ve başa çıkma yollarını anlattı. Profesyonel destek almayı ihmal etmeyin.
Yeni araştırma Z kuşağının şifre güvenliğinde riskli davrandığını ortaya koydu. En çok tercih edilen şifre 12345 çıktı. Detaylar haberimizde.
Uzmanlar dijital ekran kullanımında göz sağlığını korumak için 20-20-20 kuralı, doğru pozisyon ve mola alışkanlığının önemine dikkat çekiyor. İşte detaylar...
Ünlü sanatçı Coşkun Sabah'ın kızları Sena ve Ceren Sabah, babalarının boyunu geçerek muhteşem görünümleriyle hayran bıraktı. İşte ailenin gurur veren anları...
Yeni araştırmalar annelerin kronik yorgunluğunun çocukların psikolojik sağlığını doğrudan etkilediğini ortaya koyuyor. Bu görünmez yükün nasıl aktarıldığını ve korunma yollarını keşfedin.
Uzmanlar dijital ekranlardaki uzun sürelerin göz sağlığına etkilerini açıkladı. İşte göz yorgunluğunu önlemek için uygulamanız gereken basit ama etkili yöntem.
Uzmanlar uyarıyor: Bahar aylarında sık görülen bu vitamin eksikliği, anksiyete ve depresyon riskini artırıyor. İşte korunma yolları...
Uzmanlar uyarıyor: Telefon, tablet ve bilgisayar ekranlarından yayılan mavi ışığa uzun süre maruz kalmak, sarı nokta hastalığı riskini artırıyor. İşte göz sağlığınızı korumanın yolları...
Ekran karşısında geçirdiğimiz uzun saatler gözlerimizi yoruyor. İşte günlük hayatta göz sağlığınızı korumanın basit ama etkili yolları...
Suriye mahkemesi, Beşar Esad hakkında gıyabi tutuklama kararı aldı. Bu sürpriz karar, uluslararası arenada şok etkisi yarattı. İşte tüm detaylar.
Ankara'da düzenlenen bir konser organizasyonunda ortaya çıkan yolsuzluk iddiaları giderek büyüyor. Sabah gazetesinin ulaştığı itirafçı belediye çalışanının ifadeleri skandalın boyutlarını gözler önüne seriyor.
Türk futbol takımlarının Avrupa kupalarında istikrarlı bir başarı yakalayamamasının perde arkası. Sabah gazetesi spor yazarlarının çarpıcı tespitleri ve çözüm önerileri.
Uluslararası bir kara para aklama şebekesi Marsilya, Milano ve İstanbul hattında çalışıyor. Sabah'ın ulaştığı operasyon detayları, organize suç örgütlerinin finansal ağını gözler önüne seriyor.
Fenerbahçe Başkanı Ali Koç, sosyal medyada dolaşan 360 milyon TL'lik ödeme iddialarını ilk kez ve çarpıcı bir dille yanıtladı. İşte tüm detaylar...
Ardahan'da sabahın ilk ışıkları adeta bir şölen havasında yaşandı. Gökyüzünün renk cümbüşüne dönüştüğü anlar, izleyenleri büyüledi. İşte o muhteşem manzaradan etkileyici detaylar...
Güne kahveyle başlamak sandığınız kadar masum olmayabilir! Uzmanlar aç karnına tüketildiğinde sağlığı tehdit eden besinleri açıkladı. İşte o liste ve çarpıcı detaylar...
Medya dünyasında dikkat çeken bir izlenme performansı! ATV, sabahın ilk ışıklarından gece yarısına kadar ekran başında kalan izleyicileriyle reytingleri adeta zorladı. İşte kanalın gün boyu süren başarısının perde arkası...
İstanbul'da bu sabah yaşanan yoğun trafik, birçok ana arteri adeta felç etti. Özellikle Avrupa Yakası'ndaki yoğunluk, işe ve okula yetişmeye çalışanları zor durumda bıraktı. İşte anlık trafik durumu ve alternatif güzergâh önerileri.
FETÖ/PDY soruşturması kapsamında aranan ihraç edilmiş bir astsubay, İzmir'de düzenlenen operasyonla yakalandı. İşte gözaltına alınan şüphelinin kaçış öyküsü ve operasyonun detayları.
Türkiye genelinde 19 ilde düzenlenen eş zamanlı operasyonda organize suç örgütüne büyük darbe vuruldu. 106 şüpheli gözaltına alınırken, örgütün finans kaynaklarına yönelik önemli delillere ulaşıldı.
Eşkıya Dünyaya Hükümdar Olmaz'ın heyecanla beklenen final bölümü nihayet ekranlarda! Edho'nun 122. ve son bölümü tamamen tek parça olarak yayınlandı. İşte tüm detaylar ve izleme linki.
Fenerbahçe'nin unutulmaz yıldızları Alex de Souza ve Roberto Carlos, kulübün 125. yıl kutlamaları için özel bir sürprizle sahne alıyor. İşte taraftarları duygulandıran buluşmanın detayları...
Recep Uçar, takımının yaşadığı hayal kırıklığını değerlendirdi. Tecrübeli teknik adam, bireysel hataların maçın kaderini nasıl değiştirdiğini samimi bir dille anlattı.
Fenerbahçe'nin eski başkanı Aziz Yıldırım'ın 6 yıl önce sarf ettiği sözler, bugün kulübün yaşadığı finansal krizle birebir örtüştü. İşte detaylar...
Ünlü şarkıcı Gökhan Özen, dolandırıcıların hedefi oldu. Özen, sosyal medyadan yaptığı açıklamada, adının kullanılarak çeşitli sahtekarlıklar yapıldığını belirterek, hukuki süreç başlatacağını duyurdu. İşte tüm detaylar...