Uyku Bozukluğu Nörolojik Hastalık Habercisi Olabilir
Prof. Dr. İbrahim Öztura, uyku hijyeninin bozulmasının kronik hastalıklara neden olabileceğini belirtti. Uyku apnesi ve uykusuzluk için uzman yardımı şart. Detaylar haberimizde.
Kategori : Search result: uyku bozukluğu
11 Gün Uyumayan İnsan: Randy Gardner'ın Rekoru
1964'te 17 yaşındaki Randy Gardner, 11 gün 25 dakika uyumayarak dünya rekoru kırdı. Deneyde ortaya çıkan zihinsel etkiler şok etti. Detaylar yazımızda.
Yeni Yıl Öncesi Mini Check-up Listesi
2026'ya girmeden yapmanız gereken mini sağlık kontrolü listesi. Kan tahlillerinden ruhsal duruma, yeni yıla en iyi şekilde hazırlanmanın yolları bu haberde. Detaylar için tıklayın!
Diyetsiz 27 Kilo Vermenin 4 Sırrı Açıklandı
Simar adlı genç kadın, 6 ayda 27 kilo vererek forma girdi. İşlenmiş gıdalardan uzak durma ve kaliteli uyku gibi 4 temel alışkanlıkla sürdürülebilir kilo kaybının ipuçlarını paylaştı. Detaylar haberimizde.
Uyku Hakkında Doğru Bilinen 10 Yanlış
Fazla uyumak neden daha çok uyku getirir? Vücut az uykuya alışır mı? İşte bilimsel gerçeklerle uyku hakkında doğru sanılan 10 yanlış inanış ve detayları.
Şizoid Kişilik Bozukluğu Nedir?
Şizoid kişilik bozukluğu nedir? Sosyal ilişkilerden kaçınma, duyguları gizleme gibi belirtilerle ortaya çıkan bu durumun nedenlerini ve tedavi seçeneklerini öğrenin.
Konversiyon Bozukluğu Nedir? Belirtileri ve Tedavisi
Konversiyon bozukluğu nedir? Ruhsal travmaların bedensel belirtilere nasıl dönüştüğünü, en yaygın semptomları ve tedavi süreçlerini bu kapsamlı rehberde bulabilirsiniz.
Psikosomatik Ağrı: Ruhun Bedendeki Yansıması
Psikosomatik nedir? Ruhsal sıkıntıların bedensel ağrı ve hastalıklara nasıl dönüştüğünü, belirtilerini ve nedenlerini uzman görüşüyle öğrenin. Detaylar yazımızda.
Diyetsiz 27 Kilo Vermenin 4 Sırrı Açıklandı
Simar adlı genç kadın, hiç diyet yapmadan 6 ayda 27 kilo vermeyi başardı. İşte doğal ve sürdürülebilir yöntemlerle zayıflamasını sağlayan 4 temel alışkanlık. Hemen okuyun!
Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu Hakkında Uyarı
Kış aylarında yaşanan halsizlik ve isteksizlik Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu işareti olabilir. Uzman Klinik Psikolog Cansu Kaya belirtileri ve başa çıkma yollarını anlattı. Profesyonel destek almayı ihmal etmeyin.
Kış Depresyonu Belirtileri ve Çözüm Önerileri
Kış aylarında artan enerji düşüklüğü ve isteksizlik, Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu işareti olabilir. Klinik Psikolog Cansu Kaya belirtileri ve başa çıkma yollarını anlattı. Uzman yardımı almayı ihmal etmeyin.
Uyku Tarzınız Kişiliğinizi Ele Veriyor
Uzmanlara göre yatakta hangi tarafı tercih ettiğiniz, gizli kişilik özelliklerinizi ortaya çıkarıyor. Sol tarafta uyuyanlar daha mutlu, sağ taraftakiler ise daha disiplinli oluyor. Detayları öğrenmek için tıklayın!
Ekolali ve Ekopraksi: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Ekolali nedir? Otizm, Alzheimer ve diğer nörolojik hastalıklarda görülen bu konuşma bozukluğunun belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında detaylı rehber. Çocuklarda ve yetişkinlerde görülen ekolali hakkında bilmeniz gerekenler.
Depersonalizasyon Bozukluğu: Nedenleri ve Belirtileri
Depersonalizasyon bozukluğu nedir, neden olur ve belirtileri nelerdir? Uzmanların açıkladığı teşhis yöntemleri ve modern çağın bu psikolojik rahatsızlığı hakkında tüm detaylar.
Dismorfofobi: Beden Algısı Bozukluğu
Dismorfofobi nedir? Beden algısı bozukluğu belirtileri nelerdir ve kimlerde görülür? Psikolojik rahatsızlığın nedenleri ve tedavi yöntemlerini öğrenin. Uzman görüşleriyle detaylı rehber.
Sosyal Fobi: Belirtileri, Görülme Sıklığı ve Tedavisi
Sosyal fobi (sosyal anksiyete bozukluğu) nedir? Türkiye'de ne sıklıkta görülür, kimler risk altında? Tüm belirtileri, ortaya çıkış nedenleri ve profesyonel yardımın önemi hakkında detaylı rehber.
Anlatım Bozuklukları Türleri ve Örnekleri
Anlatım bozuklukları konu anlatımı, türleri ve örnekleri. Sınavlarda sıkça çıkan bu konuyu nasıl öğreneceğinizi ve hataları nasıl bulacağınızı detaylıca açıkladık. Hemen öğrenmeye başlayın!
Burun Tıkanıklığı Gizli Bir Sağlık Düşmanı
KBB Uzmanı Op. Dr. Erol Demirbaş uyarıyor: Burun tıkanıklığı basit bir şikayet değil, yaşam kalitesini düşüren ciddi bir sorun. Uyku kalitesi, enerji düzeyi ve genel sağlık için doğru nefes almak şart. Detaylar ve uzman görüşü haberimizde.
Az Uyku Kalp Krizi Riskini Artırıyor
Uzmanlar uyarıyor: Günde 7 saatten az uyumak, kalp krizi ve kalp yetmezliği riskini ciddi oranda yükseltiyor. Kaliteli uykunun kalp sağlığı için kritik önemini öğrenin ve önleminizi alın.
Uyurken Ayağı Dışarı Çıkarmanın Bilimsel Nedeni
Gece uyurken bir ayağınızı yorganın dışına çıkarma alışkanlığınızın ardında bilimsel ve psikolojik nedenler yatıyor. Vücut ısısını dengelemeden daha rahat hissetmeye kadar bu davranışın sebeplerini öğrenin.
Sabahları uyanamamanın şaşırtan sebepleri
Sabahları yorgun uyanmanın arkasında yatan 7 önemli faktör. Su eksikliğinden uyku hijyenine kadar tüm detaylar ve çözüm önerileri bu haberde!
Horlama kalp krizi habercisi olabilir
Uzmanlar horlamanın uyku apnesi belirtisi olabileceğini ve tedavi edilmezse kalp krizi, felç gibi ciddi riskler doğurabileceğini açıkladı. Detaylar haberimizde.
Beyni olmadan doğan kadın 20 yaşında
ABD'de beyninin büyük bölümü olmadan doğan Alex Simpson, doktorların 4 yıl ömür biçmesine rağmen 20. yaş gününü kutladı. Tıp dünyasını şaşkına çeviren bu nadir hidranensefali vakasını okuyun.
Beyindeki uyku anahtarı keşfedildi
Yeni araştırma uykuya geçişin yavaş değil, beyinde tetiklenen ani bir 'uyku anahtarı' ile olduğunu ortaya koydu. Nature Neuroscience'da yayımlandı.
Japonya Başbakanı: Gecede 2-4 Saat Uyuyorum
Japonya'nın ilk kadın başbakanı Sanae Takaichi'nin günde sadece 2-4 saat uyuduğunu açıklaması, ülkede aşırı çalışma kültürünü teşvik ettiği gerekçesiyle eleştirilere neden oldu. Detayları öğrenmek için tıklayın.
Uykusuzluğun gizli bedeli: Kalp krizi riski
Kronik uykusuzluk sadece yorgunluk değil, kalp hastalıkları, diyabet ve depresyon riskini artırıyor. Uzmanlar uyarıyor: Vücut alarm veriyor! Detaylar haberimizde.
Oscar kalp ritim bozukluğuyla hastanede
Brezilyalı futbolcu Oscar, antrenmanda yaşadığı kalp ritim bozukluğu sonrası hastaneye kaldırıldı. Sao Paulo kulübü oyuncunun stabil durumda olduğunu açıkladı. Detaylar haberimizde.
Paris Jackson uyuşturucu itirafında bulundu
Michael Jackson'ın kızı Paris Jackson, uyuşturucu kullanımının burnunda şekil bozukluğuna yol açtığını açıkladı. 6 yıldır temiz olan yıldız, gençlere uyarıda bulundu.
Kekemelik Başlangıcı: 'Geçer' Diye Beklemek Hata!
Uzmanlar uyarıyor: Kekemelik genellikle 2-5 yaş aralığında başlıyor ve 'geçer' diye beklemek büyük hata. İşte erken müdahalenin önemi ve ailelere altın değerinde tavsiyeler.
En Doğru Uyku Pozisyonu: Çoğu Kişi Bu Hatayı Yapıyor!
Gece boyu dönüp duruyor musunuz? Belki de uyku pozisyonunuz yanlış! İşte uzmanlara göre en sağlıklı uyku pozisyonu ve çoğumuzun farkında olmadan yaptığı o kritik hata...
Page 1 of 4