Memorial Antalya Hastanesi'nden Uzm. Dr. İrem Özçelik, Türkiye'de yaygın görülen vitamin eksikliklerinin kronik hastalıklara yol açtığını belirtti. Basit bir kan testi ile teşhis edilebilen eksiklikler için düzenli kontrol öneriyor. Detaylar haberimizde.
Uzmanlar, uyumadan önce telefona bakma alışkanlığının uyku kalitesini bozarak depresyon ve anksiyete riskini artırdığını açıkladı. Yorgunluk haritası ile tedavi mümkün. Detaylar haberimizde.
Türkiye'de ilk kez yapılan kapsamlı araştırma, sosyal medya yorgunluğunu gözler önüne serdi. Hangi şehirlerin 'sürekli online' olduğunu ve sonuçlarını öğrenmek için tıklayın.
Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Onur Keskin, kontrolsüz ekran kullanımının özellikle çocuk ve gençlerde dikkat, öğrenme ve zihinsel kapasite üzerinde kalıcı olumsuz etkileri olduğunu açıkladı. Detaylar haberimizde.
Adana'nın Sarıçam ilçesinde zihinsel engelli genç kıza cinsel saldırıda bulunan sanık M.T., 15 yıl hapis cezası aldı. Mahkeme, sanığın 'iyi hali' nedeniyle cezada indirim yaptı. Avukatlar karara itiraz edecek.
Kış aylarında artan enerji düşüklüğü ve isteksizlik, Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu işareti olabilir. Klinik Psikolog Cansu Kaya belirtileri ve başa çıkma yollarını anlattı. Uzman yardımı almayı ihmal etmeyin.
Ankara'nın Çubuk ilçesinde zihinsel engelli üç kardeşin yaşadığı evde çıkan yangın sonucu ev kullanılamaz hale geldi. Kardeşler komşuların yardımıyla kurtarıldı. Detaylar haberimizde.
Uzmanlar beyin sisini tetikleyen besinleri açıkladı! İşte odaklanma ve hafıza sorununa yol açan gıdalar ve beyin sağlığını korumanın yolları. Detaylar haberimizde.
Beynimiz günlük kararlar alırken gerçeği nasıl çarpıtıyor? Zihinsel kestirmeler, bilişsel önyargılar ve algı yanılsamaları hakkında şaşırtıcı gerçekler. Detaylı analiz için okuyun!
Sürekli ekran karşısında olmanın beyin sağlığına zarar verdiğini biliyor muydunuz? Uzmanlar dijital detoksun hafızayı güçlendirdiğini ve zihinsel performansı artırdığını açıklıyor.
Sürekli yorgun musunuz? Modern hayatın koşuşturmacası içinde zihninizi sakinleştirmenin ve enerjinizi geri kazanmanın 4 pratik yolunu keşfedin. Bu tekniklerle gün boyu dinç kalın!
Nevşehir'de yaşanan bu akılalmaz olayda, zihinsel engelli bir kadın çöp dolu evde bir ay boyunca annesinin cesediyle birlikte yaşamak zorunda kaldı. Komşuların ihbarıyla ortaya çıkan bu trajik durum herkesi şoke etti.
Beyin sisi nedir, belirtileri nelerdir? Bu gizemli durum iş hayatınızı ve günlük yaşamınızı nasıl etkiler? Uzman görüşleriyle beyin sisinden kurtulmanın yolları...
Melisa Sabancı, ünlü iş insanı Ali Tapan ile ilişkisinin sona ermesinin ardından ilk kez konuştu. İlişkinin bitme nedenini 'yorgunluk' olarak açıklayan Sabancı, duygusal anlar yaşadı.
Sabahları yataktan kalkmakta zorlanıyor, gün boyu enerjiniz tükenmiş mi hissediyorsunuz? Yorgunluğunuzun arkasında uykusuzluktan çok daha farklı sebepler olabilir. İşte hiç tahmin etmeyeceğiniz 8 halsizlik nedeni ve çözüm önerileri.
Sakarya'nın Sapanca ilçesinde meydana gelen yangında, ahşap evde mahsur kalan 85 yaşındaki kadın ile zihinsel engelli 45 yaşındaki torunu hayatını kaybetti. İtfaiye ekiplerinin müdahalesine rağmen kurtarılamayan ikilinin acı dolu hikayesi.
Gün boyu süren yorgunluğunuzdan kurtulmak için mutfağınızda bulundurmanız gereken besinler. Doğal enerji kaynaklarıyla tanışın!
Almanya'da yapılan şok bir araştırma, pilotların büyük çoğunluğunun uçuş sırasında uyuyakaldığını ortaya koydu. Personel eksikliği ve aşırı çalışma, havacılık güvenliğini tehdit ediyor.
Yeni bir araştırma, ev işleri yapmanın sadece fiziksel aktivite değil aynı zamanda zihinsel sağlık için de inanılmaz faydaları olduğunu ortaya koydu. Detaylar yazımızda!
Sakarya'da kaybolan zihinsel engelli Bestami A. için başlatılan arama çalışmaları mutlu sonla bitti. İki gün sonra bulunan gencin sağlık durumunun iyi olduğu öğrenildi.
Egzersiz sonrası yorgunluğu nasıl atarsınız? İşte kas onarımını hızlandıran, enerji seviyenizi yükselten beslenme tüyoları ve pratik öneriler.
Tatil dönüşü yaşadığınız bu 5 önemli belirti, aslında ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir. İşte uzmanlara göre tatil sonrası sendromundan kurtulmanın yolları ve dikkat etmeniz gerekenler.
Yapılan son araştırmaya göre Türkiye'deki sosyal medya kullanıcıları platformlarda günde ortalama 3 saate yakın zaman geçiriyor. Bu yoğun kullanım, dijital yorgunluk ve dikkat dağınıklığı gibi ciddi sorunları beraberinde getiriyor. İşte detaylar...
Sonbahar depresyonuyla başa çıkmanın etkili yöntemlerini keşfedin. Uzman görüşleriyle desteklenen bu rehber, mevsimsel duygu durum değişikliklerini yönetmenize yardımcı olacak.
Yaşlanmanın getirdiği yorgunluk ve enerji düşüşüyle nasıl başa çıkılır? İşte hayat temponuzu yeniden dengelemenin yolları!
B12 eksikliğine karşı etkili olan bu besin, hafızayı güçlendiriyor ve zihinsel performansı artırıyor. İşte detaylar!
Yıllardır psikolojik kökenli olduğu düşünülen kronik yorgunluk sendromunun genetik temelleri keşfedildi. İşte detaylar!
Yaz aylarında yaşadığınız halsizlik ve yorgunluğun altında yatan şaşırtıcı sebepler ve pratik çözüm önerileri.
Kaybolan zihinsel engelli genç, İHA teknolojisi sayesinde dere yatağında bulundu. İşte detaylar...
Yapılan son araştırmalar, kitap okumanın zihinsel ve duygusal sağlığımız üzerindeki etkilerini ortaya koydu. İşte kağıda basılı kitapların asla modası geçmeyecek olmasının bilimsel nedenleri!