Yeni Yıl Hedeflerinde En Büyük Hata ve Çözümü
Uzman Klinik Psikolog Beste Çokaygil, yeni yıl hedeflerinin neden çabuk bırakıldığını açıklıyor. 'Temiz Sayfa Etkisi' ve 'Küçük Adım Teorisi' ile kalıcı değişim için rehber niteliğinde tavsiyeler.
Kategori : Search result: Benim Adım Melek
Rabia Soytürk: O Ses Türkiye Yılbaşı Konuğunun Kariyeri
O Ses Türkiye yılbaşı özel programına konuk olan Rabia Soytürk'ün hayatı, kariyeri ve oynadığı diziler. Genç oyuncunun başarı hikayesini öğrenmek için tıklayın.
Araştırma: Uzun yürüyüşler kalp sağlığı için daha iyi
Yeni bir araştırma, günlük adım hedefine uzun yürüyüşlerle ulaşmanın, kısa ve sık yürüyüşlere göre kardiyovasküler hastalık riskini daha fazla düşürebileceğini ortaya koydu. Detaylar haberimizde.
20 Bin Adım Kaç Kilometre? Hesaplama ve Faydaları
20 bin adımın kaç kilometreye denk geldiğini, nasıl hesaplanacağını ve günlük bu kadar adım atmanın sağlığa etkilerini öğrenin. Sağlıklı yaşam hedeflerinizi doğru belirleyin.
Uzak Şehir 44. Bölüm Fragmanı Yayınlandı
Kanal D'nin sevilen dizisi Uzak Şehir'in 44. bölüm ilk fragmanı yayınlandı. Yeni bölümde Alya için verilen mücadele izleyiciyi ekran başına kilitleyecek. Fragmanı hemen izleyin!
7 Km Kaç Adım Eder? Detaylı Hesaplama Rehberi
7 kilometrelik yürüyüş kaç adım eder? Yürüme süresi nasıl hesaplanır? Boy, tempo ve zemin faktörlerinin etkisi. Adım sayınızı doğru hesaplama yöntemleri ve pratik ipuçları.
1.5 km Kaç Adım? Yürüme Süresi ve Hesaplama
1.5 km kaç adım eder? Yürüme süresi ne kadar? Boy, zemin ve tempo faktörleriyle adım sayısı hesaplama rehberi. Günlük hedeflerinizi şimdi planlayın!
6 Km Kaç Adım Eder? Detaylı Rehber
6 kilometrelik yürüyüş kaç adım eder? Yürüme süresi ne kadar? Boy, tempo ve zemin faktörleriyle adım hesaplama rehberi. Hemen öğrenin ve yürüyüş planınızı yapın!
Melek Mosso: Yeni aşklara yelken açalım
Melek Mosso, boşanma sonrası aşk hayatına dair samimi açıklamalarda bulundu. 'O da yeni aşklara yelken açsın, ben de açayım' diyen şarkıcı, duygusal kapısının her şeye açık olduğunu söyledi.
İbrahim Tatlıses'ten Kızına Duygusal Doğum Günü Mesajı
Ünlü sanatçı İbrahim Tatlıses, kızı Zübeyde Melek Akkaş'ın doğum gününü sosyal medyada paylaştığı duygu dolu mesajla kutladı. İşte o özel aile anları ve tatlı paylaşım!
Günde 3 bin adım Alzheimer riskini azaltıyor
Bilim insanları günde 3 bin adım atmanın Alzheimer riskini önlediğini açıkladı. Bilişsel gerileme 7 yıla kadar gecikebiliyor. Detaylar haberimizde!
Neşeli Günler'in Tuncay'ı Necati Aslan'ın Şimdiki Hali
Yeşilçam'ın unutulmaz çocuk yıldızı Necati Aslan, 'Siz benim babamsınız' repliğiyle hafızalara kazınmıştı. İşte Neşeli Günler'in minik Tuncay'ının şaşırtan güncel hali!
Melek Mosso: 'El Ele Gidip El Ele Ayrıldık'
Melek Mosso, uzun süredir birlikte olduğu sevgilisiyle yollarını ayırma kararını samimi bir şekilde açıkladı. İşte detaylar...
Tuğay'dan Şaşırtan Hamle: Önce Attı, Sonra Geri Çekildi!
Tuğay'ın beklenmedik kararı herkesi şaşırttı. İlk adımı atmasının hemen ardından geri çekilme kararı alması, olayların seyrini tamamen değiştirdi. İşte yaşananların perde arkası...
Hamas'tan İsrail'e Esir Cenazesi Teslimi
Hamas, İsrail ordusunun Gazze'deki operasyonu sırasında hayatını kaybeden 1 esirin cenazesini teslim etti. Gergin diplomasi sürecinde önemli bir adım atılırken, taraflar arasında insani trajedi devam ediyor.
AK Parti: Geri Adım Yok, Hedef Net
AK Parti Genel Sekreteri Yakup İnan, gündeme dair önemli açıklamalarda bulundu. İnan, Türkiye'nin geri adım atmadığını vurgulayarak hedeflerinin net olduğunu ifade etti.
Rusya Ukraynalı Askerlerin Cenazelerini Teslim Etti
Rusya Savunma Bakanlığı, Ukraynalı askerlerin cenazelerini teslim ettiğini açıkladı. İnsani bir adım olarak değerlendirilen bu gelişme, savaşın acı yüzünü bir kez daha hatırlattı.
Aşk ve Gözyaşı'nda 'Bu Ev Benim' Şoku!
ATV'nin fenomen dizisi Aşk ve Gözyaşı'nın yeni bölümü izleyiciyi ekran başına mıhlıyor! İşte 5. bölümde yaşanan o nefes kesen gelişmeler ve sürpriz karakterin şok eden açıklaması...
Melek Mosso ve Serkan Sağdıç Ayrıldı!
Ünlü şarkıcı Melek Mosso ve iş insanı Serkan Sağdıç'ın ayrılık kararı magazin dünyasını salladı. İşte çiftin yollarını ayırma detayları ve sosyal medyadaki sessizlikleri...
Borsada Fırtına: BIST 100 Düşüşünün Perde Arkası
14 Ekim 2025'te BIST 100 endeksi sert bir düşüş yaşadı. Açığa satış, yukarı adım kuralı ve küresel ekonomik dalgalanmaların borsayı nasıl etkilediğini uzman gözüyle analiz ediyoruz.
Borsada Açığa Satış Kuralı Bugün Devrede
Borsa İstanbul'da açığa satış işlemlerini düzenleyen 'yukarı adım' kuralı, bugün itibarıyla yürürlüğe girdi. İşte yatırımcıları ve piyasayı yakından ilgilendiren o kritik detaylar...
Melek Mosso ve Serkan Şağdıç boşandı
Ünlü çift Melek Mosso ve Serkan Şağdıç'ın evlilikleri beklenmedik şekilde sona erdi. İşte çiftin boşanma süreci ve ortak açıklamasının detayları.
Sanem Çelik'in Rol Arkadaşı Kayıplara Karışmıştı
Kara Melek dizisinin unutulmaz Nazmiye'si rolüyle hafızalara kazınan oyuncu, yıllar sonra gelen haberle şoke etti. İşte o çarpıcı detaylar...
Burası Benim Evim Dizisi Final Kararı Aldı!
Show TV'nin sevilen dizisi 'Burası Benim Evim' final bölümü öncesi izleyicileri gerçek bir sürprizle karşılıyor. Oyuncu kadrosundan konuya kadar tüm detaylar bu haberde!
İşte Benim Stilim'de Eleme Gecesi: Sonuçlar Açıklandı
İşte Benim Stilim yarışmasının son bölümünde jüri zorlu kararlar aldı. Yarışmadan elenen isimler ve jürinin eleme gerekçeleri hakkında tüm detaylar.
Erdoğan: Filistin İçin Tek Bir Geri Adım Dahi Yok
Cumhurbaşkanı Erdoğan, BM Genel Kurulu öncesinde Filistin meselesine dair tarihi açıklamalarda bulundu. 'Tek bir geri adım dahi atmayacağız' diyen Erdoğan'ın konuşması sosyal medyada binlerce paylaşıma konu oldu.
Fransa Filistin Devleti'ni Tanıma Kararı Aldı
Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron, Filistin devletinin tanınması yönünde tarihi bir açıklama yaptı. Bu karar uluslararası diplomaside yeni bir sayfa açarken, İsrail'den sert tepki geldi.
Eski Trabzon Belediye Başkanı Melek Toprağa Verildi
Eski Trabzon Belediye Başkanı Melek, düzenlenen törenle son yolculuğuna uğurlandı. Törene katılanlar arasında siyasiler, bürokratlar ve sevenleri yer aldı.
Malta Filistin'i Tanıdı: Diplomatik Bomba!
Malta hükümeti, Filistin devletini resmen tanıma kararı aldı. Bu beklenmedik diplomatik hamle, Avrupa'da yankı uyandırırken, uluslararası ilişkilerde yeni bir sayfa açıldı.
Portekiz'den Tarihi Hamle: Filistin Devleti Tanınıyor
Portekiz Başbakanı Luis Montenegro, ülkesinin Filistin devletini tanıma kararını açıkladı. Bu beklenmedik hamle, uluslararası diplomaside yeni bir sayfa açtı.
Page 1 of 2