Yoğurtla 4 günde forma girme yöntemi
Diyetisyen Selahattin Dönmez, yoğurdun formda kalmak için nasıl tüketilmesi gerektiğini açıkladı. İşte 4 günde etkisini gösteren yoğurt tüketme yöntemi!
Kategori : Search result: kilo zorbalığı
30 Kilo Altın Bozduran Adamın Şaşırtan Hikayesi
İstanbul'da yaşayan bir vatandaş, yıllardır biriktirdiği 30 kilo altını bozdurdu. İşlem sonrası yaşadığı şaşkınlık ve detaylar...
Çiğneme alışkanlığı yağları eritiyor!
Uzmanlar, yemekleri yutmadan önce iyice çiğnemenin metabolizmayı hızlandırdığını ve yağ yakımını artırdığını belirtiyor. İşte detaylar...
1 Yılda 63 Kilo Vermenin Sırları
Bir yıl gibi kısa bir sürede 63 kilo veren kişinin şaşırtan hikayesi ve kilo vermenin püf noktaları bu yazıda!
Obezite tedavisinde yeni umut: Bilim insanları keşfetti!
Son araştırmalar, obeziteyle savaşta devrim niteliğinde bir yöntemi ortaya çıkardı. İşte detaylar...
Serena Williams 18 kilo verdi!
Tenisin efsane ismi Serena Williams, 18 kilo vererek forma girmesinin ardından kendini nasıl hissettiğini anlattı. İşte detaylar!
1 yılda 45 kilo verdi! İşte sırrı
Bir çocuk annesi, sadece 1 yılda 45 kilo vererek inanılmaz bir dönüşüm yaşadı. İşte onun zayıflama sırrı ve hayatını değiştiren 2 basit kural!
1 Kilo Tavuk Kanadı Kaç Adet?
Tavuk kanadı alırken en çok merak edilen soru: 1 kilo kaç adet eder? Çiğ ve pişmiş haldeki farkları, pratik bilgiler ve daha fazlası bu yazıda!
1 Kilo Vida Kaç Adet Eder?
1 kilo vidanın ortalama kaç adet olduğunu merak ediyorsanız, bu rehber tam size göre! Vida boyutlarına göre değişen detaylar ve pratik bilgiler...
80 Kilo 1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori?
80 kilo ağırlığındaki biri 1 saat yürüyüşle ne kadar kalori yakar? Detaylar ve etkili yürüyüş ipuçları burada!
Yaz meyveleri kilo aldırıyor mu? İşte cevabı
Yaz meyveleri sağlıklı ama şeker oranları yüksek! Hangi meyve ne kadar tüketilmeli? İşte uzman tavsiyeleri ve porsiyon kontrolü tüyoları.
İşın Karaca 4 ayda 22 kilo verdi!
Ünlü şarkıcı İşın Karaca, 4 ayda 22 kilo vererek nasıl incecik bir görünüme kavuştuğunun sırrını açıkladı. İşte detaylar...
Beyninizle yağ yakmanın şaşırtıcı yolu!
Bilim insanları, beynimizin düşünce gücüyle metabolizmayı hızlandırabileceğini keşfetti. İşte zihninizle kilo vermenin sırrı!
WhatsApp'ta Aile Sırları Deşifre Oluyor
Akrabalar arası dijital zorbalık ve aile sırlarının WhatsApp üzerinden ifşası giderek yaygınlaşıyor. İşte bu rahatsız edici trendin detayları ve korunma yolları.
WhatsApp'ta akraba zorbalığı artıyor
Yakınlarınızın WhatsApp mesajları sizi strese mi sokuyor? Dijital zorbalığın yeni boyutunu ve çözüm yollarını keşfedin.
Mikro egzersizlerle forma girme rehberi
Günlük hayatın koşuşturmacasında spora vakit ayıramıyor musunuz? Mikro egzersizler tam size göre! Uzmanlar, kısa süreli hareketlerin bile kilo kaybına yardımcı olduğunu açıkladı. Detaylar yazımızda...
Kalıcı Zayıflamanın Sırları: Yağ Yakan Besinler
Diyetisyen Selahattin Dönmez, kalıcı kilo kaybı için kas değil yağ yakmanın önemini vurguladı. İşte mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken o mucizevi besinler...
Bamya suyu ile hızlı kilo verme yöntemi
Bamya suyunun hızlı kilo verme üzerindeki etkilerini ve nasıl kullanılacağını keşfedin. Bu doğal yöntemle forma girmek artık çok kolay!
Kalıcı yağ kaybı için bilimsel yöntemler
Sağlıklı ve kalıcı kilo vermek isteyenler için uzman onaylı stratejiler. Yağ yakımını hızlandıran beslenme ve egzersiz önerileriyle forma girin!
İstanbul'da TIR'dan 60 Kilo Ele Geçirildi!
İstanbul'da yapılan bir operasyonda bir TIR'da ele geçirilen 60 kilo ağırlığındaki madde, yetkilileri harekete geçirdi. Detaylar haberimizde!
Ünlü sanatçı kavurucu sıcakta 3 kilo verdi
Ünlü sanatçı, kavurucu sıcak altında verdiği mücadeleyle sahneyi fethetti ama bedeli ağır oldu! İşte performansın ardındaki şaşırtıcı detaylar...
Vücudun en zor eriyen bölgeleri
Kilo verme sürecinde en dirençli bölgeleri ve bu bölgeleri nasıl çalıştırabileceğinizi öğrenin. Uzman görüşleriyle desteklenmiş ipuçları bu yazıda!
1 kg limon kaç adet? İşte yanıtı!
1 kilogram limonun kaç adet olduğunu merak ediyorsanız doğru yerdesiniz! Limon boyutlarına göre adet hesabı ve pratik bilgiler burada.
Gizem Hatipoğlu'nun şaşırtan dönüşümü!
Ünlü isim Gizem Hatipoğlu'nun yeni görünümü herkesi şaşırttı. İşte 2 ayda 9 kilo vermesini sağlayan o etkili yöntem ve sırları...
Sabah 09.00’dan önce 1 bardakla zayıflama rehberi
Bilim dünyası, sabah rutininize ekleyeceğiniz basit bir alışkanlıkla hızlı kilo vermenin yolunu keşfetti. İşte detaylar!
10 Günde 3 Kilo Vermenin Sırrı
Diyetisyen Selahattin Dönmez, annelerimizin mutfak sırrı olan bu formülle 10 günde 3 kilo vermenin mümkün olduğunu açıkladı. İşte en etkili zayıflama yöntemi!
Türkiye'de her 10 kişiden 7'si fazla kilolu
Sağlık Bakanı Memişoğlu'nun açıkladığı son verilere göre, Türkiye'de 10 milyon kişinin ölçümleri yapıldı ve çarpıcı sonuçlar ortaya çıktı. Detaylar haberimizde...
Sağlık Bakanlığı'nın kampanyası 7.7 milyon kişiye ulaştı
Sağlık Bakanlığı'nın başlattığı 'İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa' kampanyası, Türkiye genelinde yaklaşık 7.7 milyon kişiye ulaşarak büyük bir etki yarattı. Kampanya, obeziteyle mücadele ve sağlıklı yaşam bilincini artırmayı hedefliyor.
İdeal Kilo Kampanyası 7.7 Milyon Kişiye Ulaştı
Sağlık Bakanlığı'nın başlattığı 'İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa' kampanyası büyük ilgi gördü. Yaklaşık 7.7 milyon kişiye ulaşan proje, obeziteyle mücadelede önemli bir adım oldu.
John Goodman 90 Kilo Verdi!
Ünlü oyuncu John Goodman'ın 90 kilo vermesiyle yaşadığı büyük değişim herkesi hayrete düşürdü. İşte detaylar...
Page 4 of 4