Boyun Ağrısında En Büyük Hata Açıklandı: Beyne Giden Damarları Etkiliyor
Boyun ağrısı ve tutulmalarında birçok kişinin başvurduğu ani ve sert hareketler, sanılanın aksine ciddi sağlık riskleri barındırabiliyor. Uzmanlar, özellikle bilinçsizce yapılan boyun çıtlatma ve zorlayıcı manipülasyonların, beyne giden hayati damarları etkileyebileceği uyarısında bulunuyor. Bu konuda önemli açıklamalar yapan Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Bayram, konunun detaylarını paylaştı.
Boyun Çıtlatmanın Gizli Tehlikeleri
Doç. Dr. Muhammed Bayram, boynun sert ve ani şekilde çevrilmesiyle oluşan manipülasyonların, beyne giden karotis ve vertebral arterleri etkileyebildiğini ifade ederek, "Boyun çıtlatma çoğu zaman masum bir alışkanlık gibi görülse de, kontrolsüz ve zorlayıcı hareketler damar duvarında yırtılmaya yol açabilir. Bu yırtık pıhtı oluşumuna, pıhtı da beyin damarlarının tıkanmasına neden olabilir" dedi. Bu durumun, arter diseksiyonu olarak adlandırılan ve nadir görülen bir sağlık sorununa işaret ettiğini vurguladı.
Belirtilerin Acil Olarak Değerlendirilmesi Gerekiyor
Arter diseksiyonunun nadir görüldüğünü belirten Doç. Dr. Muhammed Bayram, buna rağmen belirtilerin önemine dikkat çekti. Aşağıdaki şikâyetlerin acil değerlendirme gerektirdiğini ifade etti:
- Ani ve alışılmadık şiddetli boyun ya da baş ağrısı
- Baş dönmesi ve denge kaybı
- Konuşma bozukluğu
- Yüz, kol veya bacakta uyuşma ve güçsüzlük
Bu belirtilerin gecikmeden ciddiye alınması, olası komplikasyonların önlenmesi açısından hayati önem taşıyor.
Günlük Hafif Hareketlerle Karıştırılmamalı
Kişinin kendiliğinden yaptığı hafif gerinmelerle çıkan eklem seslerinin genellikle tehlikeli olmadığını söyleyen Doç. Dr. Muhammed Bayram, "Risk; ani, sert ve zorlayıcı manevralarda artar. Özellikle altta yatan damar duvarı hassasiyeti olan bireylerde bu tür uygulamalar daha sakıncalı olabilir" diye konuştu. Bu nedenle, günlük hafif hareketlerle bilinçsiz manipülasyonların birbirinden ayırt edilmesi gerektiğini vurguladı.
Boyun Ağrısında Güvenli Yöntemler Tercih Edilmeli
Doç. Dr. Muhammed Bayram, boyun ağrısı ve tutulmalarında bilinçsiz manipülasyonlardan kaçınılması, şikâyetlerin sürmesi halinde hekim değerlendirmesi sonrası uygun tedavi yöntemlerine yönelinmesi gerektiğini belirtti. Bayram, toplumda yaygın olan "çıtlatınca rahatlama" algısına karşı, aşağıdaki önlemlerin alınmasını önerdi:
- Kontrollü egzersizler yapmak
- Duruş düzenlemelerine dikkat etmek
- Uzman önerilerini esas almak
Bu yaklaşımların, muhtemel riskleri en aza indireceğini ve boyun sağlığını korumada etkili olacağını sözlerine ekledi. Sonuç olarak, boyun ağrılarında bilinçsiz müdahalelerden uzak durarak, profesyonel tıbbi destek almanın önemi bir kez daha ortaya çıkıyor.
