Erzurumspor FK'da yeni sezon hazırlıkları tüm hızıyla devam ediyor. Mavi-beyazlı ekip, sabah saatlerinde Palandöken Dağı'ndaki Yüksek İrtifa Kamp Merkezi'nde laktat testinden geçti. Test, Atatürk Üniversitesi Spor Bilimleri Uygulama ve Araştırma Merkezi'nde görevli akademisyenler ile kulüp antrenörlerinden Doç. Dr. Gökhan Atasever gözetiminde yapıldı.
Laktat Testi ve Sahada Çalışma
Laktat testinin ardından futbolcular düz koşu yaparak günü sahada tamamladı. Test, oyuncuların dayanıklılık seviyelerini ölçmek ve antrenman programlarını buna göre ayarlamak amacıyla gerçekleştirildi.
Kuvvet Çalışması ile Gün Tamamlandı
Günün ikinci antrenmanında ise kulüp tesislerindeki fitness salonunda kuvvet çalışması yapıldı. Oyuncular, kuvvet ve kondisyonlarını artırmak için özel bir program uyguladı.
Hazırlıklar Sürüyor
Erzurumspor FK, yarın yapacağı çalışmalarla yeni sezon hazırlıklarını sürdürecek. Takımın kamp programı, teknik ekip tarafından belirlenen hedefler doğrultusunda ilerliyor.
