Ünlü oyuncu Melisa Aslı Pamuk, anne olduktan sonra geçirdiği fiziksel değişimle yeniden gündemde. 2025 yılında oğlu Mylan'ı kucağına alan Pamuk, doğum sonrası aldığı kiloları nasıl verdiğine dair ipuçlarını sosyal medyadan takipçileriyle paylaştı.
Evlilik ve Anne Olma Süreci
Melisa Aslı Pamuk, milli futbolcu Yusuf Yazıcı ile 2024 yılının Mayıs ayında hayatını birleştirdi. Çift, evliliklerinin hemen ardından bebek müjdesi verdi ve Şubat 2025'te oğulları Mylan'ın doğumuyla ailelerini genişletti. İlk kez anne olmanın mutluluğunu yaşayan Pamuk, sosyal medya hesaplarında bu özel anlara sık sık yer veriyor.
Doğum Sonrası Kilolara Veda
Oyuncunun kısa sürede eski formuna dönmesi herkesin dikkatini çekti. Pamuk, son paylaşımında doğum sonrası tam 24 kilo verdiğini açıkladı. Sürecin detaylarını anlatan ünlü isim, bunu ne katı bir diyetle ne de yoğun bir spor programıyla başardığını ifade etti.
Pamuk'un Yöntemi Neydi?
Melisa Aslı Pamuk, kilo verme sürecinde dengeli beslenme ve düzenli hareketin önemine vurgu yaptı. Keskin kısıtlamalar yerine sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzı benimsediğini belirtti. Yeni anneliğin getirdiği yoğun tempo ve bebek bakımının da doğal bir hareketlilik sağladığını söyledi.
Ünlü oyuncu, fiziksel değişiminden memnun olduğunu, ancak asıl önceliğinin sağlığı ve oğlu Mylan ile geçirdiği zaman olduğunun altını çizdi. Pamuk'un bu açıklamaları, özellikle doğum sonrası dönemdeki kadınlara ilham kaynağı oldu.
