Sağlıklı Ömrün Sırrı: Kalp Dostu Besinler ve Tavsiyeler
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Serkan Akdağ, kalp sağlığını korumak için zeytinyağı, sebze, meyve ve tam tahılların tüketilmesini öneriyor. Sigara ve hareketsiz yaşam risk faktörleri arasında.
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Serkan Akdağ, kalp sağlığını korumak için zeytinyağı, sebze, meyve ve tam tahılların tüketilmesini öneriyor. Sigara ve hareketsiz yaşam risk faktörleri arasında.
İstanbul Sarıyer'de 65 yaşındaki Gülşen Şenol, televizyon izlerken sağ gözünde ani görme kaybı yaşadı. Hiperbarik oksijen tedavisiyle yeniden görmeye başladı.
Kedilerde obezite küresel bir hayvan refahı sorunu. Ancak zayıflama planları genelde başarısız. Uzmanından kedinizi sağlıklı zayıflatmanın 4 altın kuralını öğrenin.
Kızartma yaparken doğru yağı seçmek lezzet ve sağlık için kritik. İşte en iyi sonuç için hangi yağın kullanılması gerektiği ve yaygın yanlışlar.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
ÖnerilenKalp sağlığını tehdit eden besinler ve korunma yolları uzmanlar tarafından açıklandı. İşlenmiş gıdalar, aşırı tuz ve fast food kalbin en büyük düşmanı.
Kalp sağlığı hayat kalitesini artırıyor. Uzmanlar, zeytinyağı, sebze ve meyveler gibi besinlerle kalbin korunabileceğini belirtiyor. Sigara ve stresten uzak durun.
Hafta sonu yurt genelinde sıcaklıklar mevsim normallerinin 6-10 derece altına düşecek. Yağışlar aralıklarla devam edecek, kuzeyde karla karışık yağmur bekleniyor.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü, hafta sonu yurt genelinde sıcaklıkların mevsim normallerinin 6 ila 10 derece altına düşeceğini ve yağışlı havanın etkili olacağını açıkladı.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü, hafta sonu yurt genelinde soğuk ve yağışlı hava beklediğini açıkladı. Sıcaklıklar mevsim normallerinin 6-10 derece altına düşecek. İstanbul, Ankara ve İzmir için uyarılar yapıldı.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilenİnsülin direnci sadece kilolu bireylerde değil, zayıf kişilerde de görülebilir. Uzm. Dr. Aysel Mammadyarzada, genetik yatkınlık ve hareketsiz yaşamın risk oluşturduğunu belirtiyor.
Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayşe İrem Yasin, kanser hastalarının rastgele takviye kullanımının kemoterapinin etkisini azaltabileceğini ve hayati tehlikelere yol açabileceğini belirtti.
Rize'de doğuştan serebral palsi hastası Ercan Mehmet Aksüt, hiç okula gitmemesine rağmen 14 yaşında harfleri çözdü, 5 yılda 3 roman yazdı.
Ayakkabılarınızdaki kötü kokulardan kurtulmak için mutfaktaki karbonatı kullanın. Gece içine bir kaşık koyun, sabaha koku kalmaz. Bilimsel reaksiyonla tamamen yok eder.
İstanbul İl Sağlık Müdürü Güner, kentte 2026'nın ilk 3 ayında 61 milyon muayene yapıldığını, aile hekimliğinin önemini vurguladı.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
ÖnerilenProf. Dr. Osman Müftüoğlu, uzun yaşam trendinin kliniklerden evlere taşındığını, kişiselleştirilmiş sağlık uygulamaları ve teknolojinin bu dönüşümdeki rolünü anlatıyor.
1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü'nde hastanelerin açık olup olmadığı, acil servislerin çalışma durumu ve MHRS randevu sistemi hakkında detaylı bilgiler.
Bolu'da orman işçileri, IUCN Kırmızı Listesi'ndeki Kafkas burunlu engereği görüntüledi. Türkiye'nin en zehirli endemik yılan türlerinden biri olduğu belirtildi.
Uçakta bacak bacak üstüne atmak kan dolaşımını yavaşlatarak ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Deneyimli kabin memurları bu alışkanlığa karşı uyarıyor.
San Diego'da 1964 yılında iki öğrenci, 11 gün 25 dakika uyumayarak tarihin en uzun uykusuzluk rekorunu kırdı. Deney sırasında halüsinasyon ve paranoya gibi ciddi etkiler gözlemlendi.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilenİzmir'de burun estetiği ameliyatı sırasında fenalaşan 23 yaşındaki Hatice Öncü, tüm müdahalelere rağmen kurtarılamadı. Aile ihmali iddiasıyla savcılığa suç duyurusunda bulundu.
Saç dökülmesi ve seyrelmesi kabusunuz olmasın. Banyoda yapılan küçük bir hata saçları kökten zayıflatıyormuş. İşte saçları gürleştiren gizli formül.
Bulaşıkları gece boyunca makinede bırakmak bakteri ve küf oluşumuna neden olur. İşte bu alışkanlıktan vazgeçmeniz için 6 önemli neden.
1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü'nde eczaneler kapalı olacak, ancak nöbetçi eczaneler 24 saat hizmet verecek. İşte detaylar.
Diyetisyen Banu Doğanlar, kilo vermek için aç kalma algısının yanlış olduğunu belirterek, doğru kalori açığı ve dengeli beslenme ile sağlıklı kilo kaybının mümkün olduğunu söyledi.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
ÖnerilenErkek ve kadın biyolojisi arasındaki farklılıklar bilimsel araştırmalarla ortaya konuyor. Saç dökülmesinden renk algısına, acı eşiğinden koku duyusuna kadar 50 şaşırtıcı gerçek sizleri bekliyor.
Meteoroloji'den 5 günlük sağanak yağış uyarısı: İstanbul ve Marmara'da alarm, Mayıs ayında kar sürprizi kapıda. İşte il il beklenen sıcaklıklar.
Kilo verememenin iradesizlikle ilgisi olmadığı ortaya çıktı. Uzmanlar, farkında olmadan yapılan hataların, stresin ve dengesiz beslenmenin kilo verme sürecini nasıl sabote ettiğini anlatıyor. İşte kritik ipuçları.
Meme kanseri tedavisi gören ünlü sunucu Serap Paköz, kemoterapi ve immünoterapi anlarını paylaştı. 'Her seans zafere bir adım daha yakınlaşmak demek' dedi.
Çilek yüzeyindeki pestisit kalıntıları sağlık riski oluşturabilir. Uzmanlar, sirkeli suyun yetersiz kaldığını ve karbonatlı suyun daha etkili olduğunu belirtiyor. İşte doğru çilek temizleme yöntemi.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
ÖnerilenSam Neill, üçüncü evre kan kanserini yendi. CAR T-hücre tedavisiyle sağlığına kavuşan ünlü oyuncu, oyunculuğa dönmeyi planlıyor.