Konya'da 40 Yıllık Sigara Alışkanlığından 20 Günde Kurtulan Emekli Makam Şoförü Abdullah Şen'in Başarı Hikayesi
Konya'da yaşayan 58 yaşındaki emekli makam şoförü ve 4 çocuk babası Abdullah Şen, yaklaşık 40 yıldır süren sigara tiryakiliğinden, Sağlıklı Hayat Merkezi'nde aldığı ücretsiz tedavi sayesinde sadece 20 günde kurtuldu. Şen, bu süreçte yaşadıklarını ve sigarasız hayatın kendisine kattıklarını anlatarak, benzer sorunlar yaşayan herkese bu merkezlere başvurmalarını önerdi.
Kızlarının Desteği ve Karar Süreci
Abdullah Şen, uzun yıllar boyunca sigarayı bırakmak için kendi çabalarıyla mücadele etti, ancak başarılı olamadı. Durum, kızlarının evin her köşesine "Baba ne olur sigarayı bırak" mesajları yazmaya başlamasıyla değişti. Bu destek, Şen'in kararını vermesinde önemli bir rol oynadı. Gittiği aile hekiminin yönlendirmesi üzerine, Şehit Uzm. Dr. Ekrem Karakaya Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği'ne başvurdu ve burada ilaç tedavisine başladı.
20 Günde Elde Edilen Başarı ve Duygusal İtiraflar
Tedavisinin henüz 20'nci gününde sigarayı tamamen bırakmayı başaran Abdullah Şen, seanslara devam ederek süreci pekiştirdi. Duygularını şu sözlerle ifade etti: "40 yıllık alışkanlığımı 20 günde bıraktım. Sağlıklı Hayat Merkezi'ne gelerek ücretsiz muayenemi olup, ilaçlarımı kullandım ve bu illetten kurtulmayı başardım. Şimdi herkese öneriyorum. Sigarayı bıraksınlar. Emin olsunlar ki daha güzel bir hayat onları bekliyor."
Şen, sigarasız hayatın kendisine kattığı olumlu değişiklikleri şöyle sıraladı:
- Artık daha rahat nefes alabiliyor ve sigara kokusundan kurtulduğunu hissediyor.
- Geçmişte karnı açken bile yemek yemeyip, cebindeki son parayla sigara aldığını, şimdi ise bu davranışın ne kadar yanlış olduğunu fark etti.
- Ailesiyle birlikte çok daha huzurlu ve sağlıklı bir yaşam sürdürüyor.
- Sigara gördüğünde artık onu kırıp atma refleksi geliştirdi.
Ayrıca, "Ben bile bırakabildiysem herkes bırakır" diyerek, özellikle gençlere sigarayı bırakmaları veya hiç başlamamaları konusunda çağrıda bulundu.
Uzman Görüşü: Sağlıklı Hayat Merkezlerinin Önemi
Sağlıklı Hayat Merkezi'nde görev yapan Dr. Ayşe Demirtaş, Abdullah Şen'in başarısının benzer vakalara ilham olabileceğini belirtti. Dr. Demirtaş, herkesin bu merkezlere gelerek ücretsiz tedavi alabileceğini ve birçok tiryakinin tedavi sırasında sigarayı bıraktığını vurguladı. Ayrıca, bu kişilerin şimdi hayatlarına daha sağlıklı bir şekilde devam ettiklerini ifade ederek, sigara bırakma sürecinde profesyonel desteğin kritik rolüne dikkat çekti.
Bu hikaye, sigara bağımlılığıyla mücadelede doğru yönlendirme ve ücretsiz sağlık hizmetlerinin ne kadar etkili olabileceğini gözler önüne seriyor. Abdullah Şen'in deneyimi, benzer sorunlar yaşayan bireylere umut ve yol gösterici bir örnek teşkil ediyor.
