Diş Eti Hastalıkları Kalp Sağlığını Tehdit Ediyor: Uzmanlar Uyarıyor
Diş eti kanaması ve şişlik gibi belirtiler, yalnızca ağız sağlığı sorunları olarak görülmemeli. Uzmanlar, ağız içindeki bakterilerin kana karışarak kalp-damar hastalıkları riskini önemli ölçüde artırabileceğine dikkat çekiyor. Peki, ağız bakımı nasıl yapılmalı ve nelere dikkat edilmeli? İşte detaylar...
Periodontal Hastalık ve Kalp İlişkisi
Diş hekimi Ekin Gökmen Akmansu, periodontal hastalığın diş eti kanaması, kızarıklık, şişlik ve ilerleyen evrelerde dişleri tutan kemikte erime ile seyreden kronik bir enfeksiyon olduğunu vurguladı. Akmansu, "Ağız içinde gelişen bu enfeksiyon sırasında bazı zararlı bakteriler ve iltihap maddeleri kan dolaşımına karışabilir. Dolaşıma geçen bu mikroorganizmaların, damar duvarlarında hasara yol açarak damar sertliğine zemin hazırlayabileceği bilinmektedir" dedi.
Yapılan araştırmalar, diş eti hastalıklarının üç önemli sağlık sorunu ile ilişkili olabileceğini gösteriyor. Uzun süre tedavi edilmeyen diş eti hastalıkları, kalp ve damar sistemi üzerinde olumsuz etkilere yol açabilecek sistemik sonuçlara neden olabiliyor. Akmansu, bu durumun "diş eti hastalığı kalp krizine doğrudan neden olur" anlamına gelmediğini, ancak diş eti enfeksiyonlarının kalp ve damar hastalıkları açısından önemli bir risk faktörü olarak kabul edildiğini belirtti.
Diş Taşı Temizliğinin Önemi
Diş taşı temizliğinin doğrudan kalp hastalıklarını iyileştirmediğini söyleyen Akmansu, "Ancak ağız içindeki bakteriyel yükü ve iltihabı azaltarak vücuttaki genel inflamasyon düzeyini düşürür. Bu da dolaylı olarak kalp sağlığını destekleyici bir durumdur" ifadelerini kullandı. Ağızdaki sürekli iltihabın, vücudun geri kalanından bağımsız olmadığını vurgulayan Akmansu, diş taşlarının dişlerin etrafına zamanla birikerek alttaki diş eti çekilmelerini ve kemik kaybını maskeleyebileceğini açıkladı.
Temizlikten sonra ortaya çıkan boşlukların işlemin etkisi değil, daha önceden oluşmuş kayıpların görünür hale gelmesi olduğunu belirten Akmansu, düzenli diş taşı temizliğinin diş eti sağlığını koruduğunu, ağız kokusunu azalttığını, diş kaybını önlemeye yardımcı olduğunu ve genel sağlığa katkı sağladığını söyledi.
Diş ve Diş Eti Bakımı İçin 5 Temel Kural
Akmansu, diş ve diş etlerini korumak için uygulanacak beş temel bakım kuralını şöyle sıraladı:
- Düzenli Fırçalama: Dişler günde en az iki kez, sabah ve gece yatmadan önce fırçalanmalıdır. Fırçalama süresi en az 2 dakika olmalıdır.
- Doğru Fırça Seçimi: Diş fırçası seçimi, kişinin ağız yapısı, diş eti durumu ve bireysel ihtiyaçlarına göre manuel veya elektrikli, yumuşak ya da orta sertlikte olacak şekilde planlanmalıdır.
- Fırça Yenileme: Diş fırçaları ortalama 3 ayda bir yenilenmelidir.
- Diş İpi Kullanımı: Günde bir kez diş ipi kullanımı, diş aralarında biriken plakların uzaklaştırılmasına yardımcı olur ve diş eti sağlığını destekler.
- Periyodik Kontroller: Düzenli ağız bakımı ve periyodik diş hekimi kontrolleri, diş ve diş eti sağlığının korunmasında temel unsurlardır.
Akmansu, ağız ve diş sağlığının korunmasında düzenli bakım alışkanlıkları ve periyodik diş hekimi kontrollerinin büyük önem taşıdığını vurguladı. Diş çürükleri ve diş eti hastalıklarının önemli bir bölümünün, doğru bakım rutini ile önlenebileceğini belirterek, ağız ve diş sağlığının genel sağlık ve yaşam kalitesinin önemli bir parçası olduğunu ifade etti.
