Kış mevsimiyle birlikte kalp krizi vakalarında gözle görülür bir artış yaşanıyor. Ancak uzmanlar, bu durumun herkes için değil, özellikle belirli risk gruplarını ilgilendirdiğinin altını çiziyor. Bahçelievler Üniversite Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Faruk Hökenek, soğuk havanın doğrudan hastalık nedeni olmadığını, ancak mevcut kalp rahatsızlıklarını tetikleyebileceğini vurguladı.
Sağlıklı Bireyler İçin Soğuk Havada Egzersiz Mümkün
Prof. Dr. Faruk Hökenek, konuyla ilgili yaptığı açıklamada, sağlıklı bireylerin soğuk havadan korkmaması gerektiğini belirtti. Hökenek, "Kalp damarlarınızda herhangi bir sorun yoksa, kalp yetmezliği veya tansiyon hastalığınız bulunmuyorsa, soğuk havaya çıkmanızda bir sakınca yok. Hatta soğuk havada tempolu egzersiz bile yapılabilir" ifadelerini kullandı.
Risk Grubundakiler İçin Soğuk Hava ve Enfeksiyon İkili Tehdidi
Ancak durum, kalp damar hastalığı veya yüksek tansiyonu olanlar için farklı. Prof. Dr. Hökenek, soğuk havalarda damarların daraldığını ve tansiyonun yükselebildiğini hatırlattı. Özellikle tansiyon hastalarında kış aylarında su ve tuz tutulumuna bağlı tansiyon krizleri görülebildiğini söyleyen Hökenek, bu durumun kalbi zorladığını ve kalp krizi riskini artırdığını vurguladı.
Bir diğer önemli risk faktörü ise kışın yaygınlaşan enfeksiyonlar. Grip, zatürre ve influenza gibi hastalıkların artışının, kalp hastalarında mevcut durumu ağırlaştırabileceği konusunda uyarıda bulundu.
Kapalı Ortamlarda Maske Kullanımı Önerisi
Prof. Dr. Hökenek, soğuk havanın asıl tehlikesinin, insanları kapalı ve kalabalık ortamlara itmesi olduğunu belirtti. "Soğuk hava sizi hasta etmez ama kapalı ortamlarda enfekte kişilerden mikrop kapabilirsiniz" diyen Hökenek, özellikle kalp damar hastalığı olan kişilere, toplu taşıma araçları ve kalabalık alanlarda maske takmalarını önerdi.
Kontroller İhmal Edilmemeli
Kalp ve tansiyon hastalarının mevsim geçişlerinde düzenli kontrollerini aksatmamaları gerektiğinin altını çizen Hökenek, ilaç ihtiyacının mevsime göre değişebileceğini söyledi. Yazın tansiyon düşebilir ve ilaç ihtiyacı azalabilirken, kışın tam tersi bir durum yaşanabileceğini ifade eden uzman, hastaların belirli aralıklarla kalp ve tansiyon kontrollerini yaptırmasının hayati önem taşıdığını vurguladı.
