Gece gelen tatlı krizleri artık sorun değil! İdil Açıkalın'ın unsuz ve şekersiz 3 pratik kurabiye tarifi, tatlı ihtiyacınızı giderirken formunuzu korumanızı sağlıyor. Sağlıklı kaçamaklar için hemen okuyun.
Kaliforniya Üniversitesi'ndeki araştırmaya göre, sevdiğiniz yüksek kalorili yiyeceklerin kokusunu iyi almak, vücudun yağ depolama şeklini değiştiriyor. Detayları öğrenmek için tıklayın!
36 yaşındaki Sarah Lessner, uyguladığı 3 basit kural ile tam 61 kilo vererek hayatını değiştirdi. İşte onun ilham veren kilo verme hikayesi ve sırrı olan 3 altın kural.
Ruth Soukup, yıllarca süren kilo mücadelesini, alışkanlıklarını değiştirerek 6 ayda 22 kilo verip koruyarak sonlandırdı. İşte onu başarıya götüren 5 temel adım.
Tatlı patatesin fırında mükemmel şekilde nasıl pişirileceğini öğrenin. Eşit pişirme, karamelizasyon ve lezzetli tarif için püf noktaları bu haberde. Hemen okuyun!
54 yaşındaki Denise Kirtley, 50'li yaşlarda başladığı yolculukta 22 kilo verdi. Katı diyetler yerine benimsediği sürdürülebilir beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle formunu koruyor. Detaylar haberimizde.
Ünlü sanatçı İbrahim Tatlıses, amcası Halil Tatlı'nın vefat haberini sosyal medyadan duyurdu. Acı haberi sevenleriyle paylaşan Tatlıses, taziyelerini iletti. Detaylar haberimizde.
İki doğum sonrası 111 kiloya ulaşan anne, günlük rutininde yaptığı 5 değişiklikle 1 yılda 45 kilo verdi ve tip 2 diyabet riskini önledi. Kalıcı zayıflamanın anahtarını açıklıyor.
Ünlü şarkıcı Zara, 20 kilo verdiğini duyurdu. Sofralar Sergisi'nde konuşan Zara, kilo verme sürecini, beslenme rutinini ve günde bir öğün yeme alışkanlığını anlattı. Detaylar haberimizde.
Protein tozunun kilo üzerindeki etkileri mercek altında. Doğru kullanım kas geliştirirken, yanlış tüketim kilo aldırabilir. Tüm detaylar ve uzman önerileri bu yazıda.
52 yaşındaki Trish Cheatham, doğru yöntemlerle 40 kilo vererek yaşlanınca kilo vermenin imkansız olduğu düşüncesini yıktı. İşte uyguladığı 7 temel adım ve 'Ben başardıysam herkes başarabilir' diyen Cheatham'ın ilham veren hikayesi.
Kim Milyoner Olmak İster'de sorulan, Türk sinemasının iki devi Kemal Sunal ve Halit Akçatepe'nin ilk birlikte filmi sorusunun yanıtı Tatlı Dillim. Detaylar haberimizde.
Pazar kahvaltısı sonrası çay saatine enfes bir tatlı arıyorsanız, bu ahududulu mini tart tarifi tam size göre. Pratik malzemelerle hazırlanan, çıtır tabanı ve taze meyvesiyle mest eden tarifin detayları ve püf noktaları burada.
225 kilodan 96 kilo veren Jeanine Raine, hayatını değiştiren basit adımını paylaştı. Milyonları etkileyen hikayesi ve yöntemi burada!
İstanbul Büyükçekmece Adliyesi'nde 25 kilo altın ve 50 kilo gümüşün çalınmasıyla ilgili şok görüntüler yayınlandı. Şüphelilerden biri İngiltere'ye kaçtı. Tüm detaylar haberimizde.
Simar adlı genç kadın, 6 ayda 27 kilo vererek forma girdi. İşlenmiş gıdalardan uzak durma ve kaliteli uyku gibi 4 temel alışkanlıkla sürdürülebilir kilo kaybının ipuçlarını paylaştı. Detaylar haberimizde.
Norveçli Maria Kirkeland, yıllarca süren başarısız denemelerin ardından 79 kilo vermeyi başardı. İşte kalori ve protein dengesiyle kurduğu sürdürülebilir beslenme formülü.
Simar adlı genç kadın, hiç diyet yapmadan 6 ayda 27 kilo vermeyi başardı. İşte doğal ve sürdürülebilir yöntemlerle zayıflamasını sağlayan 4 temel alışkanlık. Hemen okuyun!
Kediler tatlı yiyebilir mi? Çikolata ve dondurma kedilere zarar verir mi? Yavru ve yetişkin kediler için tatlı tüketiminin tehlikeli sonuçlarını öğrenin. Veterinerler uyarıyor!
Sosyal medyada viral olan, sadece birkaç malzemeyle dakikalar içinde hazırlanan yumuşacık çikolatalı muffin tarifi. Dışarıdan alınanları unutturacak bu lezzetin sırrını ve püf noktalarını öğrenin, mutfağınızı enfes kokuyla doldurun!
Izzy Utterson, katı diyetlere başvurmadan 11 kilo vermeyi başardı. Sosyal medyada paylaştığı yöntemlerle kilo vermenin yeni bir yolunu açıkladı. Detayları öğrenmek için tıklayın!
Tatlı krizlerinizi sonlandıracak, evde kolayca hazırlayabileceğiniz karamelli süt reçeli tarifi. Kahvaltıdan tatlılara her anınıza lezzet katacak bu nefis tarifin detayları ve püf noktaları burada!
Leah Hope, 3 yılda 98 kilo vererek hayatını değiştirdi. İlaç veya ameliyat olmadan, doğal yöntemlerle zayıflamanın 2 sırrını paylaştı. Detaylar haberimizde!
Labne kremalı limonlu cheesecake tarifi ile yaz sıcaklarına ferahlatıcı bir kaçamak! Kremamsı dokusu ve limonun ekşiliğinin mükemmel uyumu. Hemen deneyin!
Türkiye'nin hafızasına kazınan Palu Ailesi skandalı, HBO MAX'in belgeseliyle yeniden gündemde. 11 yıldır çözülemeyen kayıp vakası, araştırmacı gazetecilikle ekrana geliyor. Detayları öğrenin.
Uzmanlar diyet yapmadan kilo vermenin formülünü açıkladı! Süzme yoğurt ve kuru yemiş kombinasyonu ile metabolizmanızı hızlandırın ve sağlıklı kilo verin. Detaylar yazımızda!
Fırın gerektirmeyen, sadece 4 saatte hazırlanan titrek çilekli panna cotta tarifi. Pastane kalitesinde bu tatlıyı evinizde kolayca yapın!
Müge Anlı ile Tatlı Sert'in son bölümünde Huriye Helvacı ve oğlunun şüpheli ölümüne dair çarpıcı gelişmeler yaşandı. Bayram Helvacı'nın kayıtsızlığı ve tanık ifadeleri şok etti. Tüm detaylar ve canlı izleme seçenekleri burada.
MasterChef Türkiye'nin zorlu eleme tatlısı Baked Alaska (Baklavaska) tarifi ve yapım sırları. Dondurmayı fırında eritmeyen kimya harikası tatlıyı evde yapın!
Ünlü şarkıcı Derya Bedavacı, 2,5 ayda 7 kilo vererek nasıl inceldiğini açıkladı. İşte 'Tövbe' şarkıcısının formda kalma sırları ve zayıflama hikayesi!