54 Kilo Veren Indya Agos'tan Zayıflama Tüyoları
Indya Agos, doğal yöntemlerle 54 kilo vererek dikkat çekti. Uzmanların da onayladığı 3 kural ile zayıflama sürecinde başarıya ulaşmanın yollarını anlatıyor.
Kategori : Sağlık
Gece Telefona Bakmak Göz Sağlığını Tehdit Ediyor
Uzmanlar, gece karanlıkta telefon ekranına bakmanın göz yorgunluğu, baş ağrısı ve kalıcı görme kusurlarına yol açabileceğini belirterek, 20-20-20 kuralı gibi önlemler öneriyor.
Nefes Darlığına Karşı 10 Akciğer Dostu Besin
Uzmanlar, nefes darlığı ve solunum problemlerine karşı akciğer sağlığını koruyan 10 besin grubunu açıkladı. Dengeli beslenme ile akciğer fonksiyonlarını iyileştirmek mümkün.
Tekrar Tuşunun Psikolojisi: Şarkılar Neden Vazgeçilmez Olur?
Aynı şarkıyı defalarca dinleme isteğinin ardındaki psikolojik nedenleri keşfedin. Beynin tanıdık olana zaafı, dopamin ödül sistemi ve duygusal bağların rolü hakkında detaylı bir analiz.
Çocuklarda Ateş: Tehlike İşareti mi, Normal mi?
Habertürk Sağlık Editörü Demet Demirkır, Çocuk Sağlığı Uzmanı Şirin Seçkin ile çocuklarda ateşin ne zaman tehlikeli olduğunu ve ebeveynlerin nasıl davranması gerektiğini konuştu.
Türkiye'nin En Uzun Yaşayan İlleri Belli Oldu
TÜİK'in güncel verilerine göre Türkiye'de yaşam süresinin en yüksek olduğu iller açıklandı. Sağlık altyapısı ve yaşam kalitesiyle öne çıkan şehirler merak konusu oldu.
El Titremesine Doğal Çözüm: Beslenme ve Egzersiz
El titremesi günlük yaşamı zorlaştıran bir sorundur. Uzmanlar, doğru beslenme ve düzenli egzersizlerin titremeyi azaltmada etkili olduğunu belirtiyor. İşte detaylar.
Yemek Sonrası 15 Dakika Yürüyüşün Faydaları
Uzmanlar, yemekten sonra sadece 15 dakika yürüyüş yapmanın besinlerin yağa dönüşmesini engellediğini ve kan şekeri dengesi, sindirim gibi pek çok sistemi olumlu etkilediğini açıkladı.
Farelerde Pankreas Kanseri Tedavisi Umut Verdi
Brown Üniversitesi'nden Prof. Dr. Wafik el-Deiry, İspanyol araştırmacıların farelerde pankreas tümörünü tedavi ettiği çalışmayı değerlendirdi. Sonuçlar umut verici olsa da insanlara aktarımda zorluklar bulunuyor.
Stresi Düşüren Besinler: Kaygıya Karşı Doğal Kalkan
Stres ve kaygıyla başa çıkmada beslenmenin rolü giderek önem kazanıyor. Uzmanlar, kefirden bitter çikolataya, somondan yaban mersinine kadar birçok gıdanın stres hormonlarını dengeleyerek ruh halini olumlu etkilediğini belirtiyor.
Deliksiz Uyku İçin 12 Altın Kural: İlaçsız Çözümler
Uyku sorunları yaşayanlar için bilimsel temellere dayanan 12 pratik öneri. Akşam yemeği saatinden oda sıcaklığına, dijital detokstan biyolojik saat düzenine kadar uyku kalitesini artıracak etkili yöntemler.
Katkılı Gıdalar Beyin İşleyişini Bozuyor
Yapılan bir araştırmaya göre, şeker, işlenmiş gıdalar ve zararlı katkı maddeleri içeren besinlerin sürekli tüketimi, beyin fonksiyonlarını olumsuz etkiliyor ve depresyon riskini artırıyor.
Lazer Göz Tedavisinde Doğru Yöntem Nasıl Belirlenir?
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Sezer Hacıağaoğlu, lazer tedavilerinde kişiye özel planlamanın önemini vurguladı. Hangi yöntemin hangi hasta için uygun olduğunu detaylarıyla anlattı.
Görünmez Tehlikeler: Günlük Eşyalar Sağlığı Tehdit Ediyor
Plastik kahve bardakları, mutfak süngerleri, poşet çaylar ve oyun kolları gibi sıradan eşyalar, bilimsel araştırmalara göre mikroplastik ve bakteri yayarak sağlık riski oluşturuyor.
Güçlü Dostluklar Ömrü Uzatıyor
Yapılan araştırmalar, kaliteli ve güçlü dostluk ilişkilerinin insan ömrünü uzattığını ortaya koydu. Sosyal bağlar, stresi azaltarak sağlığı olumlu etkiliyor.
Yasemin Yürük Yumurtalık Dondurma Sürecini Anlattı
Ünlü şarkıcı Yasemin Yürük, yumurtalık dondurma operasyonu sonrası yaşadığı süreci detaylarıyla paylaştı. Spor yapınca 3 gün ağrı çektiğini belirten Yürük, kadınlara doktor kontrolünde hareket etmelerini önerdi.
Sirkenin Şifalı Dünyası: Evde Doğal Sirke Yapımı
Sirkenin tarihçesi, sağlığa faydaları ve evde doğal sirke yapımının püf noktaları. Elma, üzüm, alıç gibi çeşitlerin özellikleri ve fermantasyon süreci hakkında detaylı rehber.
Yemekten Sonra Yürüyüşün Sağlığa Faydaları
Yemek sonrası yapılan hafif yürüyüşlerin kan şekeri kontrolünü iyileştirdiği ve bağırsak-beyin etkileşimini güçlendirdiği bilimsel çalışmalarla kanıtlandı. Uzmanlar, yemekten 30 dakika sonra hareket etmenin ideal olduğunu belirtiyor.
Gazze'de Sağlık Sistemi Çöküyor: Binlerce Hasta Bekliyor
Gazze'de sağlık sistemi çökme noktasında. İlaç ve tıbbi malzeme yokluğu nedeniyle hastaneler 'zorunlu bekleme istasyonlarına' dönüştü. Binlerce yaralı ve hasta acil tedavi bekliyor.
Hipoterapi: Atlarla Gelen Şifa ve Terapi
Hipoterapi, at destekli terapi yöntemiyle fiziksel ve psikolojik rahatsızlıklarda umut oluyor. Uzmanlar, bu yöntemin kas-iskelet sistemi hastalıklarından depresyona kadar birçok alanda destekleyici etkisini vurguluyor.
Mutlu Yaşamın Sırrı Başkalarına Yardım Etmekte
Bilimsel araştırmalar, başkalarına yardım etmenin sadece ahlaki değil, yaşamsal bir ihtiyaç olduğunu ortaya koyuyor. Yardım etmek, insanı daha mutlu, dirençli ve uzun ömürlü yapıyor.
Dev Anevrizma Kapalı Yöntemle Başarıyla Tedavi Edildi
Medipol Mega Üniversite Hastanesi'nde, normalde 2-3 cm olması gereken karın ana damarında tespit edilen 11,8 cm'lik dev anevrizma, Prof. Dr. Bilal Boztosun ve ekibi tarafından kapalı yöntemle başarıyla onarıldı. Hasta, işlem sonrası ertesi gün ayağa kalkt
Osmaniye'de Deprem Sonrası 10 Sağlık Tesisi Açıldı
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, 6 Şubat depremlerinin ardından Osmaniye'de 10 sağlık tesisinin resmi açılışını gerçekleştirdi. 900 yataklı Osmaniye Eğitim ve Araştırma Hastanesi başta olmak üzere, ilçelerdeki tesislerle daha güçlü bir sağlık altyapısı oluş
Elazığ'da 6 Köy Karantinaya Alındı
Elazığ'da bulaşıcı hastalık şüphesi nedeniyle altı köy karantina altına alındı. Sağlık ekipleri bölgede incelemelerini sürdürürken, vatandaşlara hijyen kurallarına uymaları çağrısı yapıldı.
12 Santimetrelik Aort Anevrizması Kapalı Ameliyatla Tedavi Edildi
75 yaşındaki İsmet Akoğlu'nda şiddetli karın ağrısıyla beliren aort anevrizması, Medipol Mega Üniversite Hastanesi'nde kapalı yöntemle başarıyla tedavi edildi. Prof. Dr. Bilal Boztosun, anevrizmanın 12 santimetreye ulaştığını ve ülkenin en büyük vakaların
Depremzede Leman Yarıkkaya Gaziantep'te Protezle Şifa Buldu
Hataylı depremzede Leman Yarıkkaya, Gaziantep'te yapılan protezle hayata tutundu. İkiz çocuklarına bakabilecek olmanın mutluluğunu yaşıyor.
Osmaniye'ye 10 Yeni Sağlık Tesisi
Kahramanmaraş merkezli depremlerin ardından Osmaniye'de inşa edilen 10 yeni sağlık tesisi, Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın katılımıyla hizmete girdi. 900 yataklı hastaneden aile sağlığı merkezlerine kadar geniş bir yelpazede hizmet verilecek.
SGK Listesinde Olmayan İlaç İçin Emsal Karar
Ankara'da akciğer kanseri tedavisi gören Nurettin Boyar'ın kullandığı ilacın bedeli, SGK tarafından geri ödenmesi yönünde mahkeme kararı verildi. İstinaf mahkemesi, ilacın hayati önem taşıdığını belirterek kararı onadı.
Celine Dion'un Sağlık Mücadelesi Belgeselde Yer Aldı
Celine Dion'un nadir görülen Katı Kişi Sendromu ile mücadelesi, yeni belgeselinde paylaşılan çarpıcı görüntülerle bir kez daha gündeme geldi. Sanatçının hastalıkla verdiği savaş, hayranlarını derinden etkiledi.
Muş'ta İçme Suyu Uyarısı: Değerler Sınırı Aştı
Muş'ta yapılan analizlerde içme suyunda bazı parametrelerin mevzuat sınırlarını aştığı tespit edildi. Vatandaşlara suyu kaynatmadan kullanmamaları ve diş fırçalamada dikkatli olmaları tavsiye ediliyor.
Page 5 of 118