Ramazan'da Öfke Kontrolü ve İçsel Dönüşüm
Ramazan ayında açlık ve yorgunlukla artan öfke duygusunu yönetmenin yolları. Uzmanlar, orucun sadece mideyi değil, dili, gözü ve kalbi tutmak olduğunu vurguluyor.
Kategori : Sağlık
Bakan Memişoğlu: Sigarayı Bırakmak İsteyenlere Yardım
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Ramazan ayının sigarayı bırakmak için fırsat olduğunu belirterek, vatandaşlara aile hekimlikleri ve sağlıklı hayat merkezlerinden destek almalarını tavsiye etti.
Zayıflama Çayları ve Kahveleri Tehlikeli Olabilir
Bitkisel etiketli zayıflama ürünleri, içeriği belirsiz kimyasallar nedeniyle kalp krizi ve karaciğer hasarı riski taşıyor. Uzmanlar internetten alınan bu ürünlerden uzak durulmasını öneriyor.
Vefa Ekipleri Ramazan'da Yaşlıların İftarını Hazırlıyor
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı'nın Vefa Ekipleri, ramazan ayında yaşlı, engelli ve kronik hastalığı olan vatandaşlara iftar yemeği hazırlıyor, ev temizliği ve kişisel bakım desteği sağlıyor. Ulusal Vefa Programı'na bu yıl 5.1 milyar lira kaynak ayrıld
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Katarakt 30'lu Yaşlara İndi: Nedenleri ve Tedavisi
Katarakt artık sadece yaşlıları değil, 30'lu ve 40'lı yaşlardaki gençleri de etkiliyor. Genetik miras, diyabet, sigara ve UV ışınları erken kataraktın başlıca nedenleri arasında yer alıyor. Uzmanlar, femtosaniye lazer ve akıllı merceklerle tedavinin mümkü
2 Dakikalık Kahkaha 20 Dakikalık Yürüyüşe Eşit
Maryland Üniversitesi araştırmasına göre, gülmek kalp sağlığı için yürümek kadar faydalı. Sadece 2 dakikalık kahkaha, 20 dakikalık yürüyüşle aynı etkiyi yaratıyor.
Normal Kiloda İnsülin Yüksekliği Mümkün mü?
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, normal kilolu kişilerde insülin yüksekliğinin sık görüldüğünü açıklıyor. Tartıdaki normal kilonun metabolik riski göstermeyebileceğini vurguluyor.
Sağlık Bakanlığı 2026'da 26 Bin Personel Alacak (28.02.2026)
Cumhurbaşkanı kararıyla belirlenen 2026 yılı Sağlık Bakanlığı personel alımı, 26 bin 673 sözleşmeli sağlık çalışanını kapsıyor. Başvuru tarihleri merakla bekleniyor.
Sağlık Bakanlığı 2026'da 26 Bin 673 Personel Alacak (27.02.2026)
Cumhurbaşkanı kararıyla onaylanan Sağlık Bakanlığı 2026 personel alım planı Resmi Gazete'de yayımlandı. Personel eksikliği yaşanan bölgelerde 26 bin 673 sözleşmeli sağlık çalışanı istihdam edilecek.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Ümraniye Hastanesi Malzeme Alım İhalesi Duyurusu
Sağlık Bilimleri Üniversitesi İstanbul Ümraniye Eğitim ve Araştırma Hastanesi, 38 kalem malzeme alımı için ihale açtı. İhale, 24 Mart 2026'da açık ihale usulüyle gerçekleştirilecek.
Sağlık Bakanlığı Uyuşturucu Testi İddialarını Yanıtladı
Sağlık Bakanlığı, okullarda çocuklara uyuşturucu testi yapılacağı iddialarını yalanladı. Yapılacak çalışmanın anket temelli bir tarama programı olduğu ve aile merkezli bir yaklaşım benimseneceği açıklandı.
Çocuk Terapisti Çağlı: 'İlahiler Çocuklar İçin Uygun'
Çocuk terapisti Emin Çağlı, Celal Karatüre'nin ilahisinin çocuklar üzerindeki etkisine dair tartışmalara son noktayı koydu. Çağlı, ilahinin çocuk psikolojisini bozmadığını, asıl endişenin manifest ve küfürlü rap şarkıları olduğunu vurguladı.
Sahurda Protein mi Karbonhidrat mı? Uzmanlar Dengeli Beslenme Formülünü Açıkladı
Ramazan ayında sahur öğününde protein ve karbonhidrat dengesi nasıl kurulmalı? Uzmanlar, gün boyu enerjik kalmak için ideal beslenme stratejilerini ve yapılan yaygın hataları detaylarıyla anlatıyor.
Ufuk Özkan Karaciğer Nakli Sonrası Ailesine Kavuştu
Uzun süredir karaciğer yetmezliği ile mücadele eden oyuncu Ufuk Özkan, başarılı bir nakil operasyonu geçirdikten sonra taburcu oldu. Ünlü isim, ailesiyle bir araya geldiği anları sosyal medyada duygusal bir notla paylaştı.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Sağlık Bakanlığı 2026'da 26 Bin 673 Personel Alacak (27.02.2026)
Sağlık Bakanlığı'nın 2026 yılı personel alımı detayları belli oldu. Cumhurbaşkanı kararıyla, ihtiyaç duyulan bölgelerde 26 bin 673 sözleşmeli sağlık çalışanı istihdam edilecek.
Evde Spor Yapmanın Püf Noktaları ve Malzemeler
Evde spor yapmak zamandan tasarruf sağlar ve kişiye özgürlük verir. Hangi malzemeler gereklidir, nasıl başlanır ve nelere dikkat edilmelidir? Tüm detaylar bu haberde.
Evde Ses Terapisi: Teknikler ve Önemli Uyarılar
Ses terapisi evde nasıl uygulanır? Hangi yöntemler kullanılır ve kimler için risk oluşturabilir? İşte evde ses terapisi yaparken bilinmesi gereken tüm detaylar.
Akran Zorbalığının 2 Temel Nedeni: Uzman Açıkladı
Uzman Psikolog Çağın Mert Öğüt, artan akran zorbalığı vakalarının temelinde aile tutumları ve sosyal medyanın olumsuz etkilerinin yattığını belirtti. Doğru mücadele yöntemlerini de anlatan Öğüt, aile-çocuk bağının güçlendirilmesinin kritik olduğunu vurgul
Ramazan'da Sağlıklı Beslenme: 3 Öğün Önerisi
Diyetisyen Tuba Yıldırım, Ramazan ayında dengeli beslenmenin önemini vurgulayarak iftar, ara öğün ve sahur şeklinde üç öğün düzenlemesi önerdi. Uzun açlık sürelerinde sağlıklı kalmanın yollarını anlattı.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Mide Ağrısı Ölümcül Olabilir: Uzun Açlık Sonrası Ağır Yemek Tehlikesi
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Erkal Ziylan, uzun süreli açlık sonrası tüketilen yağlı ve ağır yemeklerin, safra kesesinde taş bulunan bireylerde ciddi komplikasyonlara yol açabileceğini belirtti. Mirizzi sendromu gibi nadir görülen ancak ölümcül olabilen d
Adana'da Tıbbi Hata İddiası: Doktor Yoğun Bakımda
Adana'da bir devlet hastanesinde görevli uzman doktor, kas gevşetici yerine anestezi iğnesi yapıldığı iddiası sonrası yoğun bakıma alındı. Olayla ilgili adli ve idari soruşturma başlatıldı.
İftarda Hızlı Yemek Sağlığa Zararlı
Diyetisyen Sena Nur Bubani, Ramazan'da iftar ve sahurda yapılan hatalara dikkat çekti. Hızlı yemenin kalori alımını artırdığını ve metabolik sorunlara yol açabileceğini vurguladı.
Ramazan'da Diş Sağlığı İçin 30 Dakika Kuralı
Ramazan'da uzun açlık ve susuzluk ağız sağlığını tehdit ediyor. Uzmanlar, iftardan hemen sonra diş fırçalamanın mineye zarar verebileceğini belirterek en az yarım saat beklenmesi gerektiğini vurguluyor.
Eşinin Sevgililer Günü Hediyesi Böbrek Oldu
Antalya'da kronik böbrek yetmezliği olan Fatma G., eşi Hakan G.'nin 14 Şubat'ta bağışladığı böbrekle sağlığına kavuştu. Çift, zorlu süreci aşarak ikinci baharlarını yaşıyor.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Yaşlı ve Engelli Vatandaşlara 5,1 Milyar Lira Kaynak
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı, Ulusal Vefa Programı için bu yıl 5,1 milyar lira kaynak ayırdı. Program kapsamında yaşlı, engelli ve hasta vatandaşlara iftar, temizlik ve kişisel bakım desteği veriliyor.
Günde 30 Dakika Yürüyüşün Mucizevi Sağlık Etkileri
Günde sadece 30 dakika yürüyüş yapmanın kalp-damar sağlığından ruhsal dengeye, kilo kontrolünden yaşlanma sürecine kadar birçok alanda koruyucu ve iyileştirici etkileri bulunuyor. Uzmanlar düzenli yürüyüşün yaşam kalitesini belirgin şekilde artırdığını vu
75 Yaşında Kornea Nakliyle Görmeye Başladı
Altı yıl boyunca görme kaybı yaşayan 75 yaşındaki Huriye Sarıoğlu, Prof. Dr. Yusuf Yıldırım'ın gerçekleştirdiği başarılı kornea nakli ameliyatıyla yeniden görmeye başladı. Hasta, organ bağışının önemini vurgulayarak herkesi duyarlı olmaya çağırdı.
Didem Ceran Kanser Sürecini Açıkladı
Ünlü fenomen Didem Ceran, Güney Kore'de geçirdiği yüz nakli ameliyatı sonrası gözyaşları içinde yaptığı açıklamada kanser sürecinde olduğunu itiraf etti.
Beslenme Değişikliği Yaşam Süresini 3 Yıl Uzatıyor
İngiltere'de yapılan uluslararası araştırma, 45 yaşından sonra sağlıklı beslenmeye geçişin erkeklerde 3 yıla kadar, kadınlarda ise 2.3 yıl yaşam süresi ekleyebileceğini ortaya koydu.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
E-Sigara Yanılgısı: Milyonlarca Kişi Bu Hatayı Yapıyor
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gudrat Badalov, elektronik sigaranın masum bir alternatif olmadığını vurgulayarak, özellikle gençler arasında yaygınlaşan bu ürünlerin ciddi sağlık riskleri taşıdığını açıkladı.
Page 76 of 211
