Keten Tohumu Yağı: Ne Kadar Tüketilmeli?

Keten tohumu yağı, omega-3 açısından zengin bir bitkisel yağdır. Sağlıklı tüketim için günlük miktar, saklama koşulları ve dikkat edilmesi gerekenler bu yazıda detaylandırılıyor.

Keten Tohumu Nasıl Yenir? Faydaları Nelerdir?

Keten tohumunun sağlığa faydaları, doğru tüketim şekilleri ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında detaylı bilgiler. Öğütülmüş keten tohumu kullanımı ve mutfakta nasıl değerlendirileceği.

Kan Vermek Kilo Aldırır mı? Gerçekler ve Öneriler

Kan bağışının kilo kontrolü üzerindeki etkileri merak ediliyor. Bilimsel veriler, kan vermenin doğrudan kilo aldırmadığını gösteriyor. İşte kan verme sonrası beslenme ve metabolizma hakkında detaylar.

Hamilelikte Ananas Tüketimi: Ne Kadar Yenmeli?

Hamilelikte ananas tüketimi, anne adaylarının sıkça sorduğu bir konudur. Bu yazıda, ananasın faydaları, olası zararları, ne kadar tüketilmesi gerektiği ve dikkat edilmesi gereken noktalar uzman görüşleriyle ele alınıyor.

Diyette Avokado Nasıl ve Ne Kadar Tüketilmeli?

Avokado, diyet listelerinde sıkça yer alan ancak tüketim miktarı konusunda kafa karışıklığı yaşatan bir meyve. Bu yazıda, avokadonun diyetteki rolü, ideal porsiyon miktarları ve dikkat edilmesi gereken noktalar detaylıca ele alınıyor.

Çocuklarda Okul Başarısını Etkileyen Uyku Düzeni

Prof. Dr. Vural Fidan, sömestir tatilinde bozulan uyku düzeninin kademeli olarak düzeltilmesi gerektiğini belirterek, ekran süresinin uyku kalitesini düşürdüğünü ve akademik performansı olumsuz etkilediğini açıkladı.

Duruş Bozukluğundan Korunmanın 3 Altın Kuralı

Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Sidar Burcu Ateş Demiroğlu, masa başı çalışanlar için duruş bozukluğundan korunmanın 3 altın kuralını açıkladı. Uzun süreli bilgisayar kullanımına karşı önlemler ve egzersiz önerileri sunuldu.

Soğuk Havalarda Baş Ağrısına Karşı Önlemler

Soğuk ve rüzgarlı havalarda artan baş ağrılarına karşı alınabilecek pratik önlemler. Ilık duş, su tüketimi, stres yönetimi ve düzenli uyku gibi yöntemlerle ağrıları azaltmak mümkün.

Ufuk Özkan'ın Karaciğer Nakli İçin Donör Bulundu

Medipol Mega Üniversite Hastanesi'nden yapılan açıklamada, karaciğer yetmezliği tedavisi gören oyuncu Ufuk Özkan'ın sağlık değerlerinin iyileştiği ve nakil için donörün bulunduğu belirtildi. Donör, eski set arkadaşı kameraman Salih Kıvırcık oldu.

Diyanet: Ultrason Orucu Bozmaz

Ramazan ayında ultrason çektirmenin orucu bozup bozmadığı merak ediliyor. Diyanet İşleri Başkanlığı'nın bu konudaki resmi görüşü ve detayları haberimizde.

B12 Kilo Aldırır mı? Gerçekler ve Yanılgılar

B12 vitamininin kilo alma ve verme üzerindeki etkileri merak ediliyor. Uzmanlar, B12'nin doğrudan kilo aldırmadığını ancak eksiklik giderildiğinde iştahın normale dönebileceğini belirtiyor.

Ufuk Özkan'a Karaciğer Nakli Donörü Bulundu

Karaciğer yetmezliği tedavisi gören oyuncu Ufuk Özkan için uygun donör bulunduğu açıklandı. Hastane yönetimi, yasal izinlerin tamamlandığını ve nakil operasyonu hazırlıklarının başladığını duyurdu.

Ezan Okunurken Yemek İçmek Orucu Bozar mı?

Ramazan ayında sahur vaktinde ezan okunurken yemek yemek veya su içmek orucu bozar mı? Diyanet İşleri Başkanlığı'nın bu konudaki açıklamaları ve İslami kurallar detaylı şekilde inceleniyor.

Saç Tipine Göre Şampuan Seçimi: Doğru Ürünün Önemi

Saç dökülmesi, kepek veya yağlanma gibi sorunların nedeni yanlış şampuan olabilir. Saç tipine uygun ürün seçimi, sağlıklı saçlar için kritik önem taşıyor. İşte her saç tipi için doğru şampuan seçim rehberi.

Page 16 of 119