Bayram Sofralarında 400 Yıllık Alışkanlık Değişiyor
Ramazan sonrası bayram sofralarında sağlıklı beslenme rehberi: Diyetisyen Gözdenur Çavuş Uka, yumuşak geçiş için kritik ipuçlarını ve sık yapılan hataları açıklıyor.
Kategori : Sağlık
Karaciğer Yağlanmasına 5 Dakikada Savaş Açın
Ramazan Bayramı'nda tüketilen tatlıların karaciğer yağlanmasına etkilerini azaltmak için pratik ve etkili öneriler. Uzmanlar, şeker dengesini korumanın yollarını açıklıyor.
Derin Nefesin Bilimsel Gücü: Stres Azaltıcı Etkiler
Derin nefes almanın fiziksel ve zihinsel sağlık üzerindeki etkileri araştırıldı. Kalp atışını yavaşlatan, enerjiyi artıran bu teknik, stresle mücadelede önemli bir rol oynuyor.
Makamların Şifa Gücü: Kadim Müzik Tedavisi Geleneği
İbn-i Sina'dan Evliya Çelebi'ye uzanan müzikle tedavi geleneği, modern araştırmalarla yeniden keşfediliyor. Her makamın ruh ve beden üzerinde farklı iyileştirici etkileri bulunuyor.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Bayramda Sağlıklı Beslenme: Her İkram Kabul Edilmez
Medical Park Bahçelievler Hastanesi Diyetisyeni Gözdenur Çavuş Uka, bayramda sağlıklı beslenme için kritik önerilerde bulundu. İşte porsiyon kontrolü ve tatlı tüketimi hakkında bilinmesi gerekenler.
SGK 36 İlacı Geri Ödeme Listesine Aldı
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, hemofili, diyabet ve alerji aşısı gibi alanlarda 36 ilacın SGK geri ödeme listesine eklendiğini açıkladı. İlaçların 27'si yerli üretim.
Bayramda Eski Duygular Açığa Çıkıyor: Kendinizle Barışın
Bayram sofraları, bastırılmış duyguların yüzeye çıktığı anlara dönüşebilir. Psikolojik sağlık için kendinizle barışmanın ve gerçekçi beklentilerin önemi vurgulanıyor.
Cansever'e 26 Mart'ta İlik Nakli Yapılacak
Arabesk müziğin usta ismi Cansever'in kanser tedavisinde kritik bir süreç başladı. Sanatçıya 26 Mart tarihinde ilik nakli operasyonu gerçekleştirilecek.
Selahattin Dönmez'den Bayramda Şeker Uyarısı
Beslenme uzmanı Selahattin Dönmez, Ramazan Bayramı'nda aşırı şeker tüketiminin sağlık risklerine dikkat çekti ve dengeli beslenme önerileri sundu.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Ramazan Bayramı'nda Sağlıklı Beslenme Tüyoları
Ramazan ayı sonrası bayramda ani yemek artışı sağlığı tehdit ediyor. Uzmanlar, dengeli beslenme, tatlı sınırı ve fiziksel aktivite önerileriyle bayramı sağlıklı geçirme yollarını açıklıyor.
Bayramda Beslenme Düzeni: Uzmanlardan Kademeli Normalleşme Rehberi
Ramazan sonrası bayramda ani ve ağır beslenmenin sindirim sistemine zarar verebileceği uyarısı yapıldı. Uzmanlar, kademeli normalleşme ve dengeli öğünlerin önemini vurguladı.
Bruce Willis'in Doğum Gününde Eşinden Duygusal Çağrı
Hollywood efsanesi Bruce Willis, frontotemporal demans hastalığı gölgesinde doğum gününü kutlarken eşi Emma Heming'in sosyal medya paylaşımı gözyaşlarına neden oldu ve iyilik çağrısı yaptı.
SGK Geri Ödeme Listesine 36 Yeni İlaç Eklendi
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, 27'si yerli üretim olmak üzere 36 ilacın SGK'nın geri ödeme listesine dahil edildiğini duyurdu. Bu ilaçlar, hemofili, diyabet ve enfeksiyon gibi birçok hastalığın tedavisinde kullanılacak.
SGK'dan İlaç Müjdesi: 36 İlaç Geri Ödeme Listesinde
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, 27'si yerli üretim olmak üzere 36 ilacın SGK geri ödeme listesine eklendiğini açıkladı. İlaçlar hemofili, diyabet ve alerji gibi hastalıkları kapsıyor.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Telefonla Uyumanın Gizli Sağlık Riskleri
Yatmadan önce telefona bakmak masum bir alışkanlık gibi görünse de uzmanlar, telefonla uyumanın uyku kalitesini bozduğunu ve zihinsel sağlığı tehdit ettiğini açıkladı. İşte detaylar...
Yalnızlığın Panzehiri: Bayram Ziyaretleri Ömrü Uzatıyor
Uzmanlar, bayram ziyaretlerinin yalnızlığa karşı etkili bir panzehir olduğunu ve sosyal bağların güçlenmesinin ömrü uzattığını açıkladı. Bayramların ruhsal toparlanma fırsatı sunduğu vurgulanıyor.
Kahvaltıyı Atlamanın Sağlığa Etkileri
Kahvaltıyı atlamanın kilo kontrolünden kalp sağlığına, diyabet riskinden beyin fonksiyonlarına kadar birçok olumsuz etkisi bulunuyor. Uzmanlar, dengeli bir sabah öğününün önemini vurguluyor.
Ramazan Bayramı Eczane Çalışma Saatleri 2026
2026 Ramazan Bayramı'nda eczanelerin açık olup olmayacağı ve nöbetçi eczanelere nasıl ulaşılacağı hakkında detaylı bilgiler. İşte vatandaşların dikkatine.
Mehmet Şef'in Zayıflama Sırrı: Kahvesine Eklediği Tek Malzeme
Ünlü şef Mehmet Yalçınkaya, fazla kilolarından kurtulup iğne ipliğe döndü. Zayıflama sırrını ilk kez açıklayan Yalçınkaya, her sabah Türk kahvesine eklediği limonla forma kavuştuğunu belirtti.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Bayram Ruh Sağlığı İçin Bir Şifa Fırsatıdır
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bayramların sadece sosyal değil ruhsal toparlanma fırsatı olduğunu vurgulayarak, insan sağlığının laboratuvar sonuçlarından ibaret olmadığını belirtiyor.
Ünlü Oyuncu Sağlık Sorunu Nedeniyle Önlemlerini Artırdı
Türk sinemasının sevilen oyuncusu, yakın zamanda yaşadığı sağlık sorunu nedeniyle hayatında önemli değişikliklere gitti. Oyuncu, daha sağlıklı bir yaşam için beslenme ve spor rutinini yeniden düzenlediğini açıkladı.
Bayram Sofralarında Sağlıklı Beslenme Kuralları
Ramazan Bayramı'nda uzmanlar, ağır yemekler ve aşırı tatlı tüketiminin kalp krizi, reflü gibi hastalıklara yol açabileceğini belirterek dengeli beslenme önerilerinde bulunuyor.
Hemşire Gülfidan, Oğlu İçin Şifa Arıyor
Gaziantep'te 20 yıldır hemşirelik yapan Gülfidan Bal, 12 yıldır Duchenne Musküler Distrofi hastası olan oğlu Ali Deniz için tedavi kampanyası başlattı. Kampanyada hedefin sadece yüzde 7'sine ulaşıldı.
Bayramda Şeker Tüketimi Göz Sağlığını Tehdit Ediyor
Bayram sofralarındaki kontrolsüz şeker tüketimi, diyabetik retinopati riskini ciddi şekilde artırıyor. Uzmanlar, özellikle diyabet hastalarının yılda en az bir kez göz muayenesi yaptırmasını öneriyor.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Orhan Gencebay Tedavisi Sonrası Taburcu Edildi
Geçtiğimiz günlerde yüksek ateş şikayetiyle hastaneye başvuran usta sanatçı Orhan Gencebay, başarılı tedavisinin ardından sağlığına kavuşarak taburcu edildi.
Orhan Gencebay Sağlığına Kavuştu, Taburcu Oldu
81 yaşındaki usta sanatçı Orhan Gencebay, yüksek ateş şikayetiyle hastaneye başvurmuştu. Korona virüs şüphesiyle tedavi altına alınan sanatçının tedavisi tamamlandı ve taburcu edildi.
Şekerin Vücuda 6 Kritik Zararı: Bayram Uyarısı
Beslenme uzmanı Ezgi Hazal Çelik, şekerli besinlerin kalp hastalıklarından diyabete kadar yol açtığı 6 önemli zararı açıkladı. Bayramda tatlı tüketirken bu riskleri göz önünde bulundurun.
Orhan Gencebay Hastaneden Taburcu Edildi
81 yaşındaki ünlü sanatçı Orhan Gencebay, yüksek ateş şikayetiyle hastaneye başvurmuş ve koronavirüs şüphesiyle tedavi altına alınmıştı. İki günlük tedavinin ardından sağlığına kavuşan Gencebay taburcu edildi.
Prof. Dr. Koray Daş'ın Hedefi Hücre Merkezi Kurmak
Türkiye'nin ilk deri bankasının kurucusu Prof. Dr. Koray Daş, yeni hedefinin insanların kendi doku ve hücrelerinden deri üretilebilecek bir merkez kurmak olduğunu açıkladı. Daş, geçtiğimiz günlerde 'yılın hekimi' ödülüne layık görülmüştü.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Bayramda Sağlık Hizmetleri Kesintisiz Olacak
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Ramazan Bayramı süresince 381 bin 559 sağlık çalışanının görev başında olacağını açıkladı. İstanbul'da ise 50 bin personel hizmet verecek.
Page 8 of 164
