Çöl Tozu Tehlikesi: Uzmanlar 5 Kritik Adımda Korunma Yöntemlerini Açıkladı
İstanbul başta olmak üzere birçok ilde etkili olması beklenen çöl tozları, sağlık açısından önemli riskler barındırıyor. Libya üzerinden havalanarak atmosferin üst katmanlarında taşınan bu tozların, özellikle solunum yolu hastaları için tehdit oluşturduğu belirtiliyor. Dr. Öğr. Üyesi Seha Akduman, bu süreçte alınması gereken önlemler konusunda vatandaşları uyardı.
Çöl Tozlarının Akciğer Sağlığı Üzerindeki Etkileri
Dr. Öğr. Üyesi Seha Akduman, çöl tozlarının yalnızca kum taneciklerinden oluşmadığını vurgulayarak şu açıklamalarda bulundu: "Yapılan araştırmalar, bu partiküllerin akciğer dokusunda hücrelere zarar veren ve iltihaplanmayı artıran bir etki oluşturduğunu gösteriyor. Tozlar, ağır metaller, polenler ve mikroorganizmalar taşıyabiliyor. Bu tozlar, solunum yoluyla akciğerlerin en derin noktalarına kadar ulaşıyor."
Gizli Astım Riski ve Acil Servis Başvurularındaki Artış
Toz taşınımının etkili olduğu dönemlerde acil servis başvurularında artış yaşandığını ifade eden Akduman, önemli bir uyarıda bulundu: "Güncel bilimsel çalışmalar, yoğun toz maruziyetinin yalnızca astım ve KOAH gibi mevcut solunum hastalıklarını tetiklemediğini, sağlıklı bireylerde bile yeni tanılı astım gelişimine zemin hazırlayabildiğini gösteriyor. Hava yollarında oluşan bu hassasiyet ve iltihaplanma, toz bulutları dağıldıktan sonra dahi haftalarca sürebiliyor."
Çöl Tozundan Korunmak İçin 5 Kritik Öneri
Özellikle çocuklar, yaşlılar ile kalp ve akciğer hastalarının bu süreçte daha dikkatli olması gerektiğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Seha Akduman, çöl tozunun etkili olduğu günlerde alınabilecek önlemleri şöyle sıraladı:
- Pencereleri Kapalı Tutun: Dış ortam havasının iç mekana girmesini sınırlayarak toz partiküllerinin eve girişini engelleyin.
- Maske Kullanın: Dışarı çıkmak zorunda kalanlar cerrahi maske, tercihen N95 maske kullanmalı. Bu, zararlı partiküllerin solunum yollarına ulaşmasını büyük ölçüde azaltır.
- Klima Ayarlarını Kontrol Edin: Araçlarda ve kapalı alanlarda hava sirkülasyonu dışarıdan hava alacak şekilde değil, iç hava dolaşımı modunda olmalı.
- Açık Hava Sporlarını Erteleyin: Derin nefes gerektiren aktiviteler, zararlı partiküllerin akciğerlere daha fazla ulaşmasına neden olur. Bu nedenle açık havada spor yapmaktan kaçının.
- Risk Grupları Evde Kalmalı: Bebekler, yaşlılar ve kronik hastalığı olanlar mecbur olmadıkça dışarı çıkmamalı. Bu grupların toza maruz kalma riski daha yüksektir.
Uzmanlar, bu basit ancak etkili önlemlerle çöl tozunun sağlık üzerindeki olumsuz etkilerinin minimize edilebileceğini belirtiyor. Özellikle solunum yolu hastalığı olan bireylerin bu dönemde daha fazla dikkatli olması gerektiği vurgulanıyor.
