Bayram Sabahına Nasıl Başlanmalı? Uzman Tavsiyeleri

Ramazan sonrası bayram sabahı için uzman diyetisyen Özge Başkülekçi, sindirim sistemini koruyan dengeli beslenme önerilerini paylaştı. Hafif kahvaltı, tatlı seçimi ve öğün düzeni hakkında kritik ipuçları.

Şekerli İçecekler Gençlerde Kaygıyı Artırıyor

Uzmanlar, şekerli içeceklerin düzenli tüketiminin ergenlerde kaygı bozukluğu riskini %34 artırdığını açıkladı. Araştırmalar, bu alışkanlığın ruh sağlığı üzerindeki ciddi etkilerine dikkat çekiyor.

Yemek Borusu Kanseri Ameliyatıyla Sağlığına Kavuştu

60 yaşındaki Ekrem Sevinç, yutma güçlüğü şikayetiyle başvurduğu hastanede yemek borusu kanseri teşhisi aldı. Prof. Dr. Cemalettin Aydın'ın gerçekleştirdiği özel cerrahi operasyonla sağlığına kavuşan Sevinç'in hikayesi, erken teşhisin önemini bir kez daha

Grip Aşılarının Etkinliği Bu Sezon Düşük Kaldı

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, bu sezon grip aşılarının etkinliğinin yüzde 25-30 aralığında olduğunu açıkladı. Yeni suşların aşıyla iyi eşleşmemesi yoğun grip vakalarına yol açtı.

Bayramda Tatlı ve Tuzlu İkramlara Dikkat Uyarısı

Liv Hospital Ankara İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Başaran, Ramazan Bayramı'nda tatlı ve tuzlu gıdaların aşırı tüketiminin sağlık riski oluşturabileceğini belirterek kronik hastalığı olanları uyardı.

Yatmadan Önce Ekrana Bakmak Sağlığınızı Etkiliyor

Prof. Dr. Osman Şevki Arslan, dijital ekranlardan yayılan mavi ışığın göz sağlığı, uyku düzeni ve ruh hali üzerindeki olumsuz etkilerini açıklıyor. Uykudan 3-4 saat önce ekrandan uzak durulması ve çocuklar için sınırlı kullanım öneriliyor.

Akran Zorbalığı Türkiye'de Dünya Ortalamasını Geçti

Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Türkiye'de akran zorbalığının yüzde 40'lara ulaşarak dünya ortalamasını aştığını açıkladı. Öğrencilerdeki ani kişilik değişimlerinin hayati uyarılar olduğunu vurguladı.

Alzheimer'da Kadın Riskine Karşı Koruma Kalkanı Formülü

Nöroloji uzmanları, Alzheimer hastalığının özellikle menopoz dönemindeki kadınlarda daha sık görüldüğünü belirterek, erken tanı için nörolojik kontrollerin önemini vurguladı. Yeni testlerle semptom başlamadan 20 yıl önce teşhis mümkün hale geliyor.

Bağışıklığı Zayıflatan Günlük Alışkanlıklar

Uzmanlar, günlük yaşamda farkında olmadan yapılan bazı alışkanlıkların bağışıklık sistemini yavaş yavaş zayıflattığını belirtiyor. İşte bağışıklığı çökerten o alışkanlıklar ve korunma yolları.

Keyfi Estetik Uygulamaların Sakıncaları

Diyanet İşleri Başkanlığı, sağlık gerekçesi olmadan yapılan estetik operasyonların dini açıdan caiz olmadığını açıkladı. Uzmanlar, gereksiz müdahalelerin ciddi sağlık riskleri taşıdığını vurguluyor.

Mavi Işık Uyku Düzenini ve Sağlığı Tehdit Ediyor

Prof. Dr. Osman Şevki Arslan, dijital ekranlardan yayılan mavi ışığın uyku kalitesini bozduğunu, göz sağlığını olumsuz etkilediğini ve ruh halini kötüleştirdiğini açıkladı. Uyumadan 3-4 saat önce ekranlardan uzak durulması gerektiğini vurguladı.

Ara Tatilde Ekran Tuzağına Dikkat! Uzman Uyarısı

Ara tatilde çocukların ekran kullanımının artması, sosyal ve zihinsel gelişimlerini olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar, ebeveynlere ekransız günler belirlemelerini ve doğada vakit geçirmelerini öneriyor.

Orhan Gencebay Hastane İddialarına Eşinden Yanıt

Usta sanatçı Orhan Gencebay'ın Covid-19 şüphesiyle hastaneye kaldırıldığı iddialarına eşi Sevim Emre açıklık getirdi. Yayılan söylentileri yanıtlayan Emre, durumu net bir şekilde izah etti.

Orhan Gencebay İddialarına Eşinden Yanıt

81 yaşındaki usta sanatçı Orhan Gencebay'ın Covid-19 şüphesiyle hastaneye kaldırıldığı iddialarına eşi Sevim Emre'den açıklama geldi. Emre, söylentileri kesin bir dille yalanladı.

Siber Zorbalığa Karşı 'Çocuklar Güvende' Uygulaması

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı, çocukları siber zorbalıktan korumak için 'Çocuklar Güvende' mobil uygulamasını ve web sitesini hizmete sundu. Bakan Göktaş, ebeveynlere rehberlik sağlayacak bu dijital araçla risklere anında müdahale imkanı sunulduğunu

Bakan Göktaş: Çocukların Yüzde 30'u Siber Zorbalık Mağduru

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, küresel çapta çocukların yüzde 30'undan fazlasının siber zorbalıkla karşı karşıya kaldığını açıkladı. Bakan, bu vakaların çoğunun bildirilmediğini belirterek ebeveynlere destek sağlamak amacıyla 'Çoc

Page 12 of 164
Pickt mobil yapışkan banner — logo, slogan ve CTA butonu